Ma ez dikarim hestiyariya xwe li ser xwe bikim?

Hypnosis di dewleta hişmendiyê de ji aliyê bandorê operatorê ve dibe sedema guhertin. Di vê rewşê de, hestyarî pir pir pêşniyar e, ku ji bo çalakiyên klînîk ên mezin vekirî vedike, tevî ku ew hîmnotîstên bêbawerî yên ku ji bo armancên karên xwe yên kar bikar anîn derxistin ne. Lê em nexşeya etîkal a pirsgirêkê ne, lê dikarin em ji hestnîsê hîn bibin û çawa bi vî awayî vê pispor bistînin. Dadgehên ji ber ku "gurus" ne, lê hûn dikarin tiştek bisekinin: Bi kêmanî hestnîsî , heta ku ji dragonê ve destûra desthilatdar e. Lê belê, dibe ku, ne peyvên wan neheq be hebe, em bila ev binivîsin.

Ma ez dikarim hestiyariya xwe li ser xwe bikim?

Dewleta Tirkî ji bo mirovek pir dirêj dirêj dizanin, lê zanist tenê tenê di 18emîn sedsala 18ê de li ser hestnosyonê xuya dike. Piştre zanistên ku dizanin ku ew hêsan e ku meriv kesek ji bo pêşniyarê hebe ku hûn tiştek piçûkek biçûk an jî meyek li ser asta wî. Di navnîşan de fakêşî li wextê ku hûn bi lezek zûtirîn zûtirîn winda bike. Lêkolînerên yekem ji bo bersiv da ku pirsyar e ku hestnosiyona xwe li ser xwe, neyînî hîn bikin. Ev ji sedemên mihrîfeya mystical bûye ku fenomenon derxistin, ku yek ji bo ku hewce dike ku hewceyê xelata cewherî bexşandin. Lê hejmarek tecrûbeyên derfetên ku di pêvajoya perwerdehiyê de hewceyên pêşniyazên werbigirin, îspat dikin. Ji ber vê yekê hestnîsyona hînbûnê pir zehmet e, lê hûn hewce bibin ku hevalbendek ji aliyê kesê ve girêdayî ye, nebe ku encama perwerdehiyê wê neyê kirin.

Çi hestnîsyona xwe li ser xwe hîn bike?

Berî ku dest bi desthilatdariyê tecrûbeyên cuda yên veguherînê de, ew hewce ye ku bixwebaweriya xwe pêşveçûn, ji ber ku hestnotîst divê di rêza xwe de ji rêzdariya xwe berbiçav bike. Vê girîng e ku dengek deng bidin, axaftina te axaftin, zelal û pêbawer be, divê hûn ji aggressiveness zêde tundir bikin û qirêjiyan digirin. Ji bo temaşa rastê binêrin, hemî emrên di pişkek hûr, dilovan de gerek eşkere dikin, hêjeya dengê bêdeng bimînin, da ku axaftina ewle, lê nerm. Piştî ku taybetmendiyên hewceyê bigirin, hûn dikarin li ser ramana hestnîsê hîn bikin ka difikirin.

Gelek rêbazên ku hûrgotinê hestyar dikin hene, em bihêle sê sê hêsan e.

  1. Hevalbendê xwe re di kargehekê de rûniştin da ku çavên te di asta rûyê wî de ne. Destê wî bigirin û wî bipirsin ku hûn li çavê xwe binêrin. Ji bo ku hûn pênc deqîq bikin û di nava 5 deqan de ji pira xwe re nebînin. Hingê dibêjin: "Hûn xweşik, teng û hûn dixwazin radizin. Ne têkoşîn, niha hûn di çend deqeyan de xew xewim. Dema ku hûn rabû, gûhê hêza xwe bifikirin. " Hûn dikarin bi forma xwe bi axaftina xwe re bigihînin. Piştre, divê hûn destên xwe ji hevalbendê xwe rakin, li pey wî bistînin û ji bo çavên xwe bigirin. Pawlos paşiya xwe li hember rûyê xwe bigire, wek ku hûn alîkariya wî pîvanên xwe kêm bikin. Piştî 5 deqîqe, çend caran dibêjin: "Hûn diçin!"
  2. Rêbazek kevntirîn ku bi karanîna karûbareke tundî ya herî baş tê dixebite. Neynik, mîkrokek li ser zincê an an kromona kromê bibin. Armanca li ser asta pozê ya hestyarî û birêvebirina wî bikin û ji wî bipirse ku li qonaxa shining. Piştî demekê, bandorek xwestî dê bigihîjin.
  3. Di vê rewşê de, teknîkî jî tê bikaranîn ku hêzek kesek hewce dike ku li ser xemgîniyê bide. Destê xwe bi rûyê kesê rûniştek rûniştin li ser xwe hilbijêre û jê bipirse ku li navenda palmê binêrin, bêyî ku fikrên xerîb ên xerîb xemgîn dibin. Piştî ku pênc deqeyên bendê, kesê hûrnotîkirî wê dê dewletek xwestî bikevin, û ew ê gengaz e ku ji bo pêşniyarên jêrîn ên serîlêdanê bikin. "Niha hûn xew xewn û tenê êvarê min bibihîze, hûn dixwazin ku bêtir radizin û bêtir, hûn nikarin vê daxwazê ​​berxwedanê bikin. Ez ê deh kes binim, û hûn ê xweş bi xewna xwe radibin. " Piştî vê yekê, destnîşankirina destnîşaniyê, qonaxên xewê di xewnê de digotin: gava hûn eyelîdên giran dibin, du hûn tenê dengê min dibihîzin, sê - hûn dixwazin ku bêtir xew û bêtir, xewn bikin.

Bandor dê çêtir be ku heya rûniştinê di atmosferek tedbîra xwe de (çêkirina muzakek hêsan, hêsantir bi hêsantir, aroma nebîtûyînek baş). Ji bîr nekin ku bi têkiliyek bi têkiliyek re têkilî bikin, ew bi peyvên xweş re bisekin, alîkarî bêjin û pirsên nerazî nakin, heta ku hûn hestiyar dikin.