Di çarçoveya 4 - 4 mehan de zarok dest pê dike ku ji bo veguhastina demkî veguhastina xwarinê xwarinê bide nû. Bi gelemperî dê dayikan ji bo xwarina yekem a yekem yekemîn xwarinê bikin û li malê dixwin - ew 5% pêşî bikişînin, û paşê 10% tîrêjê li şîrê. Lêbelê, pediatriciansên nû ji bo pêşniyar bikin ku dest bi xwarinên dairy-free û xwarina xwarinê bikin. Heke zarok baş baş şîrê biseket, hûn dikarin hewl bidin ku ew cara pêşîn ji bo pêşîn. Di her rewşê de, divê ew amojene û nûze amade amade bikin, û çiqas cilê baştirîn ji bo xwarinê yekem a yekemîn a pirsa drav û dayikê wê ye, ew e ku hewce dike ku hûn pêşniyarên doktorê derman bikin.
Ji kîjan germê destûra destpêkê ya destpêkê?
Ger hewceyê ku hûn ji bo pêşînek yekem yekemîn xwarinê hilbijêre, paşê divê hûn li buckwheat, corn, rice (di nehêleya dagirkeriyê de) derman bikin. Oatmeal ji 5 mehan an paş ve tê birêvekirin - ew di fat û fiber dewlemend e, û gewrê û germê ye - eger zarok baş bi gluten baş be. Di dawiya yekemîn ya jiyanê de, tête pêşniyaz kirin - ev tê pêşniyar kirin ku zarokê ku piçûk kurt bike - ew dikare bibe sedema giran, û herweha dikare vîtamîn D, dibe ku di beşdarî pêşketinên ricket .
Di destpêkê de xwarinê ji bo xwarinê pêşîkirina şîrînek yekem a tîrêjê piştî çend hefteyan piştî destpêkê bi xwarinê çêkirî ye.
Çawa ku xwarinê yekem bixwîne?
Porridge dikare xwarin an diranê-free: ew li ser şîrê an avê vexwarin e. Milk pir caran di malê de xwarin û hin celebên pîrzimanî ji bo zarokên xwe têne xwarin. Ger pirse ye, kîjan xwarinê pêdeng ji bo yekem yekemîn xwarina xwarina herî baş e, hingê ew baştir e ku ji bo pêşniyariya diranê-xilas bike:: Pro proteê şîrê şîrê (kêşîn) dikare dibe sedema reaksiyonên alerjî.
Gelek zehf e ku ji bo pêşniyarên kîjan cereal ji bo xwarina yekem yekemîn hilbijêre: di tevahiya hemî berhemên zarokan de, hemî standardên ji bo xwarinê, pisporê calorîk û baldarî ji bo xwarinên bingehîn divê bêne hevdîtin kirin, ew hewceyê vîtamîn û hewlên hewceyê. Hûn dikarin hilberên hilberînek bijartî hilbijêre, û kîjan bisekinin - ji hêla darizandinê û tehlîlkirina çareser bikin, neyê pêşniyar kirin ku zarok wê dixwaze. Her dem herdem bi baldarî veguhestina dîroka, kontrol bikin ku ger pakkirina xwe ya zirarê ye.
Serê pêşî ya zarokê zarokek piçûk piçûk daye (bêtir ji çîçekek), divê ew şekir û şîrê ne. Girtî ne pêdivî ye. Heke zarok baş e ku ev hûrgelê ye - ji bo du hefteyan, pirtûka bi yek xwarinê veguherîne. Heke xwarinê li xwarinê tête xwarinê, croup cihekî paqij e, û piştî xwarinê heta ku homogeneous, ew bi rêya xemgîn an bi blenderek bi rengek xemgîn e. 5% çolê 5 gûr e. Ji bo 100 ml ji şîrkehên germên xwarina germ, piştî 2-3 hefteyan piştî destpêka 10% porrîkê amade dike. Porridge di pakêtek ji bo zarokek heta salek divê divê şekir, bîhnfirehiyê ne, ne hewce ne ku ji bo zêdekirina additivesên fêk zêde bike.