Hûn çi difikirin, ka çi jinên ku di dema dawiya dawî de zarokê zarokan û destpêka menopozê bitirsin? Tides, pirsgirêkên bi zext, giranbûn, ji derheqê kesan ên cinsî li ser mîrasê çêdibe? Hem rast e, lê pirsgirêkek jinan ji temenê climacterîk heye - an osteoporosyona pişta paşê ye. Let's look at this pale closer near, we behsa derê û kîjan caran pir tê xuya dike û çawa dibe ku ew bête girtin û tedawî bike.
Osteoporosê ku spî digire?
Bi gelemperî, osteoporosê hilweşîna hestê hestû ye ku ji bo şuştina ji kulcium, materyalên avahiyê yên mektebê me ye. Ev nexweşî di mirovan de, lê pir caran kêmtir jinên dihat dîtin, û pêşveçûnê di 60 salan piştî ku jin jina mirin dikare di destpêkê de 50 û heta 45 salan ve tê dîtin, dest pê dike.
Vê kişandê ev xilas ya tenduristiya ku ji we re tête dike? Ev tişt e ku bi destpêka menopozê di hormonesên jinan de ku bandorkirina hilberîna calcium bandor dike bandor dike, û ew di destpêkê de dest pê dike û ji bedena xwe veguhestin. Gelek danûstandin û gihandina lezgîniya vê mîneralê di zarok û zarokan de diqewime, dema ku em mezin dibin. Wê demê, di dema saxê de, asta pêwîstî ya kelcium bi alîkariya hormonesên taybet re, û di temenek pêşdibî de ew hêdî diheqîne. Lê heger jin jina xwe di temenê xwe de temaşe dike, bixwe, baş dixebitin û di ezmên vekirî de dimîne, ev qels pir zû û raman e. Lê bi osteoporosyona, kalcium hêdî hêdî hêşên me hiştin ku piştî çend salan nexweşiyê ew mîna mîna çemên darê digerin, bi kûçikên kûçikê dixwar. Di encama vê yekê de karê vê bugê "bug" dê, bê guman, hûrgelê hest û rîskên berbiçav be.
Osteoporosis of spine: dermankirinê
Lê heta ku dewleta neheqek bêbawer tenê tenê ew e ku bi şehreziya xwe ya tendurustî derman bikin. Heke hûn ji bo destpêka riya zilmê, sê salan ji sê salî de piştî dermanê osteoporosê dest pê bikin, hûn dikarin zûtirîn zûtirîn bilez bikin û jiyanek normal normal. Belê, heger hema hûn ne tenê nebûn, ku hûn ne tenê gihîştin menopausal, lê ji hêla gastritis ve bi kêmkirina tengahiyê an jî nexweşiyên metabolê kêm dibin, an jî we tedawiya radyoyê, yan jî diya te an jî diya xwe ji osteoporosê ve hat, hûn hewce ne ku hûn rheumatologist biçin û ceribandinên taqij bikin.
Heke ceribandinên derheqê osteoporosê yên spî piştrast bikin, doktor divê tedawîkirina tedawiya dermanan û fizeoprocedures, mas, dermankirinê, hûrgelên wê hewce dike ku hûn derman kirin. Pêdivî ye ku di tedawiyê de dê tedbîrek rastîn be, di roj û xwarinên dermanên kevneşop de bimînin.
Preparations for osteoporos
Dermanên osteoporosê çêdike çi ne? Ya yekem, bi kîjan calcium û vîtamîn D heye, bêyî kîjan kîjan kelşium bi tenê tedawî ye. Duyemîn, pirtirkêmkaran, ji ber osteoporosê, pir caran gelek zehmet in. Û, sêyemîn, hormones estrogens in, ji ber ku ew nebûna wan ji hemî boronên pîran û flares ve ye.
Osteoporosis: Tenduristiya kevneşopî
Û li vir tedawîbûna vê dermanê ya çend tecrûbeyên hûrgelan hene.
- Kîştî ji hêla hilbijêre. Ji nîvê germê lemonê lemon û cognasek baş bibin. Pelê di kulikê de bi kulkek tarî û di nav 1 eggê de nehêl. Vê di du hefteyan de di nav rengek germ de bin. Piştre hest, tenê zû, jê re veguhestin, ne jî wê wê hişê xwe winda bikin û tevlîheviya 1 pis. sibeh û êvarê
- Bila gavê hişyar bike. Heke hûn kêmbûnek kêm in, paşê rojê 3-4 caran rojên birçîbûnê yên tîrêjê bixwînin - wormwood, tansy, gentian, etc.
- Hormones, ay! Ji bo piştgiriya qada hormonal a jinê, piştevanîya 10 rojan dişibînin ku bandor bi bandora fytohormal vexwarin. Ji bo nimûne, boron uterus, birçikek sor, hops, clover, sage derman.
Bi rastî û bêguman, hûn di derbarê xwarinê nabînin. Berhemên bêtir masiyan û xwarinên xwarinê, xwarinên kûçik û kelê dixwin, gelek caran di roj de bibin û her tişt wê ji bo we be.