Wêjeya navdar 46-salî Mariah Carey yê navdar ji bo hejmarên xweşikî hertim ji berhemdar bû. Rast, wekî stranbêj xwe ji hev re bêtir dipeyivî, ew bi tevahî tijî ye. Ji ber vê yekê, gelek salan e, Mariah hewl dixebitin ku mafê xwe bixwin û bêguman, di dema wextê de xwarinê ye.
2 hilberên ku hûn bi lezê xwe zû winda dikin
Dibe ku her kesî hûrgelan ji bo windabûna lezgîniya xwe ya xweya xwe heye. Di hevpeyvîna paşîn de di hevpeyvîna dawî de qebûl kir ku ew gelek hewldan kir, lê ew xwarinê xwarina bijarte hilbijart. Va ye ku Mariah çawa xwarinê wê diyar dike:
"Her roj ez salmon û nifşên xwarinê. Ew du hilberên mecbûr in ku ji min re alîkariya me ya giran winda dikin. Dibe ku hûn gelek ji we re hêrs bibin, ji ber ku ew her roj diçin zehmet e, lê ji bo ku hûn baş bibînin, ez hewce bikim. "
Di xwarinê ya protein de gelek gelek berhemên ku ji bo xercê destûr têne hene. Hilbijêre ji alîgirên xwe yên îdealî Carey ev xuyakirin:
"Gelek kes dibêjin ku xwarinê xwarin pir hêsan û hêsan e, lê ez dixwazim nehevdikeve. Ew gelek xemgîn e û bêhêz e. Ji bo ku hinek bandora bandorên neyînî kêm dibe, ez hilberên herî kêrhatî hilbijêrim. Va ye, ji bo nimûne, nehêlekên gulê gulên kêlîkan berhemên kêm-calorie ye, lê çaxê pod-sîleşên xwe ji ber xaniyek proteîneyên proteîn in. Di kapên wan de 18%. Ji bo salon, ew pir baş e. Ya yekem, ji ber naveroka proteîneya herî bilind û acîdên fatik ên nexşandî, ku bi naveroka fatê di xwînê de bandor dike tesîrê. "
- Derhênerê berê Mariah Carey dide wê dadgehê
- Mariah Carey qebûl kir ku ew ji nexweşiya bipolar dikişîne
- 12 jinanên navdar ên ku ji ber ku zewaca xwe bizanibin xwe bizewicin
Mariah Carey û James Packer
About a year ago, çapemenî ragihand ku Birêz Mariah Carey û milyar James Packer bûbû. Zewaca ji bo havîna 2016'an de plan kirin û stranbêj biryar da ku ew hewce dike ku hewceyê pêdiviyên bêtir winda bikin. Piştre ku piraniya wêneyên ji ber winda giran a Mariahayê xuya bû. Tevî tevahiya hewldanên Kêrsî, zewicî nebû ku rast be. Di hevpeyvîna wê de, Mariah ji rewşa jiyana xwe ya kesane re şîrove kir:
"Em hilweşand, çimkî ew guman bû. Dema ku ez amade ne ji bo gotûbêjê. "