Tu hewce ne hewcekî pisporê pîşeyî bistînin ku hewceyê xwe bistîne. Her kesê ku kîjan vê pirsgirêkê ve çêbûye dizanin ew çiqas xemgîn e ku dikare bibe. Hin caran, bi careke din ve hatibe derxistin, kesek ji bo jiyana xwe ji bo vê pirsgirêkê bîr nekir. Dema ku hevpeyivîn piştî demekê dîsa vekirî bêtir xirab e.
Dabeşkirina hûrgelî ya berbiçav
Ger heman hevbeş hevbeş du caran berê vekirî ye, paşê, pir caran, ew gavê sêyemîn û çar-ê li bendê ye. Ev fenomenon tête dabeşkirineke nifşê ya karmendek hevpar tê gotin. Îro îro ev term hema nayê bikaranîn, û pirsgirêka ku ji hêla tê vekirî tê vekirî ye, ew bête bêdengî ya bêdengek hevbeş tê gotin.
Ji ber vê yekê rastiya neheqiyê ye ku ligaments û tissues, ku berpirsiyariya humerus digire, ji bo karên xwe baş bikin kar bikin. Pir caran, dabeşkirina rûniştinê ya hevbeş a ku bandorên ciwanan bandor dike. Heke pirsgirêk piştî sî salan pêk tê, hingê dibe ku derfetkirina duyemîn duyemîn e.
Her çi rewşê, heke pêşînek heye, ew çêtir e ku pisporek bi lez re têkiliyek têkilî û têkiliyên xwe ji bo hêza xwe kontrol bikin, bi vî awayî rewşa şertê kartilaginous.
Dermankirina dabeşkirina rûniştina rûniştinê ya hevbeş
Baweriyek heye ku heger hebûna bêkariya demokrasiyê ya hevbeş hevbeş alîkarî bi berdewamî alîkariyê dike. Bi vî awayî xweseriya xwe dest pê bikin! Di rastiyê de ku barkirina fîzîkî di perwerdeyê de bêyî veguhastinê dikare dibe sedema hilweşandina dubareyan, û ew tenê rewşê ya amûrên ku hevbeş hevbeş hevbeş berbi dike.
Ji bo dermankirinê gelek bijare hene:
- Operasyona Arthroscopîk ya Bankart bi dabeşkirina rûniştina rûniştinê tête rêbazek hejmareke hejmarek yekem tê dîtin. Ew bêyî birçîkirin. Li bedenê, tenê ponekek piçûk tête çêkirin, ku kîjan kamerikê tête kirin. Pispor di rewşeke hevpar de dixebitin, piştî ku çend du paqijan têne çêkirin, bi rêya ku hevbeş hevbeş a nû ya tendurustî re bi alîkariya amûrên taybetî yên taybet (yekem kevn bi gelemperî bi erê ve tête kirin) tê afirandin.
- Operasyona bi dabeşkirina gişta giştî ya kevir bi hema hema hema hema hema hema hema hema hema. Lê heger hebûna betalbûnê kevir e an jî bi tevlihevkirina hevpeymaniya hevbeş, bi rêbazek hûrgelî ve pêwîst e. Ev teknolojî dide we ku hûn kîsolên hevpeymanên hevgirtî yên sewîl bikin.
Di asta herî girîng de di dermankirina dabeşkirina hûrgelê ya berbiçav de rehabilitasyon e. Tendir ji sê heta şeş hefteyan ji hêla tirek vekirî ye, ku rojek ji bo demên pisporê gelek caran jê re vebibe. Vê gengaz e ku werzişên pêdivî ye û piştî kişandina sê sê mehan çar mehan de tenê hewce bike.