Bedew û dilşahiyê rûyê û laş bi piranî li ser rewşa û tone ya masûlan girêdayî ye. Piştgirî ne tenê ne tenê alîkariya xwarin, pispor û gymnastics special, lê herweha bandorên pirtûka rêveberiyê, wekî mînak, mermalê modelê. Ev pêvajoya we bide we encamên encamên hêja, û ji bo demeke kurt. Tenê rûniştin 8-10 - û jineke ku bi rastî veguherîne veguherîne, nimûneyeke bêtir zexm û ciwanên ku çerm vedigerin.
Modeling model face
Çalakiya balkêşî, bi riya pisporê pisporê bi awayekî xwe ve hatî darizandin, destûr dide encamên jêrîn:
- şîretên ji xewnên baş
- zêdebûna germbûna çermê
- pêşveçûna tone û elaqiyê ya rûyê;
- reformkirina oval
- eyelid û lekek
- stimulation of reveneration of cell;
- hilberîna çermê ya kolagen û elastîn;
- bandorek drainage;
- lezgîniya pêvajoya metabolic;
- derxistina mîkro û zextan di nav por por
- lêkolînek din ên masûşên germ û giran.
Pêdivî ye ku bîr bisekin ku ev cihekî tenê dikare bi kesek ku karanîna pêdivî ye û kîjan perwerde tije kirine. Wekî din, bandorê rêbazê dê bibe sedema zerarê neheqî.
Bedenê Modeling
Ev pêvajoya carinan carinan carî ji nerazîbûna ne-zeralî tê, ji ber bandora wê ya pêvajoyê ji bo encamên mudaxelek pispor ên pispor e.
Pirsgirêk pirrjimar a modulîk-ê-cellulite-êlek e. Ew ne tenê kêmbûna di expressiona "pejirandinê" de, lê belê bandorên erênî yên wiha:
- kêmkirina tixûbê tixûbê tixûbê tehlikê;
- pêşveçûna germbûna xwînê û lîfê lîmph;
- di hejmara hejmar û kûrahiyê de bikişînin;
- Ji bo hilweşandina zêdekirina derê ji bodyê;
- çerm hişk
- kêmkirina hûrgelên laşê, raman û naverokiyê bide.
Tiştekî din ên populer ên teknolojî ya pişka mîkrojenê ye. Gelek rûniştinên bi pisporek pispor di dema pêşdibistanên pêşdibistanê de bisekinin û hêdî pisîkên mûzîkî (sagging) yên gemên mammaryê, dakêşin û hûrgelê xwe vedigire û piştevanîya bêdeng bike.