Encamên maqûl
Ji bo jina ku ji encamên xwe vegotin, divê ew bi baldarî vê pirsgirêkê bixwînin. Ji ber vê yekê, divê dest bi, divê ew bizanin ka çi encamên bi bijartina bi pêlavên van pêlavan kêm e?
- hêsankirina hêsan a uterus;
- xetereya kêşeyên bêhêl e heye;
- Li wir lingên şêrîn heye;
- Heel ji rîska zerarê zêde dike, ji ber jinê dikare bibe bifikirin û hilweşîne;
- giran li ser spî zêde dike;
- Ger keçika pêşî têgihîştina platypodia an varicîk ve tê naskirin , kursa nexweşiyê dikare xirabtir bibe.
Vê yekê ev diyar dike ku çima gelek bawer dikin ku jinên ducanî dikarin nikarin xweşik nekin. Ger ku keçik di van pêlavan de digerin, paşê wê gavên zûtir bêhêz bibin, xemgîniya kûçikên kûçikan maye. Bêguman dayikên hêviyên guherîn, ew hinek hêrs dibin. Di hin rewşan de, jinikek ducanî yê bi hêsantir dikarin biçûk hûrgelan, lê balkêş binêrin.
Pêşniyarên giştî
Têgihiştina pirsê ka jin jinên ducanî yên ku dikarin dihêjin, ew pir girîng e ku çend xalên din bibînin. Tevî arîşeyên weha yên dijwar, qedexe ne categorî ye. Hûn nikarin her rojê herdu pêlavên xwe yên xweş nekin. Lê heger jin jinek hin bûyer be, paşê ewê wê bedena zirarê nekin. Piştî ku vegeriya malê, ew e ku bişikên xweşê û pêlavê xweş bikin.
Herwiha, ku bizanin ka gelo ew dibe ku di dema ducaniyê de digerin rêve dibe, ew e ku hûn bîr bînin ku tehlên bêdawî ji bo dayikên pêşerojê jî zehf in. Ji ber vê yekê, ew e ku ji bo 3-4 cm.