Pelê bin germ

Kesên ku dixwazin gelek bi otomobîlan rêwîtin, ji ber ku ew ji bo tîrêjê ve girêdayî ye , bi erebê ve girêdayî ye. Ew dikare dikare di dema spî ya cervical de û serê di dema demjimêrên demjimêr de fîzîkî bi awayekî fîzîkî re rast bike.

Çima ez di bin gora min de hewceyê hewceyê?

Bi alîkariya xwe, hûn dikarin li ser masûşên germ û paşê, xiftanîna xwînê çêtir bikin û tone ya germê normal bikin. Ew jî ji bo pêşdirêjî û tedawîkirina pirsgirêkên wekhev e ku wek: osteochondrosis, serêş, zêrîn, tengahî zêde dike. Ev cîhaza baş bi tehlûk û tengahiyê di nav masên laşê de bi jiyanek xemgîniyê, ji ber vê yekê tête pêşniyar kirin ku ji bo demdirêjên dirêj an ajokrînek bikar anîn.

Girtiyek karmendek di bin germê de du strapan hene, bi kîjan ku hûn dikarin li ser kursiyek bêkêş bibin. Ji bilî, kulên modern ên di bin germê de deverek otomobîlê ye. Ew ne tenê di dema xew û rûniştinê de bikar anîn, lê wekî wekî elementek karnikî ku li ser kulikê re yan li kursên paşengî veşartin. Ev ê bi şexsiyona karûbarê we re giran dike.

Gelek kelefên bin binê giran

Pîvanê bin binavê tehlûkê, ew wekhevî û wekhevî ye. Ji bo ku amadebûna amadekariyê dirêj e, ew ne hewce ye, ji ber ku zû zû zû hewce dema ku hewa bi avê re hewce dike.

Bi gelemperî, kulika gaza hebûna ewlehiyê heye, bi kîjan hewayê re di rewşek zelal in. Ew jî gengaz e ku hûn nehêliya xwe bi xwe bixwe bikin: Hewa bêtir hewayê hûn pomp, zehmet û denser wê bibe. Heya ku ev gavê zordarî û zelal zextê belav dike, di nav masên paşê û paşê de tengahiyê kêm dike.

Pîrekek bi bi komkujiyek xeyek rêwîtiyê ne tenê neheq, lê lê jî jî bikare. Bihêzkêşiyek kêfxweş dibe sedema xwînê û serkêşiya xwînê, ku bandorkirina oxygenê bi mêjî bandor dike, û herweha zêdebûna xwîneriyê jî xwîn dike, ew jî pişkiya pişesaziyê dike, rûbirû û osteochondrosis hilweşîne, dibe sedema zêdebûna enerjiyê.

Ev cîhaza karûbarê wek desthilatdariyê, ji 2 battereyên standard. Pîvanek di binê cilikê de dikare di nivîsgehê an jî li malê bikar bînin. Divê bikar anîn û mirovên ku biçûk biçin, ji şewitandina pizîşkên xwe yên ku di komputerê de dirêjtirîn karûbarên hestiyar dibin.