Di dema zestanê de çiqas kêrhatî ye?
Ya yekem, ew hewce ye ku rastiya bîr bînin ku ev meriv ji berhemên pêşerojê bi paşeroja hemû paşerojê re celebek celeb e. Pêvajoya ku karanîna dilxweşiya xwe ya dilxwazî dibe sedema ramanên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên pir girîng e, ji bo jina gelek pir kêfxweş dikin û moodê xwe çêtir dike. Vê yekê ev erênî bandor dike ku pergala pergala nervousî, bandor e ku di ducaniyê de girîng e.
Her weha, em nikarin bêjin ku di qezencê de, kîjan şîrketê li ser bingeha şîrê, gelek materyalên karsaziyê hene, wekî mînîner (sereke kulcium), vitamins (A, D, E), enzymes (lactase, phosphotase) hene. Di derheqê hilberîna paşîn de erênî bi bandorên pêvajoya metabolê di bandorê de bandor dike.
Gelo ji bo jinên ducanî yên ku bi qeyika xwarinê digerin ev dibe?
Di piraniya rewşan de, gava ku bersîva vê pirsê de, doktor bersivên erênî bide. Lêbelê, di heman demê de behsa nişka pêşerojê da ku hin taybetmendiyê.
Yekem, bi baldarî gava ku dema hilbijartina sesyalê, hûn hewce ne ku hûn bi hevrêziya xwe nas bikin. Ew çêtir e ku ji bo van celebên vê hilberê, ku li gor şîrkek xwezayî, additives û diranan ne girêdayî ye.
Ya duyemîn, em ne bîr nekin ku şîr xwe xwe hilberîn e ku pêvajoyên hilberîna gazê zêde dibe, ku bi dawî dibe sedema xurtkirina gazê. Di encamê de, ev fenomenê pir caran di tone ya îtometrium de zêdebûna xwe nîşan dide. Di paşê de, her tişt dikare di nîşana şerê û zewacê de bête qedandin. Ji ber vê yekê, pirsa jinên ducanî yên ku ew 9 mehên meha kemî dikarin qeyikê, doktorên negatîf bersiv bikin.
Ya sêyemîn, ev hilber herdem di şirketek bilind de zêrîn heye. Ev dikare dikare tevahiya giraniya ducaniyê bandor bike . Ji ber vê yekê, doktor neyên pêşniyar kirin ku ji bo jinên ku bi pêşniyasetek ji bo avêtina pîvanên din.
Çawa ku di dema ducaniyê de xwarinê xwarin?
Ya yekem, jinek di rewşan de divê pîvana hilberîna xwarinê. Tevî her cewherê xwezayî ya bêdeng e, lê dibe ku ew li hemberî hîpotmaya gelemperî ya celeb û farynx, germ dikare dikare pêşxistin.
Herweha, divê hewce bike ku rastiya ku jinên ducanî yên hucrayî, wekî desthilatdar e, hesab dike. Bi taybetî ji bo destpêka pêvajoya gestationek taybetmendiyek e. Ji ber vê yekê, heger em dizanin ka ka kîmya krîza di destpêka qonaxan de heye, ew ji bo jinên ducanî çêtir e ku ji wê kar tînin.
Ji ber vê yekê, ji vê vê gotarê ve tê dîtin, hebe ku hebûna dema ducaniyê herdem her dem e. Hingê dîsa careke din li hember encamên neyînî yên mumkinî binirxînin, jinek di nav pozê de li ser şertên vê xwarinê di doktorê ku ducaniyê dibîne lêpirsîn.