Bi dest bi destê xwe veşartin

Helbesta Mirovan bê sînor e, ji ber vê yekê çima û sedan nû pêşveçûnên di warê hilberîna fabrîkî de li ser bazarê de têne xuya kirin. Yek ji pêşveçûnên dîwar di dîwarê de hat çêkirin, ku di sedsala dawîn de çêkiriye. Pêdiviyên hêsantir û ergonomîk dikarin di nava rojê de dîwarî û şevê şewitandin, bi vî awayî mîlyar sermayendan di dema demên çalakiyê de xelas bike. Li ser bedsazên hilweşînê dikarin bi destên xwe re bêne kirin, lê hûn ê pêşî hewce ne ku hûn mimkinkirina xewna avê bikin û hemî hewceyên ku hûn beşên pêdiviyên hewceyê di xebatê de hewce bike.

Bi bedenê bi destên xwe veguhestin

Ya yekem, ew hewce ye ku bingeha nivînek avahiyê çêbikin, bi qasî diaxivîn, qonaxek ku wê bi dîwarê ve girêdayî ye, û ku di xewê de rûniştin. Panel ji bo bingeha bêdeng têne birêvekirin, di çarçoveyên alîgirên bingehîn ên ostopopedic. Bila qutikê bi hêla germê ve tête kirin.

Heya qonaxên peywendîdar nîşan da, em hemî çar panelan bi hev re girêdan.

Em bingeha kabîneyê bi alîkariya "kokan" ya metal.

Bi vî awayî mekanîzmayîna avahiya bedena bi destên xwe re nikare nekin, lê dikare li ser firotên fabrîkî û xweserên taybet hene. Mîhengîzma yekem di nîvê duyemîn ya sêwirîna me de girêdayî ye, ku li bingeha ostopedicî ya bedê wê bi rasterast pêk tê. Bi rastî, ev heman "box" ye ku em bi dîwarê re girêdayî ye, tenê piçûk û parçeya wê ya piçûktir ji hûrgelan ve girêdayî ye - ew lingê me ya bêdeng be, ku tê wateya ku ew bi xemgîniyê bisekin.

Kozên ku bi mekanîzmayek ve girêdayî ye, ew jî bi kûrên metal-xurt re jî têne çêkirin - ew tevahiya bargirtina sereke hene.

Em skeletonê avê li bingeha li dîwarê rast bikin.

Di navîn de em di çarçoveya birçikek birçîbûnê de hêza xurt dikin, ku em bi bingeha lîberal an orthopedicî dane.

Em nivînên bedenê û paqijkek avahiyê saz bikin.

Bêdengkirina avê, dest bi destên xwe amadekar e amadekar e!