Cîhanê hundurê mirovek bêhempa û bêhempa ye, ji bo vê fenomenê ji bo mirovên ku hunermendên hunerî çêbikin: wêne, muzîkê, pirtûkên edebî û cinematografîk. Cîhanê hundurê kûr ya mirovên cîhanê dewlemend dike û gelek lêkolînên kêrhatî dide.
Cihana hundurê mirovê hundir e?
Têgihîna cîhana hundir pir pir pirrjimar e, ev tê wateya pêvajoyên biyolojîk ku dibe ku di bedenê de, lezgîniya pêvajoyê veguherîn, malostasiyan , cihên navxweyî yên hundur, pêvajoyên ramanê, lê belê bi heman rengî ev têgehan dikare ji rêxistina derûnî ya mirovî, e: hevrêz an jî tevlihev. Her kes li cîhanê hundir e, lê kesek gerdûnî ye, lê hinekên din bi xweşikî "odeya hûrgel" re ronahî kir.
Cîhana navxweyî ya jinan
Mirov qet carî nabihêrin ku cîhanê hundurê jina hundir e, ji ber nûnerên bedew ên mirovahî ji bo xwe veşêre. Cîhanê jinê hundir e ku ji bo dewletên cuda yên cuda cuda ye, hêza ku bûyer û fenomena dîtin û cîhanê bandor dike. Heke di nav xwe de jineke girtî ye û destûr nabe ku bi xwe re bifikire, xweşik be, wê qet carî wê meriva xwe bistîne. Çi jinê alîkarî dide ku cîhanê hundir wê dewlemend bike:
- têkiliyê bi prensîbê devîn ( xwendina dua , mirinê, mantrasî, bi bihuştî bi Xwedê re);
- xwendina edebî, psîkolojîk û wêjeya ruhanî
- hewceyê (yê ku mîna mîna e);
- guhdarî muzîkê klasîk;
- têkiliyên bi keçan, jinên kevn;
- têkiliyê bi xwezayî.
Cîhana hundir a mirov
Psychologolojiya populer ya cîhanê ya mirovî wek asta ku ew di xewn, fikrên û psîkologan de berbiçav dikin bisekinin bawer dikin ku rêxistina ruhanî ya mirovî ji bilî jinikê bêhtir û bêhêz e. Di cîhanê de hundur, piranîya xweserek serkeftî boykek piçûk e, lê digerin û naskirin, ku ew ji dêûbavê neyê dîtin. Jineke mêrwar e ku ev e ku ev e û wê rêzdariya wî û derfeta ku mezin bibe. Pêşveçûna cîhana hundir ên mirovan bi hêla hêsan tê ve tê kirin:
- rêwîtiyê
- zehfeyên moderate
- sport;
- astengkirina
- berpirsiyariya malbata;
- bi nîvê duyemîn duyemîn veguhestin.
Cîhana navxweyî ya kesayetiyê
Kîjan cîhana hundirîn mirov zehmet e ku fenomenek kesek e. Her kesê ku kesek di tevahiya jiyana xwe de digire, li ser gerdûnî li hundurê hundur imprint dike. Girtîgehên trawmatîk û trajîk ên di zaroktiyê de, bi vî awayî di forma bêlekariyê de, li phobiyas û neuroses têne nîşandan, mirovên ku bi cîhanê ya "şehîd" tête û di navdestiya mezin de nebawer dibin. Kesek zarokek kêfxweş in a kes di hundurê wêneyê hundurê baweriya baweriyê de, ku yek dikare hêza xwe bikişîne, giyanê jiyanê, di dema bûyera jiyanê de.
Cîhanê hundurê çawa dimîne?
Cîhanê hundurê kûr di nav hestiya normal de ne diyar e, ew nikare formek taybet a veşartî nabe. Her demê - ev wêne yan formek cuda dibe, dibe ku demek dirêjtir be, heger kesek li ser hin stîreyên hûrgelan, cîhanê hundir ên dewlemend ên mirovî ku guhartina guhertin û agahdariya dewlemend e. Avakirina avahiya cîhanê hundur kes dikare di bin kategoryan de binirxînin:
- hestên - bûyerên zindî herdem di tevliheviya hestên xwe de û di derheqa hundurê hundurê imprint de paşde bibin;
- hestên - ((evîn, tirs , şermezar, şahî) bi hestiyên bi rûmet têne kirin û hemî dewleta tiştan biguherînin;
- cîhanê - tevahiya jiyana xwe ava kiriye û bandora mezinahiya li ser hundurê hundur e, ev rêbaz û rêbazên exlaqî ye.
Çawa cîhanê hundir dizanin?
Ma çawa cîhanê hundurê we fêm bike û winda nebû? Sersedên kevnar got: "Hûn dizanin - hûn ê dinyayê bizanin!" Mirovek fenomena û bûyerên cûreyên baş û xerab, di rastiyê de bîr kir ku ji xwe re dizane, baş e, mirovên xwe pir bi hûrgelên erênî yên erênî balkêş dikin, û kêmasiyên têne guhartin û ne analîz kirin, lê pir derfetên pir veşartî hene cîhanê ku hundurê hundur borîn û neçar e. Ji bo ku hûn xwe nas bikin, divê hûn her tişt bêyî tracekirin û biryar bidin ku hûn vê kar anîna ku hûn nexwazin ku xwe di nav kalîteyeke nû de biguherînin.
Çawa cîhana navxweyî çawa biguherînin?
Bi jiyanek jiyanek, hawirdor û bûyerên mirov bi hişmendiyek hişk dibe sedema ku hûn bi wî re çewt e ku hûn cûda ye? Erê, cîhanê hundirîn dewlemend e ku xezekek rastîn e, û eger ne, wê demê wê guhertin. Vê girîng e ku pêngavên piçûk dest pê bikin - her tiştî û her tiştî hebe rîsk heye ku ji bo veşartinê û bêtir motoriyê wê alîkariyê bike. Pispor û psîkologan ji bo cîhanê hundirîn guhertina pêşniyaran dide:
- bi laş (karên yojî, teknolojiyên pêhnavê, karên rojane yên rojane yên ji bedenê - di bedena tendurustî de û ruh wê bilind bibin) kar bikin.
- pratîkên derûnî - bi bi fikrên xebatê, nerazîkirina fîlîzasyon û wan bi erênî yên erênî dixebite
Ji bo ku guhartina navxweyî ya hundur, guhertin girîng e ku:
- mirovan sûcdar dikin
- di nav xwe de nexşîne;
- ji bo xwe xemgîn bikin.
Pêşveçûna cîhanê mirovê mirov
Ruh û cîhanê hundur kesek di dewletek zengî ne ye û hewceyê pêşveçûn berdewam be. Cîhanê giyanî ya dewlemend ên dewlemendî ye ku ruh û hilberê wê dibe. Ji zaroktiya zarokan re, dêûbavan divê hişmendiya bedew, dilsoz û xwe bikin ku xwe xweş bikin, hestên wan. Cîhanê hundir ji çalakiyên hêsan û rîtolas pêşve dike:
- xwarina rastdariya rastîn - xwarinê divê ji bo giyan û bedenê be, her tişt ji bilî kesê xwe fêr bibe wan.
- têkiliya bi xwezayî - daristan, çavkaniyên avê, hewayê paqijî cesedê bi hêza xwe tije bikin;
- alîkariya mirovên din û hêza ku ji bo alîkariya herî pir pêwîstî dipirsin û hemî hewldanên ku li ser balafirên bilind, organîzma yekbûyî ne, alîkariya kesên din ên ku alîkarî hewce bike, kesek bi xwe re alîkarî dike;
- bi kerema xwe re di vê dewletê de, ew wateya ku ji cîhanê hundirîn hevkariyek heye, hebe her tim her tiştek ji bo jiyanê, Xwedayê spas bike;
- kapasîteya ku ji hêla jiyanê ve pêşniyar kirin, kêfxweş dike û ji bo ku hûn çi bûn.
Cîhana hundir û derveyî mirovê
"Hûn carî hest hestî ku hûn bi gerdûnî re nehêle?" - ji sernavê filmê "Cloud Atlas" ji rojnameger Louise Ray ji fîzîkist Isaac Sachs re got. Vê çi ye? Mirovekî bi cîhanê re mîsyona hiqûqî û darizandin tête. Cîhana navxweyî, cîhanên derveyî - her tişt girêdayî ye, ew hevdu xweş bikin. Mirovek ku cîhanê hundur e ku daxwaziya rastiyê bizanibin, rastiyê û têkoşîna têkoşîna cîhanî ya derve ye ku ew ji bo têkoşîna vê têkoşînê bide. Her tiştê ku cîhanê hundur hewce ne hewce ye - ev dide.
Pirtûkên ku cîhanê hundurê mirovê ava dikin
Wêjeyê wekî hevalek baş e heval û heta ku nikaribû mamosteyek ruhanî ji bo kesê ku xwe dizanin. Pirtûka ruh û ramanê ji bo xwendekarek demdirêj e, çavkaniyek mezin e û "brick" di avahiya gerdûnê de çêbikin. Pirtûkên ku cîhanê hundurê mirovê ava dike:
- " Sage and Art of Life " by A. Meneghetti. Li ser jiyanê bilind bike, ji bo nivîskarê kargêr û bersivên bersiva bersiv bide bersiv bide: "Çima ez ji vê dinyayê re hatim?" "Ma kê kêfxweş im?"
- "Çîrokek çîrokên magical. Çîrokên tedawiyê »N. Bezus. Bi bi hevalên xwe yên çîrokên lîberê û zarok û zilam dê bibînin ku cîhanê xweşikek xwe ya nêzîkî hundur e ku, giyanên ruhê veşartin û çavkaniya dewletê bidin.
- " Xwe. Pray. Love »E. Gilbert. Pirtûka ku li cîhanê çêtirîn bû û li ser ekranê çêkir. Di nav xwe de di nav xwe de desthilatdar û hezkirina lêgerînê ya sereke û lêgerîn. Der barê ronahiyê çawa bi xwe re bibînin.
- "Gava MacDonald çawa cîhanê ye? " Cîhanê hundir dikare mîna baxçek balkêş, bedew û xweşikî, an jî tevlihev bibin, wekî encama ku dinyayê wekî miriyek pirsgirêk li ser kesek derxe.
- " Ne bê sînor jiyan " Nick Vuychich. Mirovekî kêfxweş e ku di cîhanê de dewlemend a dewlemend, mirov bi tenê şikir û rûxek xweş dike - ew dizanin ka meriv çawa bextewar - Xwedê wî dest û lingên wî neda, lê ev kerema xwe dilê dilî daye.