Ew ne veşartî ye ku bingeha ji bo lênêrîna çermê ya paqijiyê wê ye. Çi ye? Mixabin, ne pir ji me di herêmên erênî yên paqijkirî de dijîn. Û her rojê ji sibê heta êvarê me çermê faktorên neheqî yên ji derveyî vekirî ye. Ew di roj de, û bayê, û germê hewayê, gûçeya kolan, veşartî yên pêdawî û germên sebaceous, û, bêguman, çêkirin. Ji bilî cureyê çermê, şûşê veşartin bikar anîn ku ji rûyê paqij bikin.
Ew çawa dixebite?
Warm steam diçin çermê çermê, çermê wê yê tavilê, hûrên vekirî vedigire û gûştî tevlihevkirin bi alîkariya alîkarî ya dilêş. St steer facial pir bi awayek hûrgilî dike, bi dest bi veşartina xwînê de di hêza avê de hêz dike, da ku çerm bi leztir bi oxygen û nutriyan ve girêdayî ye. Ji ber ku vaporê avê, ji bo ku çermê zûtirîn ji bo pêşiya pêşdibistana berfirehtir heye jî heye.
Çiqas rast ji bo rûyê xwe didin an tedawiyê çêbikin?
Avê di nav qelekek mezin a germê 50 dûr de, heya ku heta germê germ dibe. Hingê hûn hewce ne ku hûn serê xwe bikin
- Ji bo rûnê an çermê çerm, ew heftiyê carek bêtir carekê ne. Dema ku ev pêvajoya 10-15 deqîqeyan ye. Di avê baştirîn bandorê herî baş e ku petrolên germî yên kesk, citrus an jî ziravên kevnar ên di çarçoveya 4-5 de zêde de zêde bike.
- Dry pêdivî hewce dike ku paqijkirina paqijî pir kêm caran, meha du caran ji meha bêtir. Ew di 5 deqîqeyan de berdewam dike û bi karûbarê karomile, lavender û giyawewûdê baştir bike. Çimkî gelekî hûr û hêşikên hûrs ên wê hûrsê ne bes in. Better ji bo rûyê paraşînan ji bo rûyê xwe bikar bînin. Ew gelekî bandor bi awayekî lezgîn û çermê nermûr bikin.