Gelek caran di jiyanê de dema ku hûn difikirin ku ev bandor "black band" wê qet carî neyê. Di van rewşan de, vegerin bextewar û serkeftinê dê ji bo mantra alîkariyê bidestxistin.
Ev vibrasyonên deng dikarin tevahî jiyan û destûra kesek biguherînin. Mantras bi awayekî ku ew lêpirsînek hêzek bihêz dike ku li ser sîstemên nervous mirovan pêk bînin. Mantras ji bo dilsoz û dilsozê bedena ji bo vibrasyonê vekir, ku tenê hestên erênî berbiçav.
Ew gelekî girîng e ku hejmarên pirrjimar pirrjimar e. 3 Jimareya herî baş e, ji ber ku ew pîroz e. Fêr bibin ku li ser mantrasê balkêş bixwazin, tiştek ku hûn ji we tengahî bikin.
Mantra herî bandor ya Ganesha ji bo dilsoz û dilxweşiyê. Ev Xwedayê şehrezayî û dewlemendiya alîkariyê ji bo ku ji hemû pirsgirêkan û tengahiyan ve xilas bike alîkar dike. Paqijiya vê mantra ev e ku hûn hewce ne hewce ne ku pispor bikişînin, hûn dikarin tiştên xwe bidin û hişmendî peyvên rast binivîse.
Mantra Ganesha - OM GAM GANAPATAE NAMAHA.
Çînê mantra kir
- Ji wan re hêvî dikin ku mirov hêvî bikin, û kêfxweş bikin.
- Helbesta xwe ya bijartî bibî.
- Her tiştê ku we bihîstiye bawer nakin, her tiştê ku we heye, an jî ku hûn dixwazin dixwazin.
- Dema ku hûn dibêjin: "Ez ji te hez dikim" - rastiyê dibêjim.
- Dema ku hûn dibêjin, "Ez şerm dikim," çavên mirovek binêrin.
- Pêşî şeş mehan berî zewaca pêşniyar bikin.
- Di destpêkê de di hezkirina yekem de bipejirînin.
- Bi xewn û xewnên mirovên din nekin.
- Bi kerema xwe û dilsoz hez dikî. Dibe ku ew diêşîne we, lê ev yek tenê ew e ku jiyana xwe bi temamî bijî.
- Di rewşên şer de, bi rastî bi şer bikin. Navekan nayê dayîn.
- Mirovek ji mirovên xwe re dadbar nakin.
- Hêdî hêdî bêjin, lê zû zû difikirin.
- Dema ku kesek we pirsî ye ku hûn ne naxwazin bersivê bikin, ji kerema xwe bipirsin: "Çima hûn dixwazin bizanin?"
- Bawer bikin ku evîna mezin û serkeftinên mezin a gelek xetereyê hewce dike.
- Diya xwe bang bikin.
- Bêjin: "Hê dewlemend bimînin" heke hûn bihîstin ku kesek şaş dike.
- Dema ku hûn winda bibin, hûn nabînin.
- Baweriya sê-sê bîr bîr bînin: rêzgirtina din ji bo hemû çalakiyên xwe berpirsyar be.
- Bila nakokiyek piçûk dostanek mezin bike.
- Dema ku hûn fêm bikin ku tu xeletiyek çêbû, lezgîn hewl bidin ku rast bikin.
- Smile, telefonê derxistin û bangê bangê. Yê ku gazî dike, wê dengê xwe li gor dengê xwe bifikirin.
- Zilamekî mêr (jina), guhdarî bikin ku hûnê kêfxweş bibin. Dema ku hûn zûtir dibin, krîza pêwendiyên wan dê her wekî wekî din jî girîng be.
- Hinek dem tenê bistînin.
- Vê veguherîne vekin, lê bila nabe ku nirxên xwe .
- Bîr bînin ku carinan bêdeng bersiva herî baş e.
- Pirtûka bêtir bixwînin û televizyonek kêmtir dibînin
- Jiyana jiyanek baş, bijîn. Piştî ku hûn çiqas bibînin û paşde binêrin, hûn dikarin dîsa dîsa şa bibin.
- Bi Xwedê bawer bikin, lê otomobîla xwe bigire. (Li Xwedê ewle, lê xerab ne).
- Li atmosferê xwe di mala we de pir girîng e! Her çi tişt dikare hûn dikarin aram bikin, xaniyek hevaltiyê.
- Di nav nakokiyên xwe de li ser nakokiyan, di rewşên heyî de mijûl bikin. Bîrra bîr nekin.
- Di navbera rêzan de bixwînin.
- Agahdariya xwe bikin. Ew e ku rêberiya nemiriyê bigirin.
- Bi rûyê erdê re dilxweş bibin.
- Pray. Ev hêzek xurt e.
- Dema ku çima belav kirin.
- Di karûbarên din ên din de nakin.
- Ma mêran û jinan bawer nakin ku hûn çavên xwe dikirin û çavên xwe nekin.
- Dema salek, hûn herin ku derê we ne.
- Heke hûn gelek pacan dikin, bikar bînin ku ji bo kesên din,
dema ku hûn dijîn. Ev dilxweşiya dewlemendî ye. - Bawer bikin ku hûn çi dixwazin ku hûn dixwazin dixwazin carinan carî.
- Qanûnan hîn bibin, û hinek - binpêkirin.
- Bîr bînin: Gava ku hûn ji hev hev hez dikin, lê ew baştir e ku hûn hewceyê hevdu.
- Bi serkeftina xwe ya ku hûn gihîştin qurbaniyê didin ku hûn bigirin.
- Bawer bikin ku xwe bixwe, rêwîtiya dawîn ya rêwîtiyê ye.
- Pêdivî û hezkirina xwe bi bêdengiyê vekişîn bikin