Iodîn di dema ducaniyê de

Nermaliya iodine di dema ducaniyê zêde dibe û di rojê de 200-250 mcg e. Ev mîkrobatê ji bo jinên ku di hîmonên hormonesê de têkoşîna tîrmehê ye. Hormones di tevlî bedena metabolîzmê de rêve dike. Ji ber kêmahiya xwarinê, hemî organ û hestên jina ducanî dikişînin. Her wiha: Di nîvê yekem de ducaniyê de fetus ne hêja nexweşîya xwe ya tîrîdî û nebûna hormonesê dayikê bandorên normal ên nixurî ya zarokan.

Bi nehêleya iodine di bedenê de, nîşanên destpêkê nebaş in: nexebûna gelemperî, bêhnfirehiyê, kêmbûna parastinê. Bi kêmbûna kêmbûna iodine di bedenê de pêşve dike:

Gelek iodine di ducaniyê de - encam

Dema ku bedena jina ducanîya iodine ne, bandorên neyînî yên kêmasiya iodine bixwe di hemî ducaniyê û pêşveçûna fetus de bandor dike.

Bandorên negatîf ên ji bo kêmbûna ducanîya iodine ji bo ducaniyê:

Bandorên negatîf ên ji bo fetusê iodine kêmbûnê:

Kêmbûna ducanîya Iodîn di ducaniyê de - pêşniyar

Di xwarina xwarinê de, ku hejmareke vîtamîn û mîkrobatên ku ji bo jinê hewce ye, hebe ku kêmbûna astengiya iodine ye.

Heke hestiyarî ne, hingê jinê bi berdewamî hilberên hilberên hilberên iodine hene, dema dema ducaniyê. Di van seafûdê de (deryaya gem û masî), xwêya iodîz (heger heke li ser xwarina nêçalakî), seafood (oysters, hrîp, mussels), masî yên germê. Li hindikên piçûk, iodine hêlan, tomar, potatik, spîç, zêrîn, kûr, garrûb, cebbage hene.

Gelek caran di xwarinê Iodînê de ducanî ye ku ji bo jina rojane ye, heke ew bi rêkûpêk bi iodine xwarinê dewlemend dike xwarinê, ji ber ku hewceyên giranî zêde dibin, bi taybetî di nav nîvê duyemîn de ducanî. Lê belê pirivîtaminsên bi iodine ji bo jinên ducanî yên ji bo doktorek têne nirxandin, û her dem herdem herdu doktoriya iodine tête nirxandin. Û hûn nikarin dermanê vîtamîn zêde bikin ji ber ku rîska zêdekirina dravan. Lê belê amadekar amade dike ji bo jinên ducaniyê bi xwe re bi xwe re diyar kirin. Pir caran caran bi hev re bi vîtaminsên din an elementên traceyê têne girtin. Ji 3 hefteyan ji ducaniyê, nermalava rojane ya iodine di rojê de 200 mcg e (mînakek, her roj bi iodomarin 200 - 1 tabletê) di neheqiya nerazîbûnê de ye.

Nîşaneyên iodine di dema ducaniyê de zêde dibin

Pevçûnek iodine dikare di kêmbûna ducanîna iodî de ji hêla ducaniyê xetertir xeter e. Dibe ku nîşanên thyrotoxicosê hene, ji ber ku derman nikare bê doktorê doktorî neyê girtin. Nîşeyên sereke yên an iodine zêdeyî têne hene:

Dema ku 3 gê îodine bi hev re digerin, encamek mirinê bêyî bêguman doktorî dibe.

Contraindications for the intake of preparations of iodine

Nîşeyên sereke yên ku ji bo dermankirina iodine -yên derman tîrototoxicosyon, reaksiyonên alergî, nerazîbûnên giran û giyayê giran in. Ji bo amadekirina amadeyên hin, wekî potassium iodide, bixweberiya ducaniyê ji bo tedbîra dravan e.