Gelek giran û hucreyan ji sereke "dijmin" ya piranî jinan in. Di têkoşîna van xeletiyan de hejmar, gelek rêbazan têne bikaranîn, lê tiştek sereke ne tiştek rawestandin, lê ji bo ku ew di tevlihevkirinê de bikar bînin. Yek ji beşên bandor ên tedawî yên di neheqiya pevçûnê de dibe ku mûçikek mêr-mêr be.
Hûn û ji xerîb ji ziravê
Bandora bandora "nîjonê", bi taybetî di nav kûçikan, çav û germ de, bi guhertineke di nav avahiya lêdanê de di bin çalakiya hormones de girêdayî ye. Di çarçoveya pêşîn de hene, neheqiyên piçûk hene, paşê paşvebûna pêvajoya patholojîk dibe sedema çêkirina tuberîk, puffengek xurt bi bi binpêkirina lymphatic û venous outflow.
Ji firotanê bi kulîlk û şîrîn re bi armanca wê armanc heye ku li ser çerm û çermên berbiçav ên bandor bikin ku ji bo lîph û xwîna xwînê çêtir bikin, ji bilî hucre û zextên ji hucreyan û hûrsazên hûrs jê bibin. Parçeyên honey li ser pêvajoya metabolic erênî ye û pêvên zêrîn bi bi karanîna kêrhatî, pêdawî, pisîkên germ dike, ji bo pêvajoyên van pêvajoyan dike.
Di encamên yekemîn de encam dikare encam bibe. Piştî çermê zêrîn-şîrkêşê xweşik e, nerm û germ e. Piştî çend rûniştinan, neheqiyan neheq kirin, paqijbûn winda dike, çerm bêtir xurt û tendurist e. Ev pêvajoyên alîkarî ji bo ciwanan a çermê dirêj dikin, pêşiya xwe ji bendava xwe biparêze.
Gelek betalbûna giran a zêrîn
Gelek giran , di nîvê tarî de , "rûniştin", dibe sedema çermê çerm û avakirina dûr. Dema ku tedbîrên gavê bi rehêtirîn kilogramsê re kêm bikin, ev çerm bimîne, bi taybetî eger eger pîvana giran bibe û di zilamiyê de, dema hilberê xwezayî ya kulp û elastîn di nav destan de kêm dibe.
Mustard-honey ji bo windabûna giran dibe ku alîkarî ji hêla çermê çêtir bike, wê hişyar bike, ji hêla çermên çermî yên sagê ve veşartin û xuya dike ku berbiçavan . Di bin bandora honey û kardariyê de, çalakiya lîmphê deryariyê, germiya xwînê, pêvajoyên metabolê hene. Herweha, ji kerema xwe re xulamê, hucreyên faten têne paqijkirin û bi alîyê bedenê ve têne bikaranîn. Wekî encamek, hûn dikarin bi qasî kêmbûna lênêrîna çermê ya bi hûrgelê kêm bikin.
Bihêlebirinê şîrîn-hêrs
Ji ber ku honeyek bi xemgîniyê bi xemgîniyê ve ye, pêvajoyek e ku bi bandora germkirina hêza bihêztir e, ew nahêle ku her kes bi her kesî re bikin. Pevçûnên sereke hene:
- rêbazên cardiovascular;
- varicose veins;
- thrombophlebitis;
- nexweşiyên endocrine;
- nexweşî pergala hilberandinê;
- ducaniyê
- dema pêvajoyê de
- zêdebûna zelal an hebûna zirarê li ser wê zêde bû.
Şehrez-honeyek tîrêj
Gelek salonên bedewiyê ev pêvajoyê di nav lîsteya wan de, lê belê honey-kişandin şewitandin li malê ye, lê ew ne dijwar e. Honey-mustard li hember cellulite wergirtin û ji bo windabûna giran a di binhevkirinê de hinekî cuda cuda ye, hingê ji wan re cûda bifikirin. Ji bo her prosesê, hûn hewce ne ku pişka rûnê bîhnxweş ya rûn, honey, pirtûka plastîk, cilên germ an jî kincet.
Ji bo dirûşmeya dirûşmeyan ya şêrîn-şêrîn
Ji bo ku pêvajoyên ku ji encama xwestinê xwestin, girîng e ku ew bi awayekî awayek amadekar amadekirin û hemî pêşniyarên bikar bînin. Ji bo serîlêdanê ya yekem, hûn dikarin li ser pêşeroja masîya sêyemîn bikişînin ku ji bo pêşerojê li ser bandorê xurt a hêza amade bike. Honey-mustard li malê veşartin, riya ku ya jêr hatiye dayîn, ji bo zêdebûna dinên materyalên ku bandora wê bandor dike.
Daxistina wateyê
Kişandin:
- kevirê pisper - 30 g;
- şekir - 10 g;
- salt - 5 g;
- vinegar - 5 g;
- avê 10 - 15 g;
- petrolê zêrîn - 10 ml;
- honey - 30 g.
Amadekirin û karanîna
- Şîrîn bi şekir, salt, vinegar.
- Avê avê avakirina gruel.
- Ji 3 saetan ji bo damezirandina
- Honey û mûçek zêde bikin.
- Bi tevlihevkirina pirsgirêkên pirsgirêkên tehlûkê, bi polîtheylî vekin, pispor.
- Piştî 30-40 deqîqeyan piştî avêtin.
Honey û şivê ji ji sevêlulasyona rûsî
Bi xemgîniya şîrîn-honeyê ya wesayîtiyê ya ku bi destûrkirina sevêlulîtê, ew bihevrekkirina bingehîn ya bingehîn bi tevlîhevkirina ku çalakiya dijwar-cellulite nîşan dide. Ji bo nimûne, ew dikare bibe rûnê grapefruit, ku bandoriya lezgîn a li ser rewşa çerm û pêvajoya metabolîk heye. Dema çalakiya çargoşe dikare bi lez zêde dibe, û bi destûra herî zêde dibe.
Daxistina wateyê
Kişandin:
- pêda pêdivî - 4 table. spoons;
- honey - 4 table. spoons;
- Grapefruit ether - 3-4 drops.
Amadekirin û karanîna
- Bi şîrîn û mîkroşek heval.
- Pêdivîya petrolê bide.
- Pêşniyar bikin, fîlm û kişandin.
- Ji bo 30-50 deqeyan têkevin.
Çawa çêbikin?
Mustard-honey ji bo malê an ji salona hûrgelan ve dişewitîne ji hêla qursa 12-15 ve tê kirin, her 1-2 rojan pêk tê. Piştî kursa yekemîn, piştî 1.5-2 mehan hûn dikarin dîsa jî bikin. Bila rûniştina rûniştinên kozmetîk bi xwarin û pisporan re hev bikin. Heke di pêvajoyê de di nav pêvajoya şewitandinê de, hewayê bi rengî, zext, paqijkirin zêde dibe, divê ew bi lezgarkirina bi lezkirina paqijkirina zû û pêdivî raweste.
Di çarçoveya deveran de şehîdê şehîdê têne girtin:
- amadekirina çerm - paqijkirin, damezirandin û paqijkirin;
- serîlêdanê ya danûstandina bi tevgerên sivik, bêyî şewitandin;
- bi fîlm û germkirina bi cil û kincan re vekin;
- de, dema ku hûn dikarin bisekinin an jî amadekar bikin ku bandor bikin.
- derxistina tevlî avê ya germ;
- serîlêdanê ya laşê .