Gelek hejmara mirov ji bo alîkariyê ji bijîşkên xwe re veguhestin, hêvî dikin ku ji xemgîniya nîşanên tevlî zerar bibin. Allergen, dibe sedema hestiyên nefretkar dikare dibe ku berbelavên berbi, golê an jî heywan, derman, hûrgelan.
Çawa bi karûbarên alerjiyê re bişire?
Heke pawlos di mala xwe de dimîne û ew ji endamekî malbata giştî tête famkirin, çawa çawa bi tevliheviya wê re peyda dike? Ya yekem, girîng e ku ji rêbazên hinek pîvanan bikin:
- Ji lîstikên têkiliyên bi dûr veguherînin, bi qirikê an qirikê bi alîkarî ya golê, rîk an pêlavên bi kontrola dûr in.
- Nêçîrvanê xwe di nav odeyê de ji alerjî re bikişînin, û nexweşî hewce ne ku li qeçek an jî li qefikê catikê bijare.
- Heke hûn nebawer in ku di destên te de dest bi xwe bistînin, ew bisekinin ku ew bi xweşwî bikin û cilên pir caran pir veşartin.
- Ew e ku hûn her roj diçûşînin û malê hûr bikin.
- Pêdivî ye ku balafirên paqijî û hilberên paqijkirina paqijiyê, yên ku li ser xaniyê herî mezin de ne.
- Ew nehêl e ku ji bo fîlên hewayê bikar bînin.
- Hişyariya nerazîbûna qutikê, ji ber ku piranîya alerjiyan bi hevpeyman û xwê re heval dibin.
Kûçikên hûrgelî ji alîgiranîk kêmtir nexşikên kevneşopî ne, û ew jî îspat dikin ku qeşikên ku ji xeletên êşar ên ji aliyan ve ne.
Dîtin ku alerjî gelek caran dibe sedema sedemên petên xwe jî çewt e, ji ber ku hemû alergenek materyal e ku materyalê germ û xwêra xwe paqij dike.
Çawa ku bi kulkerek bi kûçikekê re peywendî bikin?
Qanûn di heman demê de di şer de li dijî alerjiyan bi qirêj. Divê kîngê ku kûçik pir zehfeyek ji alerjiyan bêtir qirik e. Dogan caran pir digerin, ew gelek caran caran şuştin, û destûra wan derveyî malê ye.
Çawa ku bi alerjiyê ve dişewitîne?
Hejmarek kesên ku ji alerjiya mûçê dikişînin her sal dibe. Û ev ne ecêb e, ji ber ku herdu mûçê malê jî tevahî tevlihev a germî, serekî yek ji kîjan mûzek e . Ew di hundir german de, di nav kincên lingan û pîvanan de, û herweha jî di hilweşandina bêhêl de dijîn. Hin çend kêşeyên piçûk dê alîkariyê ji desthilata mîkroşanê bistînin:
- Pêdivî ye ku ji bo perçek paqijkerek vala vala paqij bikin.
- Tiştên ku hewl didin wekhevên mirinê bistînin.
- Her sibeh, hewa hewa û her hefteyek biguherînin.
- Bi qulên taybetî yên taybet re bi pêlavên fehnê veguherînin.
- Destûra fabrîkî û hilbaşên bi taybetî re amûrên taybet re bişînin.
Mixabin, carinan ev tedbîrên ne bes in. Hingê doktor dê pêşniyarên antihîstamînan bikin. Lê divê em bîr bînin ku bijartina derman divê giring gihîştin.
Çawa bi tevliheviya sarî ve girêdayî ye?
Ev nexweşiya pesudoallergia ji hêla doktoran ve tê gotin, ji ber ku hebe hemû alergenek tune ye, û tenê bi reaksiyonek taybetî ya organîzmê ye ku sar. Li vir bi tevliheviya sar re peyda ye :
- Bi germê germ bikin û hilberên çermê yên kevneşopî û paqij bikin.
- Berî derketin kolanan, çermê dest û destên bi bi tîrêjê, nm di kîjan rewşê de nermurizer bikar tînin.
- Çavên antihistamîn û diravên nasnameyê bikar bînin, ku hûn ji aliyê doktorek re şêwirmend dikin.
- Heke nîşanên mezin dibin, doktorek bi şêwirmendiyê re, ku dê narkotîkên ant-inflammiyonê binêrin.
- Heke tehlûkî nebe - hewayî.
Şerê ku bi tevlihevî divê divê ji destpêka xwe nîşan bide. Nîşaneyên vê nexweşiyê nabînin an jî hewl bikin ku ji xwe veşartin.