Pişkek dilfikir, li ser parçeya pêşîn ya li ser rûyê, yek ji girîng a di bedena mirovan de ye, ji ber we destnîşan dike ku çend karanîna karûbarên musculoskeletal kar bikin. Digel vê rastiyê ku ew pir hêzdar tê dîtin, gavê gastrocnemius di heman demê de pir xelet e. Pawlos di qulikan de lingên xemgîniyek e ku pir caran tê gotin, dibe ku hem jî fenomenek normal be û dibe ku şahidên rîtolojîk dikarin bibin. Bila bibînin, çima çuştên lingan gelek caran diêşînin.
Sedemên fîzîkî yên germê di kulên lingan de
Xemgîniyê di pêlavên xwarinê de, ku dikare bi hestek teng û piçûk hûrgelên piçûk re jî bi hevpeymanê rexşiktirîn re dibe. Wekî encama, lactic acid, hilberîna metabolîzmê ya enerjiyê, di nav destan de, ku dibe sedema tehsiliya pişkiyê. Ev dikare şirove bike ku çuçê di dema rêwîtina dirêj de, piştî dûv, rêwîtiyê siwarî, hûrên lingên wan bikujin.
Pirsgirêka din, ku di nav xweya germ de tête cûreyek nermalayî tête tête, ew hêsantir ji hêsantir e, tevgerên tevgerên hûrgelan e. Gelek caran ew di dema werzişê de dibe, dema ku hebek germî ya beriya wê nehatibû pêşîn. Painek fizîkî ya pêdivî ye ku pêdivî ye ku piştî tedawiya tevahî û adaptasyona laşê bêdeng bike.
Pekologolojî yên ku di kulikan de diêşin
Heke ku di xwînê de di dema demjimêr an jî berdewam de berdewam dibe, û her weha bi nîşaneyên din ên xirab ên din (bi şewitandin, şewitandin, pişkek hişk, hûrgelan), ew e ku îmtîhanek bijîşkek derman dike. Ji bo ku hûn çevê şevê bi şevê giran dibin, di sibehê de an jî dema pisporê, rêbazên cûda yên lêkolînê dikarin hewce ne.
- dopplerografîk ya laşên ultrasound;
- roentgenography of a spine, hip, knee joint;
- komputer, implanîna mûzîkî ya muxalîkî.
Pirsgirêkên pirtir dibe ku rêwîtiyên jêrîn be:
- varicose veins;
- phlebothrombosis;
- thrombophlebitis ;
- myositis of muscle gastrocnemius;
- fibromyalgia rheumatic;
- atherosclerosis of vessels of legs;
- nexweşiyên spî, pisporkirina jermên nerves (osteochondrosis, hervertebral hernia, curvature, etc.);
- kêmbûna vîtamîn û mîneralan;
- bandorên bandor ên hin dermanan,
Heke hûn di xwînê de diêşînin, hûn nehêlin serdana pisporê - pêşî ya dermankirinê ava kirin, heqê gengaziyên temamî yên temamî bilindtirîn.