Çawa çavê sêyemîn vekirî ye?

Dema ku mirovek dinivîse, çavê sêyemîn bi tevahî vekirî ye. Lêbelê, wextê ku ew bi temamî vekir û bêdeng nebe, ew eşkere dike, da ku em di tevahiya jiyana xwe de nebînin. Çima ev dibe? Ji ber ku em mezin dibin, her kes hewce dike ku ji ber şermezariyên xwe, tirs û gumanên xwe li ser me bifikirin, bi vî rengî di serê me de tevliheviya me bikin û fikra xwe ya cîhanê, nûnertiya wan li derdora me.

Zarokê kovara paqij e, ew di her tiştê ku dêûbav, heval û mamoste, gelemperî bawer dike ku hemî wî dibêjin. Ezmûnek paqij ya ku bi vê dinyayê hatibû vegotin e ku ew di tevahiya jiyana wî de hîn dike, ka ramanên, nirxandin, an bersivên hestyarî hîn dike. Ji bo veguhestina rastîn, gelek awayên vekirî yên çavê sêyemîn vekirî hene.

Îro em divê bersiva bersivê bidin: "Çawa çavê zû ya sêyemîn bi vekirî vekin?" Û bi zanistiya celeb û teknolojî bi vê zehmet zehmet bike.

Vebijêrkên ku çavê sêyemîn vekin vekin

1. Rûniştin û rihet bikin, pozîskek xweşikî bistînin û rasterastê xwe bistînin. Bi dilsozî, hêjayî û kûr.
2. Çavên xwe bigirin û hişmendî li herêmê di navbera eyebûnê de binêrin.
3. Di vê cihekê de bifikirin ku blokek zêrîn an jî heger hûn ji hêla we re ji bo ku hûn difikirin ku fikra dûr-xweya kulîlk an an vortex ku dişopîne jî bifikire. Bêguhastina rotasyona gelemperî nake, hûn dikarin bi xweşartî bijartin.
4. Bi hişkek kûr a kurt bistînin û hişyar bifikirin ka di heman demê de di heman gavê de, çawa di navên hêja de hewayên enerjî yên şîn ên rengdêr (hûrdanê ya çakra) damezirandin.
5. Hişyarî bifikirin û bifikirin ku enerjiyê çiqas bêdeng dike û di wê de zêde dibe.
6. Ji bo 15 demjimêr ji bo tedbîrên berbiçavkirina tedbîrên dubare bikin. Ji bo destpêkirina vê demê dê pir baş be. Belkî, di dawiya pratîkê de hûn ê di navbera hebên xurt de bifikirin - ne ditirsin, ev normal e. Ev tê wateyê ku hûn her tişt tiştek rast kir.

Meditation vekirina çavê sêyemîn e

Ji bo destpêkirina pratîka meditative, divê hûn bi temamî xwe rihet bikin, ji bo bedena xwe ya hêsantir digerin. Divê hûn xweş bibin. Bi hiş û laşê xwe bisekin, hemî xemgîn û hestên derveyî vekişînin, xwe xweş bikin û bazirganiyê bikin. Baweriya xwe bidim biryara ku ji hemî raman û ramanên xwe veşartin û yekîtiya xweş û sererastiyê qebûl bikin.

Li ser bîhnfirehkirina xwe, çavên te nêzî û çavê hundurê li herêmê di navbera eyebûnên rasterast bikin. Zû zû zû hûn ê di vê gavê de gelek xuya dibe ku dotek xuya dike, lê li vir bigerin. Bila vê ronahiya we tijî, bextewar û dilsoz be. Laşê germê germê xwe bifikirin. Ya ku hûn hişê xwe vekin, bêtir rastiyê hûn ê vekirî bibin. Hûn dê dest bi rastiya xwe ya cuda de bizanibin. Hûn ê bedewiya hundir, evîn û ronahiyê bibînin, kî ê carî nema bîra te. Hûn dê dizanin ku her tiştek ku berê we ji te re "rastiyê" bûye tenê meriv ji bo we ji we re lîstik kir. Ev teknîkî ya çavkaniya sêyemîn ya vekirî dê te nîşanî ku hûn beşek tiştek dînî ne û dê destûrê bidin ku hûn ji tirs û gumanên dudilî bibin .

Niha hûn dizanin ka çiqas pêdiviya sêyemîn ya vekirî vedike ku vegerin dewleta ku ji ber ku cîhan yek cara me kir. Bi fêrî fêrbûna ku çavê sêyemîn vekin, hûn ê tirsa tengahiyê rawestînin û wê bi hestên şahî û kêfxweşiya xweşfxweş bikin. Dema ku hûn bixweberiya xwe rastîn peyda bikin ku hûn carî di rêyên rêyên dijwar ên ku navê wan tê gotin, winda kir.