Cûreyek fêkî li ser aliyên supermarkirên modern ên eşkere ye. Ji ber ku ew di baxçeyên navxweyî de têne firotin, lê fikrên biyanî jî ji hêja din ên din veguhestin pir bi awayekî zûtir bû. Heya nûçeyê, heta ku navên fikrên tropical-ê zehmet bûne dijwar bûn, û niha jî fersendek ne tenê ji bo kêfxweşiya xwe kêfxweş e, lê heta ku li ser plana xwe zêde bibin. Ji bo vê fêk heye û kivano, nûnerê malbata Pumpkin û malbata Ogurtsov, ku welatê Afrîka ye.
Ji derveyî, fêk ya kiwano ku bi tîrêjên cinsî ve girêdayî ye. Di welatên cûda de, ev fêk cuda cuda tê gotin: herdu melon û angurya, û kulkarekî Afrîkayê, û tîmên Îngilîzî ye. Ji bo ku gotinên di nav peyvên exlaqî yên kiwana zehmet e, zehmet e, ji ber ku ew bi awayekî dilxweşiya sugary, û dilxweşiya ronahiyê, û aramek ecêb e. Herweha, kulana kiwana ne tenê tasty, lê pir jî jîyarek e, wekî ku ji bo laş û hem jî vîtamîn, beta-carotene û potassiumê pêwîst e. Û ji bo keçikên ku pirtûka peyda dikin, lê nikarin xwe xweşîn xwe naxwazin, ev fêk bejeh e, çimkî qaîdeya calorîk wê sifir e! Kivano û ji bo kesên ku ji nexweşiyên cardiovascular têne dikişandin.
Kulturiya kiwano
Ew ecêb e, lê di kiwano zêde dibe di malê de tenê ne tenê karsaziyek pir praktîk e, lê heta ku di destpêka baxçê û baxçê de destpêk dike. Bi gelemperî, kiwana ji tovên mezin têne mezin kirin. Her tiştek hewce ye ku paqij, pîr û tovê ye. Bermî berî çandiniyê divê li ser cilê avê veşartin, pêçê xwe û bisekin heta ku hûrên piçûk hûr hûr dibin. Rojek e. Roja din de di binê zêrîn de, firotana mîkrobatî têne, kapasîteya xwarinê xwarinê derxistin. Piştî çend rojan, tovên "proklyutsya", û fîlm dikare jêbirin. Avê avê pêdivî ye ku pir pêdivî ye, lê guman bikişîne ku hûn dermankirina avê . "Dragonek kesk", wekî kivana jî tê gotin, liana ye, da ku hûn hewce ne ku hûn hewpên hewce ne ku pêvê wê bi tewrê xwe bixin.
Heke germê di kolanan de di bin şevê 12-15 dûr de nemînin, hingê kiwana dikare li erdê vekirî veguherîne. Cih divê bijartî ku hinek dagir hene, û riyên tavê di rojê de herî kêm 6-7 saetan diçin. Ji bîr nekin ku kivana hewlên pêdivî ye!
Ji bilî lênêrîna kiwana wekheviya hemî plana Pumpkin malbata wekhev e: Dema ku bi avê vexwarin, xemgîniyê, avêtin û xistina jorîn.
Ji bo baldarî li ser hişyariyê
Niha hûn dizanin ka kiwana çawa li ser malpera we zêde dibe, lê çawa di çi de formê ye? Heke hûn dixwazin bala herî zêde bistînin, wê kiwana zû piştî ku fêk xistin, ew di forma xav de ye. Ji ber vê yekê, herdu ascorbic acid û PP vitamins tên parastin, ku bandorekek bandorek heye
Kiwano bi tevliheviyên din re hevbeş dike, ji ber vê yekê wê jî ji bo saladê fêk baş e. Heke hûn paqij û şewitandinê yên şewqê hez bikin, paşê paqijê kulma Afrîkayê wê bi xemgîniyê bistînin. Ew bi bîhnfirehiya kivano bi seafûdê re, û bi bi saladên xwarinê, û bi şîrkêş.
Kivano fêk e ku hûn ê xwarinê dewlemend bikin, xwarinên bêkêş û bîhnxweş çêkin, xilasbûnê xurt bikin. Ew, bê guman nîne, ku hûn li maseya xwe be.