Rehab piştî hip arthroplasty

Berî, mirovên ji cixarthrosis an astengiya germê ya hipê, wesayîtiya ku bi serbixwe veguherîne û asteng kirin. Serkeftinên modern surgery dikare bi tevahî herêmên zirarê bibin bi îmtîhanên synthetic û vegerin jiyana jiyana normal. Roja sereke di vê hîvê de, piştî hip arthroplasyayê rehabilitasyonê ye. Ev pêvajoya piştî destpêka operasyonê dest pê dike û wek rêbazek, nêzîkî 1 sal.

Di çarçoveya arşîvên rehabûnê de tevahiya hip arthroplasty

Bêguman, bê guman girêdayî ye, li ser kîjan tevahî (temamî) guhertina parçeyên hevpar ên hevbeş, nerînên pîvanolojî, temen û hemî tenduristiya nexweşê pêk hat. Çalakiyên Rehabî li ser doktorê beşdarî damezirandin, lê bi rastî, ew dikarin di pêngavên parçe parçe kirin:

Piştî destpêkirina vegerandina endoprosthetîkên parçeyên dûr yên hip hev

Rehabîlînek tevahî çalakiyên tevlihev e. Ew li ser tedawiya pisporê pêk tê, lê di çend rojan de piştî piştî ceribandinê piştî vê yekê hin dermanan digire:

Fîziotherapy li ser seamê - UHF, DMV, UFO, bandor bejî jî pêwîst e.

Fîziotherapy di şeş û duyemîn pêşîn de performansa hêdî ye ku pisporên hêsan e ku di nav bedenê de nebe:

  1. Pêvek û bin, spî.
  2. Strain of quadriceps muscle (10 seconds), kûçikan.
  3. Pêkêşîn bi kulikê bi kûçikê re çêdike.
  4. Leşkerê di lingê vekişînê de û veguhestina destûra veguhestinê.
  5. Pêvek rasterast li ser rûyê bedena bilind bilind dike.

Ji 1-4 rojan ew e ku rûniştin, bisekin û bi tevî alîkariyên gerok û kêşan. Ew ê bêhtir xebatkaran pêk tîne ne:

  1. Pêdengê rasterast derxistin.
  2. Tenduristiya rûn û tenduristiyê di nav hip û mîkte hevgirtî de xebitandin.
  3. Pêdiviya lingê xwe lingê xwe.

Rehabê di heftiya 8 heftiyan piştî tevahiya hip arthroplasty

Di dema duyemîn 2 nd û 3 radyo de, divê hûn bi lezgarkirina barkirinê zêde bike:

  1. Bi rêvekê bigerin.
  2. Rabe û stirên bi karûbarê bi karûbarê xwe derxistin.
  3. Ji bo veguhestina lingê bêdengî (paşê), pêşî, li hember berxwedanê, ji bo nimûne, bi bandora elasticek bi karûbarê girêdayî ye.
  4. Ji bo ku bi piçûkek piçûk re biçin piçûkan (piçûk).
  5. Tiştek tedawî (li ser lingek dirêj nakeve).
  6. Trying to back back.
  7. Performansên bi pêvajoyek gavê (tenê di bin kontrola doktorek) de bistînin.

Ew girîng e ku garantiya gymnastics ne bi xemgîniyê ne. Pêkêşengiyek hêsan e.

Piştî hilweşîna tevahiya hip arthroplasyona betal bike

Di hefteya 9-10 heftan de piştî operasyonê ya krîza winda winda dike û, wek desthilatdar, nexweş dikarin bi awayekî serbixwe veguherînin, kîjan caran wekî rêbazek ji bo LFK têkoşîn dike. Lê ev qonax yek ji herî girîng e, ji ber ku ew bi tevahî fonksiyon, hêz, mobilîzasyona hip-hev, hişmendiya normal ya nû ve bistîne.

Pisporên pêşniyar kirin:

  1. Semi-squats.
  2. Bi kûçikên lûksê yên veşartî vekin.
  3. Çu bêkêşek, paş û paşê digerin.
  4. Dersên li ser pisîkletek bi bi pedalên dirêj re.
  5. Li ser plankirina çînek tedbîrê.
  6. Perwerdehiya gavê.