Astengkirina şoreşiya glucose

Çewandina binpêkirina tolerasyonê glucose ev rewşek xeter e ku dawiyê dikare pêşve bibe mêlîtus. Hin salan berî ew ji hêla pêş-şekirê ve hat dayîn, lê piştî xwendekarên bêhtir berfirehtir, ev termînolojî derketibû. Rast e ku diabetê de tenê di du sisiyan de ku bi tolerasyona bêhêzî bête pêşxistin. A sêyemîn nexweşan bi temamî bêyî, tedawî ne pispor.

Nîşaneyên şîdeta glûkozî

Dema ku diaxivîn û diyarkirina dîktatoriya wê de, ew tenê tenê tenê ji bo şekirê xwînê kontrol bike. Ev nîşanên gelekî girîng e û dikarin di nav rêzê normal de bibin. Ev bi taybetî ji wan re rast e, ku du şekirê 2-ê şewitandin. Di dawiyê de, gef dikare bi tenê tehlîmkirina glucose testê tête naskirin.

Pîşesaziyên bêdengiya glûsyoyê di hemî nexweşan de ne têne dîtin. Kesê ku bêyî ku nîşanên derveyî derve ne çi dike, lê kesek ji vê lîsteyê tenê tenê yek an du kesek bi rûyê xwe re dike:

Yek ji van nîşanan e ku sedemek ji bo testa glacozê ya tedawiyê ye.

Çawa binpêkirina binpêkirina tolerasyona glucose, doktor dê diyar bike. Karkeriya we e ku encam bike ku encamên vê testê wek ku mimkun bi gengaz e. Ji bo vê yekê, dema ku derbas dibe, divê hûn rêbazên hinek pîvanan bikin:

  1. 3-4 rojan berî ceribandinê ya xwarina xwe ya rûniştinê biguherînin. Çalakiya fizîkî ya rojane xwe biguherînin.
  2. Çimkî 14 saetan berî ceribandinê, xwarina xwarin, rawestin, xwar nekin, çalakiya fizîkî vekin.
  3. Piştî qonaxa yekem a testê - xwîna xwînê ya xwînê li ser germê vala, paşê veguhestina çareseriya glîkozê, - di nava 2 saetan de divê xwarin, cixare, çalakiyek fîzîkî derxistin. Rêveberiya herî baş - da ku ev dem di rewşeke mayî de an jî rûniştin. Ava germkirina avê.
  4. Bi ceribandinên ku yekem hewl didin ku du saetan piştî 2 saetan piştî ceribandina xwînê xwînê de, xemgîn nakin.

Tenduristiya bêdengiya glûkozê kêm

Çawa hûn bi binpêkirina binpêkirina glucose-ê çawa dibe, hûn bi yekser zanist bersiv bikin. Rast e ku ev rewşolojîk dikare ji hêla pir sedemên sedemên mezin dibe. Yek nexweş dê ji hêla sporê veqetandina moderate, û din - normalkirina cinsê cinsî. Jin gelek caran bi destûra qedexekirinê, yan dema rûniştina gumanbarên devkî- alîkarî têne têne kirin - li gor hewcedariyên laş û paşniyara hormonal-gora girêdayî. Dermanên li dijî binpêkirina tenguliya glucose têne bikaranîn.

Divê bêtir xerîb ji bo îdareyên xirab û şandina guhartina jiyanê ya tendurustiyê were dayîn. Derman dê tenê heger eger sedema sedemên navxweyî bi taybetî re, pêwîst e Ji wan ên ku bi tevgera çalakiya paqijê gastrointestî re girêdayî ye.

Di xwarinê de ji bo şertiya glucose tolerasyona sereke girîng e:

  1. Pêdivî ye ku ji bo ku di xwarinê de carbohydrates rasterast bike û hejmareke karbohydrates slow.
  2. Ew herweha xwarina navîn a vexwarinê û şîrê şîrê nîşan dide, dema ku xwarin û xwarinê xwarinê nayê pêşniyar kirin. Masî û qezencê ne pêdivî ye.
  3. Rêjîmê vexwarinê moderate ye. Rêjeya avê paqij e ku her roj bi 2 lîre zêdetir nake, lê ew ji 1 lîma nebe.