Di navendên tenduristî û parlamenterên taybetî yên taybet, xizmek mîna mîna mûzikek spî dirêjî pêşkêş kirin. Ev ne ecêb e, ji ber ku ev hilber li ser laşê tendurustî-çêtirîn çêkiriye, ew dibe ku ji bo pergala musculoskeletal derman dike û xerabiyên kêşeyên çermê jêbirin. Di vê gotarê de, em ê çawa li ser xaniyê honeyek honey bikin binêrin.
Mûzîka dij-cellulite honey
Zehmet, dibe ku pirsgirêka herî xirab a modern jinên nûjen e. Ew bêyî ku ji temen û fîzîkî tête xuyakirin û gelek sedemên bêhêzî, bi taybetî psîkolojîk dibe. Li hemberî sevulûleya honeyiya honeyî bandor û lezgîniya xwe îspat kir. Pêwîste di çarçoveya çermê kûr de, pisîkkirina pisîkên xweş dike û pişkiya dahatiya xwarinê belav dike. Herweha, honey ji hucreyên çerm digerin, pêdiviya çerm û pişka oxygen dihêle.
Technique of honey anti-cellulite massage:
- mîkrokek mîkrokek bi bi taybetî re-aîdulîteya petrolê ya ji bo masê. Heke kansera dawîn nayê, hûn dikarin tevliheviyên petrolên nînange, lavender û bergamot amade bikin.
- Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hinekî germ neheq bikin, da ku da germê wê ji bo çermê rehet e.
- çerm divê paqij be û hinekî germ bikin. Ji bo vê yekê, hûn dikarin li ser zivistanek sponge an paqijek maqûl a yekem zû bikin.
- ji bo paqijên paqij yên paqijî û tevgerên pattedî bikin ku hilberê li herêmên pirsgirêkên pirsgirêkên veguhestinê bikin;
- piştî dermankirina hemû qadên komkujiyê, honey divê 3-5 deqîqeyan li ser çermê bimînin;
- piştî demjimêrkirina dema wextê vekirî, ew hewce ye ku hewldanên kulpên çermê bişînin û zûtir ji wan veşartin, tevlihevkirina tevlî çerm;
- Massage divê ji bo 7-10 deqîqeyan bête kirin, heta ku germê zelal-spî ji hêsanê ve dest pê dike, li ser kulîlên destê dest nîşan bide;
- piştî dawiya pêvajoya ku hûn hewce ne ku hûn li herêmên tedawî yên bi germê germ bikin û li ser wan li ser selefên ant-kêlulît bikin.
Divê divê bifikirin ku 2-3 caran cara yekem li dijî malzarokê dijî-cellulite zewac dibe ku dibe sedema xemgîniyê û paşê nîşan bide biçûkên biçûk. Ev reaksiyoneke gelemperî ya çermî ye, ku di çarçoveya xwe de derbas dibe û piştî 4-5 caran mûzîkê diçin.
Mûzîka spî ya stûyê
Teknîkî ya ku pêvajoya xebitandina li herêmên pirsgirêkên germî bi temamî re bihevrek e ku ji bo hips û kûçikan ji bo muxalefeta mobîlîtasyonê ye. Bi vê lênêrînê, hûn nikarin nehêlin ji destûra rûnê di kêmtirîn de, lê herweha hê jî piştî pêvirîna paşê çerm hişk bike. Li şûna ji bo kişandina rûnê ya rûnê germ, ew pêşniyaz e ku ji bo rûnê kermê petrolê, neftê ya lîmon û lavenderê bikar bînin.
Li ser masê vegerin
Massage of back and less with honey ne tenê armanc e ku tenê nîşana nîşana çerm çêtirîn. Ev pêvajoyê ji bo derman û pêşniyariya dystoniya vegav-vascular, osteochondrosis û pîşesaziyê tê danîn. Ew hewce ye ku ev ji aliyê pîşeyî ve hatibû çêkirin, lê hûn dikarin mirovên nêzîkî xwe bidin ku teknolojiyên xweş bikin. Ew bi riya jorîn bi riya pirtûka çermê bi kulmên vekirî tête kirin. Tenê ku hûn hewce bibin ku hûn bîr bînin - beriya ku mûçikek zêrîn we hewce ye ku hewceyê pişkên xwe yên pişikên xwe germ bikin, bi zehmetî û zelaliyê pir baş e.
Mûzîka honeyî - binpêkirinan:
- Allergy to products products.
- Vekêşên Varicose
- Tûnor
- Asmama
- Nexweşiyên Venereal.
- Astengiyên xwînê.
- Nexweşên pergala endocrine û glandê tîrmehê.