Dry skin a sign of dehydration, lack of moisture in cells in the dermis and epidermis. Ji bilî vê yekê, sedem ji vê rewşê dibe ku karên karên nebaş ên nebaş hene. Hûn jî xirabtir, heger çermê zehf pir zehf e - çi rewşê çêbibe ku rewşên vê xirabtir ên ji bo bileziya herî zêde ya bileziya avê, ew e ku bêtir çareseriyê bêtir çareser bibe. Tenê ku karanîna fatikên bi karanîna wê têr nakin, tedbîrên tevlî hewce ne.
Çi tiştên ku ji ber sedemên pir hiş û hêşîn ên rûyê rûyê xwe ji holê vekin?
Ya yekem, girîng e ku hûn lênêrîna avê di bedenê de bisekinin, ji ber ku çerm rewşa hestî karê karûbarên navxweyî ye.
Tiştên ji bo veguhestina şewitandinê:
- Roja ku vexwarinê avê vedixwin.
- Ji bo her 24 saetan, kêmtirîn 1.5 lîtirên mûzîkî bikar bînin.
- Ger gengaz dibe, hewa hewa hewa hewa.
- Ji bo qursa bazara betlaneya vîtamîn, bi taybetî bi rehberkirina B, A, E. e Ev e ku ew ê Petrolê ya Aevit an cod-liverê, petrolê ya deryayê ye.
- Ji bo ku di xwarinên xwarinê de dewlemend in di acîdên fatik de hene.
Ew ne pispor e ku pisporek biçin serî ye, ji ber ku çermê rûyê rûyê gelekî zehmet û hişyar bûye, tengahiyê, dibe sedema sedemên dermatolojîk. Di vê rewşê de, gavên standard, dê alîkarî neyê, û tedbîra taybet be pêwîst.
Çi cûre lênêrîn an çi bi çerm û pir hişk re çi dike?
Ya yekem, hûn hewce ne ku hûn paqijkirina kalîteyên rastê hilbijêre. Ne ji bo şîştina şûştinê ve bikirin, hûn jî hewce ne ku hûn toner û hilberên din ên din bi alkolê vekin.
Bazirganî ji bo lênerîna kirînê, divê hûn ji van materyalan dûr bikin:
- glycerol;
- butylene and propylene glycol;
- silicones;
- pectins;
- acîl hyaluronic;
- chîtosans
Ew çêtir e ku ji bo beşên jêrîn bi hilberên organîk û xwezayî ve tercîh bikin:
- fospholipids;
- nicotinamide;
- asîkaya lactîk
- ceramides;
- triglycerides;
- amino acids;
- urea;
- salt sodium;
- madeyên mîneral
- ava avê.
Ger hewce ye ku pêdivî ye , hûn hewce ne ku hûn ji kûrên paqijkirina paqijên pir baş ên kurtê kurtkirî bibînin. Ji bo pêkanîna çêkirina wê çêtir e ku ew bi hilberîna acizên fêk li ber hilberîna hilberînê çêbikin, lê ne dijwar e.
Her weha, tedawiya malê ku balyoziya avê ya çerm ava bikin. Ji bo nimûne, şûna ku şevek şevê hûn dikarin karê zêr an zeymên zeyt bikar bînin. Rapid healing of cracks and elimination of the peeling is by the skin with juice or flesh of crumbled the leaves of aloe vera. Bi hêsantirên gulan ên çermê re hêsan bi tonîk veguherînin. Di hefteyek 3-4 caran de, pêşniyaz kirin ku ji bo masksiyonên moisturîzasyonê çêbikin.
Recipe # 1
Kişandin:
- zeviyên rûnê an jî rûn-5 g;
- êşa yolk - 1 parçeyê;
- petrolê - 5 ml;
- lemon lemon - 5 drops;
- berbheheat honey - 5 ml.
Amadekirin û karanîna
Beriya zerikê berî zelalkirina ziravê, lê ew bi materyalên mayî re tevlihev bikin. Li ser rûyê şûştî, kulê bixwaze, piştî 15 deqîqeyan bi avê vexwarin. Ew germê odeyê be.
Recipe # 2
Kişandin:
- kulikê an dilxweşiya fatty - 1,5 tsp.
- honey - 1,5 tsp.
- Rûnê zevê zêrîn - 1 til.
Amadekirin û karanîna
Dabeşkirina hilberên xwe, bi wan re tevlihev bikin. Densely mask di epidermis belav bike, 15 demjimêr bistînin. Avahiyê bi napkin ve bistînin, paşê şaş bikin.
Zivistana ku ez di zivistana gelekî dûr de hişyar bikim?
Bandorên germên sar û sar ên gelemperî rewşeke epidermî aggravates, zêdebûna çerm û şikilandinê. Ji bilî rêyên pêşniyarên pêşniyarên pêşniyazkirî yên çermî û xwarinê, hûn dikarin bi rûyê rûn bi kulikan-kocoa, mango, shea, kotonê xweş bikin. Prosesa baştir e ku 20-40 deqîqe berî derveyî derve.