Jinê îro îro hewl dike ku li her derê her û her dem her tiştî. Nimûne, çêkir, wardrobe, birêkûpêk bêkêmahî, di pêşveçûneke lezgîn li ser karserê, jiyanek kesane serkeftî bû - ew e ku hemî jinikê modern yê dixwaze wergirtin. Û ev xirab e, lê pir dilsoz e. Lêbelê, wekî ku hûn dizanin, tiştek di navendî de baş e. Ji bo encama nimûne ya ku em gihîştina perfîmîzmê re berbiçav, berbiçav û bêdengtirîn hebin. Wisa, di pêşniyariya yekem de, karkerek noblekî dikare her kes dikare bi xetera bêdengî bîne, û ev, di encama, dihêle, xemgîniya hûrgelan. Bi zanistî, nexweşiya jinên 21emîn sedsala 21ê perfîmîzmê ye, da ku hûn bizanin ka çawa çawa şer bikin.
Ya yekem, bila wateya psîkolojiya peyva perfîmîzmê ye. Ji hêla zanistiya zanistî, di bin pefectionîzmê de têgihîştina ji bo xwerûbûna firehtir, tête ku hem jî bi kesayetiyek bi yek û çalakiyê re têkildar e. Vîdealîzmek tendurustî û paqijolojîk heye. Mirovekî tendurustî dikare tenê tenê astengek hûrgelan tecrûbirîne, baldarî wî ser balafirên xwe û rêbazên armanca wan armancên xwe bigirin. Bi armancên bilind bikin û rêberiya xwe bigihînin ku ew bigihîjin, kesek tecrûbeyên kêfxweş dibin. Pêdiviya paqijolojîk tê wateya ku kesek ji bo armancên xwe neheqîn xwe dike û ji ber ku ji hêla mebest û kêfxweşiyê ve digerin, lê ji ber tirsa têkçûn. Wekî encamek, peyda ya îdeal di bin xweseriyê de rûdinîne.
Ji derheqê daxwaziya îdeolojî tê de?
Sedemên ku temamîbûna perfilîzmê yên neheqiyê pir caran caran di zaroktî de ji hêla bavê xwe vebikin. Dibe ku ew ji we re raveya xwe nîşanî nîşanî ku hûn encamek baş a tiştek nîşan bidin, paşê paşê û pesnê ku hûn ne bibînin. Ev yek çawa rûmetê û ditirsiya hestiyar wekî wendakirinê xurt dike. Gelek caran dibe ku di zilamiyê de tu kesî hewceyê nimûne idealek, lê hûn hewceyê xwe ji bo xwe bikin - da ku hûn ji bo xwe bixwebaweriya xwe bikin, da ku hûn bi xwe re bidin ku hûn tiştek tiştek in.
Çawa bi temamîparêziyê re çawa bikin?
Heke te dîtiye ku ji bo jiyanek çêtirîn çêtirîn we nebûya wextek dirêj, paşê di tedawiya perfîmîzmê de biçûk e lê şêwirdariyek pratîk wê ji we re alîkarî bike:
- Pêdivî ye ku pêşniyaz bikin, armancên cûda di girîngiya girîng de, û hewldanên xwe di rêbaziya herî baş de belav bikin.
- Bila mafê xwe bidin da ku her tim li her tiştek bêkêmasî bin, çimkî ji her kesî heqê xwe ya hêja ye û hûnê her tiştî naxwazin.
- Ji bo ku hûn ewlehiya fîzîkî û hestyarî biparêze, girîng e ku hûn fêr bibin ku karê xweş, alternatîf û alternatîf.
- Ger gengaz e, ew pêşniyar kirin ku piştî vekêşan û piştî demê karê ku hûn bi berê xwe bi nûçeyeke nû ya nû ve çê kirin. Dibe ku ev yek xirab e ku hûn di pêşî de bifikirin.
- Di navnîşana we de li ser hin şaş û rexneyê mafê xwe bikin, ji ber rexneyê wateya ku hûn di kar û karanîna we de çêtirîn berbiçav dikin.
- Wekî ku mimkûn ku piçûk bi xwe re bi hev re didin hevberî û hevrikiya xwe naxwaze, beşek hinek cûreyek jiyanê ya jiyanê bistînin.
- Ew pir girîng e ku hûn fêr bibin ku xwe bi pesnê xwe bikin, da ku hûn ne tenê neheqiyên xwe, lê jî heqê xwe û piraniya xwe bibînin.
- Di dawiyê de, xwe ji bo ruhê karkeriyê bibînin, çimkî ji bo kêfxweşiya, ne encama.
Pir caran ev xuya dike ku perfîmîstikên standardên serkeftî ne, ji me re ji hêja xweş û şehîd e. Lêbelê, ev mirov in ku her tim bi xwe nefret dikin, ew di tengahiyê de ne û ne başbûna ruhanî ye. Ji dawiyê veqetandina ji perfîmîzmê, ew girîng e ku bibînin cîhan wê gihîştin kemîbûnê, da ku hûn ne ji wî û xwe xwe nayê xwestin.