Dibe ku jinên ducanî dikarin cod liverê bixwin?
Ji bo destpêkê, divê divê tête diyar kirin ku kodê kedek hilberek hilberîn e, ji ber ku hinek pisporan ji vê xwarinê ji xwarinê hêviyên dûr ve derkeve derve. Di heman demê de, xwarinên van cenazeyan gelek xwedan xanî hene.
Bi taybetî ji bo jinên ducaniyê, xaniyên jêrîn ên cod gewret in:
- pêşveçûna normalkirina paşê ya hormonal;
- çavdêriya çêtir dike û diranan dike.
- alîkarî dike ku gurçikan bi zextek zêde dibe;
- çavkaniya pirrjimar vîtamîn û elementên nirxên giring e;
- xilasbûnê zêde dike;
- pêşveçûna pêşveçûna thrombosê.
Ji ber vê yekê ne tenê ew e ku hûn di dema dema ducaniyê de bixwin, lê ew jî hewce ye, lê tenê di nebûna nehêlebûna berhevkirina vê hilberê, bi taybetî:
- neheqiya şexsî û fikrûbeyek ji alerjî û maqilê re;
- germ û germ ên germ
- urolîtiasis;
- zexta xwîna xwînê, fikra ku bi hîpotasyonê;
- li ser laşê vîtamîn D û kelşiumê.
Yek awayek an jî, ev hilberê nebe, ji ber ku di neheqiya nehêlê, hejmarek mezin a cod di nav dema ducaniyê de tenê nikare baş, lê jî jî zerarê bigire.
Li gorî hin ceribandinên klînîk, lêçûna piraniya xwarinê xwarinê di dema ducaniyê de dikare damezirandina nermalavên fetus. Ji ber vê yekê, norma rojane ya vê hilberê, dê ji bo dayikên hêviyên mecbûr têne, divê ji 100 gram bêtir ne.