Li gor statîstîkan, ji sedî 30% nifûsa hestperweriyê nîşan dide. Gelek peydakirina rêyên gelemperî hene ku bi tevlihevkirina zextê ve dibe. Ew gelek bandor ji bo bandoriya xwe îspat kiriye û herkes xwedî mafê xwe ya xwezayî yê xwezayî yê rastîn bijartin.
Dermankirina tedbîra hûrgelan bi gelên lênêrînan li malê
Dema ku ji hêla hêla kevneşopî ya kevneşopî tê pêşkêş kirin, hêsan û hêsan e û ew ji bo her tedawiya nexweşiyê bikar tînin. Pêdivî ye ku hûn bisekinin kêşeyên heyî yên bisekinin, da ku hûn hewce ne ku tedbîranên xweseriya xwe yên bi doktorê bijartî û ewlekariya bijartî hilbijêrin. Vê rêbazên îdeal hene ku ji bo ku hûn bi lezgîniya zûtirîn kêm bike kêm bikin
- Bi 5% vinegarê kincê germê û 7-10 deqîqeyan ji wan re hebê bişînin.
- Pêçek germê û bi bila pirtirkêmtir bistînin. Pêdivî ye ku ev pêvajoya 15 deqîqeyan bêtir nemîne.
Dermanên Folk-ji bo zêdebûna hûrgelan-hêşîn
Di nav deverên ku bi awayê rê ve tê bikaranîn tê bikaranîn ku ji zexta bilind ya ji paqijkirina şewitandinê şer bikin. Bi bikaranîna rasterast û rêkûpêk ew gengaz e ku qirêjiya xwîna xwînê çêtir bikin, hejmarê kêmkirina koleololê û tonebûna tevahiya organîzmê. Têkiliyên Folkî ji bo hîpertansiyonê bi hêrsên zêrîn bi bandor ên antîxidantant quercetin û bioflavonoîdên xwezayî yên bandor ên bandor in.
Birêja birçîbûnê
Kişandin:
- mêr - 4 têr. spoons;
- ava germ - 700 ml.
Amadekirin
- Avê avê û 5 deqîqan bistînin. ser agirek piçûk bixwin.
- Germê vekin û ji bo saetekê vekişînin.
- Daxuyaniya xwarinê piştî piştî xwarinê ya 1/2 / a Ev derman 14 rojan berdewam dike.
Şewitandinê
Kişandin:
- şewatê - 2-3 parçeyan;
- vodka - 500 ml.
Amadekirin
- Pîranê paqij bikin û germên bi vodka bistînin. Ji bo hefteyê ji heftê ronahiyê dûr bixe.
- 1 tîpûnî ya tîranê û 3 têr. avêtin avê û ji ber taştê vexwe. Dema dermankirinê - 10 rojan.
Ji bo pîvana hîpertasyonê - şîrê bi garlicê
Ev hilberê lûksê tê bikaranîn, ku taybetmendiyên taybetî hene. Ew materyalên ku çêkirina dewletên xwînê û xwîna xwînê de çêtir dike. Recipes of folk from the hypertension with garlic contribute to the destruction of cholesterol. Li ser vê veguhê hene ku çêkirina tîrêjên avê û zextê kêm bikin. Milk di vê hilberê de hewce ye ku ji bo êrîşa zordestiyê ya root hilweşînin. Heke tehlîtanê ye, tedawiya bi geliyên lîleya lûkulî qedexe ye ku di nexweşîya destestîk de qedexe ye.
Ji tevlihevkirina mîrk-lûklicê
Kişandin:
- garlic - 2 head;
- şîrk - 1 cup.
Amadekirin
- Divê garlic divê ji zilamê paqij bibin, lê diranên xwe bi dest in.
- Wan bişînin panê, di şîrê de bişînin û nîvê saet ji bo germê kêmtir.
- Piştî xwarinê paqij bikin û li ser çilek mezin dixwin. Li gor vê plana tedawiyê: 10 rojan û destûra 14 rojan.
Infusion of garlic on milk
Kişandin:
- garlic - 5 lobules;
- şîrê 200 ml.
Amadekirin
- Avêtin, şîn û şîrketa wê bişînin.
- Hin çend saetan bisekinin û di nav rezberan de ji bo rezberê ve girêdayî ye.
- Di heft roj sê vexwarinê de rûnê sêyem.
Recipes from folk from the hypertension with a betroot
Roja pêşîn ji bo bedenê, alîkarî di tedawiya cûreyên cûrbecî de alîkar e. Ji ber çêkirina dewlemendiya dewlemendiya madeyên girîng, zextê bi zûtir kêm dike. Fibik ku beşek laşê ye ku hestiya kolololê ye, bi vî awayî rewşa rewşa dil û xwîna xwînê çêtir dike. Têkiliyên Folkî yên ji bo li ser bîrên hypertensionê dîwarên vascular bihêz dikin. Li dermanên cûda hene, em du çend pêşkêş dikin.
- Roja Grîn bixin, jencê zûve bike û ji bo çend hinek seetan ji bo sarfê de bimînin. Pêdivî ye ku hûn ji hêla 1/3 ya stê vexwarinê vexwarin. tevahiya rojê
- Hypertension, tedawiya gelên lênêrîna ku ji aliyê doktorek ve tê pejirandin, veguherîna vî rengî dide: di heman demê de bi hevpeymanên wekhevî reşik û honeyek tevlihev bikin. Ji bo nîv saet ji berî xwarinê ji bo dorpêvekirina tevlîhevkirina 7 -7 demjimêr. Ev tedawî mehekê bimîne.
Ji bo pîvana hêjperansê - Lemon, honey, garlic
Recipe a unique, ku sê hilberên kêrhatî hene. Xanûbereyên garlic ji berî hatibû behsa, û wekî ji bo lemon, ew bi laşê ascorbic rizgar dike, ku hêza xwînê xwîn dike û radîkal azad dike . Têkiliyên Folkî li hemberî hestbûn, ku bi honeyî, bi bandor dilerast û bacteria şer dikin, piştgiriya hêza parastinê.
Kişandin:
- lemon - 5 pcs.;
- garlic - 3 head;
- honey - 0,5 kg.
Amadekirin
- Lemon qulikê xistin û di nav rûnê lûkulê da ku ji mushê homogeneous ava bikin.
- Şîrîn û qenc bikin. Vegere veguhestin û lidarxistin.
- Di hefteyek de pêdivî bike, riyên rasterast ên rasterast dûr bikin. Piştî ku demek berbiçav, tevahiya her tiştî bi hev re tevlihev bikin, jar di nav pêlêdanê de nexşandin û di nav sarê de danîne.
- Ger hepektîtanê tête, tedawîkirina gel lênêrîna gelan divê rêber û rêvegirtinê amadekirin, ez rojek 3-4 caran di çarçûkekê de vexwim.
Birayên kûçik ji ji hêla hîpertansiyonê
Scientists, ku gelek ceribandinan pêk anî, tevlihevkirina kîmyewî ya kîmyewî ava kir, ji ber vê yekê ji bo tedawiya gelek nexweşiyên pêşniyaz kirin. Ew fîberê ye, ku kîmya cholesterol dike, rewşa şertên xwînê yên xweyî dike. Bi bikaranîna birêdayî, hûn dikarin ji bo demeke dirêj dirêj bikin. Ji bo kesên ku dixwazin bi rahiştina gelan re bi hûrgelan re çawa ditirsin, em pêşniyarên jêrîn pêşniyar dikin.
Kişandin:
- xwarin - 1 têr. spoons;
- ava germê - 400 g.
Amadekirin
- Avêtin kişandin û agir biçûk biçin. Ji bo 15 deqîqeyan, û paşê, 12 seetan ji bo şewitandin.
- Stenbol û gerek 1.5 dûr. Hûn hewce ne ku berî xwarinê sê caran 100 ml jî bigirin. Ji bo her rojê her rojek nû amade ye. Di vê planê de tedawî ye: meha mehkûm û du hefteyên astengî.
Infusion of viburnum from hypertension
Red berries di xwarinê û dermanên xweyê de têne bikaranîn, û hemî spas ji bo milkên dewlemend ên dewlemend. Ji ber derheqa antioxidants, flavonoids û acidên bandorên antisclerotic hene. Berî li pêşeroja kolololê şer bikin, bandorek dîuretîk û sedative heye. Properties of healing of viburnum in hypertension with vasoconstrictive and toning action. Pêdivî ye ku hûn ji ber hin hiqûqa xwarinê bixwin:
- Ev çêtir e ku ji bo Kalina nû ve bistînin, û eger pirsgirêkên dilê we hene, divê hûn bi vê hestî re bikin.
- Pêşniyar kirin ku ji ber ku 2-3 têr xwarina nû ya nû vexwarinê vexwarin. spoons. Ew di nav xwarinên bingehîn de tête kirin.
- Di hestbûn, tedawîkirina bi gelên lênêrîna gelan jî bi alîkariya alîkariya calamine ve têne kirin. Hin dem û vexwarin.
Birayên kevir ên bi hestbûn
Spî ne tenê ne ku alîkarî ji bo çêtirîna xwarinê çêtir bikin, lê di nav xwarinên gel de tê bikaranîn. Divê divê di hişê xwe de çêbibe ku kevirên xwerûbûna xwîna xwîna xwîna xwînê heye, da ku hingê nexweşan gelekî hûrgelan bi baldarî paqij in paqij bikin. Heke hûn kûçek xwarinê, paşê hildan, li dijî wê, dê alîkariya navnîşên normal bikin. Divê girîng e ku bizanin ka çawa tedawîkirina gelên lokaletê çawa dikin, da ku tedawî ne zirarê dike:
- Hûn nikarin pênc cûrên ku bi yek xwarinê zêde nakin.
- Spî bi alkolê re nakin.
- Cilve di rewşa poz û jinan de qedexe ye.
Kulvekirina kuloveya ji zextê bilind
Kişandin:
- cloves - 40 pcs.;
- avê - 800 g.
Amadekirin
- Avêtin kişandin û wan li ser germê kêmtir bike ku heta ku mîzê nîv li dorpêç kirin.
- Ji ber ku xwarinê xweyek piçûk bidim.
Zebûrkirina hilberên zivistanê bi bi hestbûn
Gelek caran ji bo kincê tovên xwe azad derxistin, bêyî ku difikirin ka wan çi ye. Ew di nicotinic acidê de, ku di rûvîna xwînê de çêtir dike û xweyên xwînê dike. Di hilberên mejnûmê de hene, ku zextê kêm dike. Divê hûn bizanin ka çawa ku ji bo alîkariya sunflower ji bo encamê bidestxistina gelên lîberperestiya hilweşandina hûrgelan. Tov, bitikên piçûk bikar bînin.
Kişandin:
- Tovên zêrîn - 1 item;
- avê - 1 lître
Amadekirin
- Xeşikên hêrs, avê û agir piçûktir avêtin. Ji bo du saetan ji bo xwarinê, û avê divê bêpêşeng be.
- Piştî dema dem derbas bû, şîn, hişk û pêdivî ye.
- Nerazîbûna 1 çermê vexwarin. di her rojê de rêjîmê.
Herbs ku di zexta xwînê de kêmkirina xwînê kêm bikin
Ji bo pêşîgirtinê û tedawîkirina zextê, phytotherapy tê bikaranîn. Harbên zirav di hypertensionê de berbiçav, rêbaz û çalakiyek vasodilating hene. Di nav deverên wiha de hene: valerian, barberry, calendula, hops, dandelion, magnolia û din. Ew herweha pêşniyaz kirin ku ji bo herbên dîktatorê ji bo hestîtansiyonê bikar bînin, ku ji avê avê û sodium avêtin. Ew di qulikê, dîl, hîsetail û soza xwe de hene.
Ew girîng e ku hûn bizanin ku nexweşên ku zexta ji bo zêdebûna hûrgelan kêm dike, lê herweha çawa çawa bi wan re rast bikin ku ji bo karanîna zirarê û kêmkirina zirarê kêm bikin. Ew çêtirîn e ku ji 1-3 beşên ji komên çandiniyê yên cûda pêk bikin. Demjimêrkirina 2-3 mehan e, û paşê hewceyê heftiyek bidawî çêkiriye û pêşniyar kirin ku hûn dersek din vexwarin, lê belê komkirina din hilbijêrin. Bawer bikin ku pevçûnên li ser her tedawî bixwînin.
Ji germê zêrîn
Kolekek bêhempa ji hêla dungehên Cezayê Elizabethan ve hate pêşkêş kirin. Di nav de de ye: dê dayik, kûçikê rabû, elephant, hawthorn, St. John's wort, oregano û chokeberry . Wek herbên ji hêla alîkariya hîpertansiyonê tenduristiya sîstematîk ya cardiovascular, parastina cholesterolê, dorpêçkirina normalî, dîwarên qirêjê xurt bikin û wan paqij bikin.
Kişandin:
- berhevkirin - 1 têr. spoon;
- avê-200 g.
Amadekirin
- Materyalên mîkrok bikin û di 10-15 deqîqeyan de bimînin.
- Bêyî şekir ji her du rojan du caran 3-3 car zêde bike.
Altai herbs ji hêla hypertension
Lîsteya dermanên Altayî yên di nav lîsteyên cûrbekirî de hene hene û di nav wan de dikarin ji wan re ku alîkariya bi zextê zêde dibe. Dermankirina tedbîra hîpertansiyonê yên bi herbên bi alîkariya fîtosbora Altai herbên Hypertonics têne kirin. Ew tedbîrên normal dike, rahiştina bêdeng, dijwar û diuretic re render dike.