Ew mezin e ku ciwan be û tevahiya enerjiyê ye! Lê salan nexwestin pêşveçûn, û tendurust nema ewqas bihêz e. Di temenê de, ne hêsan e ku hûn di sibehê de ji bo xebata xwe bigirin, wê serê xwe û paşê, zexta zorê dike, lê piştî ku pêncî nabe. Lê heger tu kes naxwaze ku di serê serê û lingan de, behsa zehf û dilkêş a dilovaniyê dipeyivin, paşê di nexweşiya nerazîbûnê de wek hemoreriyan, ne jî di nav dextê doktorek de her kesek xemgîn. Ji bo hinek sedem, xelkê dixwazin ku bi veşartî ve girêdayî nexweşî û tengahiyan bêdeng bikin. Lê ev encamên bi encamên ciddî bi kansera xwe re tirs e! Em pêşniyar dikin ku pirsgirêkek vê zehmetî bipeyivin û fêm bikin ku ev cûre ye, çawa bi vê yekê re peywendîdar e, pir girîng e, çi divê xwarina hemîrûbeyan çi bike.
Çima nanê?
Ji ber ku hemî hemîrahiyê nexweşîya hestiyê ne, û hestiyên pergala pergalê digestive ne, nexweşî bi hemorrûbav divê rast be. Ev çi tê wateyê? Pêşîn, pêwîst e ku rejîmê xwarina xwarinê ava bike. Divê ev eşkere û zûtirîn bibêjin. Lê belê li ser vê yekê jî. Ya duyemîn, hejmarek hilber hene hene ku hewceyê ku hûn ji xwarinê ji xwarinê veguhestin, bi taybetî di derbarê nermkirina xwarinê de piştî ku operasyonê ji bo hemîranan vebirin. Di vê lîsteyê de çi ye?
- Sharp, xwarin û xwarinên cixandî. Bê guman, kulçeyên xanî an jî tîrêjê spî digotin lûkulê - tiştên dilşêr û dilkêş in. Lêbelê, ew xwediyê xaniyê zêdekirina xwîna xwînê, da ku daverên hemorrholeal bi xwînê tije ye. Û ev, di encama, bi kêmtir tengahiyê dibe, wek ku herî zêde - gefa giran û heta xwîna xwînê. Ma hûn hewce ne?
- Xwarinê ya sîtwich an dry. Rast e ku xwarina vî rengî pir kêm mûçik e, ku bi bûyera dagirkeriyê re dike. Gelên Fecal gelekî giran û zehmet bû, çalakiya dravan bi zehmetiyê pêk tê. Û kevirên "kevir" yên kevirên hemîzîdî yên birîndar dibin. Bi taybetî bi xwarina hemîrûbeyên jêbirinê di xwarinê sandwichê de, ji ber ku tengahiyên hişk dê hê jî birêkûpa postoperatîk bêyî birîndar kirin, û di dema tawanbarê pir zêde de dê bibe fociê nexweşiya nû.
- Alkol û tutunê. Zerarê ji van materyalên derman bi rehmê veguhestin, û ne bi tenê li ser vê nexweşî. Her cigarettes û giyanên dijberî pergala vascular bandor dike, da ku spasmsên vekêşîn, arteries û killilleran. Û ji ber vê yekê, ew di hin hinek deverên xwînê vekişînin, ji bo stagnasyonê. Û heger heya cihan stagnation malpera hemorrhêlal e? Li encamên ku em difikirin, hûn texmîn kirin.
Alîkariya xwarinê bi hemorrûbî
Niha bila fêm bikin, lê li ser derheqê giyanî ne tenê bixwe, lê hewce ne. Pêşîn, fêk û sebaxan, ev xaneya rastîn ya vitamins û fiber e. Yekem dê dê pergalê parastinê, û duyemîn wê ê ji xweser ji holê derxînin û nerazîbûna dagirkeriyê kêm bikin, pîvanên xwe bi gelên fecal rewa bikin. Duyemîn, rezber, bran û kursên pêşîn. Ew jî bedenek bi nuturên hewce tije bikin û rîska dagirkeriyê kêm bikin. Û, sêyem, avê. Pêdivî ye ku hûn bi rojê 2 liters av av vexwarinê, û ew avê nefilandî an jî neheqek bêhêz e, ne tea yan qehfeyê, ku bi rastî bi beden dehydrates. Wekî ku ew ji jor gotibû, xwarinê ji bo hemorrîzan berdewam be, rojek 4-5 car di heman demê de û parçeyên piçûk hene. Û hûn ditirsin ku li ser pratologistek bixwazin, tedawiya rastîn dikare bi tenê doktorek dikare tête dayîn.
Û dawiyê 2 recipes
Şewitandina nodê bi hêk
Ji bo 2 serving: 1 hêsan, 2 pişkên sopê soup, 0.6 g, avê û sink. Petrolê kêfxweş bikin.
Hê di nav hişk û kûçandî de, em vermicelli bi avê vexwarinê avêtin û heta ku amade ne. Di şikulê dawîn de bi nodên hûk û piçikek piçûk xistin. Hemû tevlihev kirin û şikandin. Bi ray an otrubnym nanek çêtir e. Li şûna avê, hûn dikarin xwarinê xwarinê bi perçe xwarinê xwarinê bikar bînin.
Salad "tendurustî"
Di parçeyên wekhev de em mebên cabbage, cûr, pişk, mûz û apple. Em her tişt bistîne, di nav salad bowl de binivîse û bêyî xweşik bikin, bêyî ku ji bîrikê vexwarinê tewra bîr bike. Hûn dikarin saladê bi mayoeise an kemê germ bikin. Wê xwarinên cûrbekirî dê alîkariya alîkariyên kesk ên kesk û alîkariya saxê kêm bikin. Bon appetit!