Çawa hefteyê ji bo mestirasyonê dereng bike?

Dibe ku hinek fîzolojî li dijî me dike. Ji ber vê yekê, ji bo jinan pirsa pirsê çawa hefteya heftane mehê dibe? Ev dikare bi cûrbecûr jiyanek û rewşên pîşeyî girêdayî ye, û ji ber vê yekê girîng e ku bizanin ku pirsgirêka vê komputerê, jînologî dikarin bersiv bikin.

Mehê ji bo hefteyê

Berî biryara ku li dijî fîzolojiya xwe bistînin, her jinê divê ji bo destwerdana cidî û binpêkirina hûrgelê hormonal be. Ji ber ku ev yek e ku bi tenê bi bandorkirina hormonên cinsî, doktor, pirsên jinan re behsa bersivê çawa dibe ku hefta hefteyê bi tenê bandor bikin ku meriv hefteya hefteyê çawa çawa veguherîne, tenê dikare karanîna nexweşî ya pêşniyarê bikin.

Bê guman, bikaranîna dermankirinê, tenê di çarçoveyeke yekane de, da ku ji bo veguhestina rojane ya zewacê nehêle ye, ji ber ku di pêşerojê de mirinê de dibe asteng. Lêbelê, heger hewceyê ku di fîzolojî de têkoşîna nav fîzolojî de tenê bi carekê re an jî an kêm zehf dibe, hingê ew nabe ku hûn bigirin.

Ez çi bikim ku derengiya min?

Hêzên ku ji zewacê davêjin hestî germên gelemperî ne. Tenê doktorek dikare bi awayekî rast nirxandin ku ew çawa bibin. Hin serbixwe û bêyî şêwirdariyek pispor dikare nikarin vê yekê bikin. Her weha, ji ber ku hefteya veguherîna mehane de, doktor divê piştrast bikin ku nexweşî nexweşî li hemberî şermezariyên devkî. Bi gelemperî tewra 35 salî salî ye, smoking, thrombosis û nexweşiyên din ên ku di gel hevgirtinê de girêdayî dibin. Ji bo ku gengaziya derfetên bikaranîna dermanên zayendî, fikra xwe ya xwînê û xweya murîn derbas dibe, lê di hin rewşan de, tehsîlên hormone dê hewce ne.

Têkoşîna derheqê zewacê de ji roja meha pêşîn de tête dayîn, ji ber ku ew hewce ye ku rojên hişyariyê paşde hilkişînin. Di bûyera ku ev ne çêbû, hûn dikarin paşê dermanan paşê dest pê bikin, her weha di vê rewşê de hûn nikarin bandorê li dijî dermanê bijarte ya narkotîk. Wekî ku hukûmetê, di pakêtîna standardê de hûn dikarin 21 hebên xwe bibînin, ku di heman demê de 1 saet rojê, yek di heman demê de pêk tê. Ev hejmar tête saz kirin ku ji bo 28 rojan wekheviya zematîkî normal. Ji ber ku ew bi gelemperî hewce ye ku ji bo demek dirêjtirîn (28 rojên bêtir) di derengiya derengî de, ew hewce ye ku ji bo kirînê û pîlanên din vexwarinê hewce ye. Ev tê wateya ku pakêta pêşîn ê pîlan dûr dike, divê hûn heft roj ji bo pakêkek nû ya nû bistînin, da ku armanc armanc. Di dawiya 2-3 rojan de di dawiya admissionê de, rojên krîz divê bêne.

Pêdivî ye ku ezmûnên wesayît li ser laşê we neyên xuya kirin. Tenê vê yekê rêve dibe ku tendurustî tune. Heke kêmtir zirarê nexweşî ew e ku nexweşî yên estrogensî ne (ew jî "mini-pili" an jî "narkotîkên nehormal") tê gotin. Lêbelê, parastina ji ducaniyê ne bêhêzî bi wan re ne baş e, lê çaxê ji bo biryara rêbaz ew pir baş in.

Receptiona rasterast ya ji bo pêşniyarên gavê dide ku ji bo rewşek çerm, porê çêtirîn çêtir bikin ku pirsgirêkek pêdivî ya li ser laş an rûyê xwe çareser bike. Veguhûna çiyayê li ser pêvajoyê dikare dikare kêmtir be, lê guman û ne guman ne xeter e.