Di heman demê de, jinên ku zûtirîn li hêviya wan digerin divê hûn li ser wan çi bisekinin, lê ji ber ku hin xwarin û vexwarin dikarin li tendurustiyê û jiyana xwe di nav zikê dayikê de bandor bike. Ji ber vê yekê, dê dayikên hêvîdar pir caran difikirin ka gelo ew dibe ku hûn li ser ducaniyê birçî vedixwe, û ka ew dikare bibe sedema zirarê.
Ma jinên ducanî yên birçê sipê vedixwe?
Ev xwarinê yekînek wek, mîna birçêkek e, tenê ne gengaz e, lê ew jî hewce ye ku ji dema ducaniyê vedixwe, ji ber ku ew ji bo rêxistina pêşerojê ya pêşerojek girîng e. Di heman demê de, hinek rewşan, dema ku jineke ducaniyê xwedî reaksiyonên alerjî ye ku ji ber birçîna birçî, bikaranîna juê tête binçavkirin.
Bi dilsoz, ev rewş pir pir kêm e, da ku pir keç û jinên ku di hêviya dilsoziya xweş de dilxweş dibin, dikarin bixweberî vê vexwarinê ve bêyî ku bêyî xemgîniya tendurustî û jiyanê zarokê pêşerojê vexwe.
Is Birch ju ji bo jinên ducanî re çêtir e?
Gelek berjewendiyên birçîbûnê di dema ducaniyê de zelal e, ji ber ku ew pir zêde vîtamîn û materyalên din ên din hene. Di taybetî de, bi kar tîne di dema jiyanê ya nû de berbi karûbarên vê germê veqetandî, bi bandorê jina ducanî li ser bandorên erênî yên jêrîn e:
- pergala parastinê û xwîna paqij dike;
- çalakiya metabolîzmê dike û xwenîşandanên tutunê kêm dike ;
- tewra xwîna xwîna normal
- kêmkirina axaftina edema kêm dike û ji hêla lingên neheq ên neheqî yên ku di lingên xwe de nebe.
Tevî ku Birch juê ji bo jinên ducanî yên berfireh eşkere ye, bi dirêjî û bi karanîna karanîna wê dibe sedema zirarê dibe. Ev ji aliyê rastiyê ve tê gotin ku ev vexwarinek pir zêde glîkozê ye ku tê wateya ku ew dikare bibe asta şekirê xwînê ya dayika pêşeroj. Ji ber vê yekê jinên ku hêviya çêkirina kur an keça xwe nebe, her rojê ji bilî sermayek yek ji birçîbûnê vexwe vexwarin.