Hinek kes guman dikin ku heta di havînê de, di havîna havîn de, lingên sar dihêle. Di vê rewşê de, her weha rêbazên ku bi pisek vexwarinê vexwarinê an vexwarinê vexwarinê ne. Divê hûn bizanin ku ev fenomenek neheqek neheqî dikare di nav laşê de gelek pirsgirêkên ciddî nîşan bide. Ji ber vê yekê, hûn nikarin di her rewşê de nabînin. Em biceribînin ku bizanin çima çend jinan berdewamî lingên sar.
Causes of feet cold
Pirsgirêkên bersivên mimkun bi bifikirin bifikirin, çima çu germ diçin:
- Taybetmendiya fizîkî ya laş dikare yek ji sedemên birçîbûnê, gava ku di bin lingên çermê de ne, ne ku hûn germê biparêzin. Her weha, lingên te her tim ji ber pişesaziyên lingê pêşveçûnê an qelsiya xwezayî ya neheqî ya bêhnfireh dibe.
- Tewrakirina belavbûna kapîtalê. Ev dibe ku ji pişkek zordestî, dîstîkaya vascular, astengiyên tevlihev ên herêmî ji ber vakslêdanên varicîk an avahiyeke nermîner ên li ser lingan. Gelek xwîna xwînê kêm dike ku germbûna germê bi lingên xwe bigire.
- Dîsfunction of gland thyroid - bi taybetî, hîpotyroidîzmê. Di vê rewşê de, hemî pêvajoyê di bedenê de hêdî digirin, hilberîna hormones û serbestberdana enerjiyê kêm dike. Nîşaneyên Concomitant di vê pîvanolojiyê de nehêle, zelalên brittul, germbûna germî ya voloz, germê nehê.
- Kêmbûna kêmînek anemia. Bi vê pîzaolojiyê, di xwînê hemoglobin kêm e, û ji ber vê yekê oxygen kêm kêm dikevin xwînê xwîn. Ji ber vê yekê hinek kes dikarin her gavên dest û destên xwe bigirin.
- Gelek qirêj û vitamins A û E. Heke eger xwarinê kesek nexweşî ji van van maddeyan nebe, ev dikare bibe sedema hesabkirina hişkiyê bide sar. Pir caran pirsgirêkek lingên jermî bandor dike ku jinên ku bi berdewamî kêm-calorie diets de nexwendî dike.
- Smoking and using a certain medicines. Nîkotîn, herweha hin cureyên dermanan (wek nimûne, beta-adrenoblockers, amadekirinên ergot) ji bo vasospasmê dibe, da ku lingên xwe bigirin.
- Bişikên hişk, pêlavên şikilandinê, herweha bi şevên kevneşopî yan sûkên ku ne germ nekin. Ev yek sedemek gelemperî ye ku lingên jinên jermî ne.
- Temenê Elderly. Bi temenê, hemî pêvajoyên fîzîkîolojî di laşê mirovan de kêmtir dibe, tevlîheviya di xwîna xwînê de û metabolîzmê. Herweha, wek ku tu temen, komkujiya mûşî û hêjeya berbi adipose kêmtir kêm dike. Wekî encamek, kêmbûna veguhestina germê tê dîtin.
- Stress. Bişkojkên hestiyên hemî û hestên erênî yên ku di binpêkirina xwîna xwînê de dibe sedema binpêkirin. Ji ber vê yekê ev rast e ku di rewşan de, cesarekî zêdeyî catecholamines hilberîne - komên kîmyewî yên ku ji sedema kêmkirina şikên xwînê yên peripheralal. Ev dibe sedema şermkirina lingan.
- Hypotension . Zexta xwîna kêm
Gelek caran gelek lingên sar dihêle, dema ku pir caran dikare bêkêmkirin û dest.
Çi tengahiya germî ya lingan tehdît dike?
Herweha, ku piyên germên gelek hestyarên xirab xurt dikin, ev rewş dikare pirsgirêkên din bigirin. Ji bo nimûne, rîska sar, cystitis, û veguhestina lingên lingê zêde dibe. Heke tengahiya lingan bi hîmyotmaya ne girêdayî, pêşniyaz kirin ku ji pisporê şêwirmendiyê ji bo sedemên vê fenomenê û paşê tedbîrên diyarkirî diyar bikin.