Li wêneyên Kartash Kardashian keçikên 37-salî yên li wêneyên li ser te digerin, hûn dikarin bibînin ku ew çerm tenê baş e. Ne dilvişk, avêtin bin çav û şewitandinê. Ew dizane ku ew hemî derheqê xwarinê rast û regimenxwarinê ye.
Xwişka kevir Kim Kardashian dê sê zarokê ye, lê hûn nikarin rûyê xwe û zikmakî, rûyê nû û rûkê nabêjin. Ji van rojan de bedewê bi dilovaniyek yek ji nihênek mezin ên berbiçav hevbeş hevbeş. Vê gav kir ku her tişt ji bo me her tişt hêsan e û hêsan e.
Li gorî Courtney, şerta çerm û rûyê gelemperî ne tenê bi xwarinê, lê bi vexwarinê bandor dike. Drinks, ku em rojane dixebitin, dikare bandorek kêşeyên giran û tedbîrên giran li ser çermê kêmtir hêzdar nake.
Çu du mirûxwar vexwarin - û encama rûyê xwe ye!
Tenduristî, hestir, zelal e ... Hemî van rahênan çermê zêrîn ên yekem-Courtney Kardashian-ê-ê, bi awayekî din re diyar dikin? Ew xuya dike ku xerca regularê du vexwarin dikare karanîna xweş bikin. Dadney çîçek kesk vexwarin û ... rezberê apple cider! Zelal bike: Çê ku çayê kêmanî kêmtir du kulikan vedixwin, lê bi apexa sêvê re her tiştek zehmet e. Divê ew bi xwezayî xwezayî ye, zûtirîn ya organîk.
Çîrokên li ser bandoriya wê bi rastî ye. Dibistana hêsan e - 2 tîpên per germê avê ye. Ji bo ku vexwarina "korgeya tendurustiyê" vexwarinê li ser germek vala çêtir e. Ew di hestestiya vîtamiyan de di alîkariyê de bedenê dike û alîkariyê dike ku ji bo ciwanek zelal a rûyê xwe biparêzin.
Jî bixwînin- Dadney Kardashian kovara nûjen ya Kylie Jenner Cosmetics ya nû ya nû kir
- 10 şehreşên ku dikarin bi forma berevajî berê yê berê bibin
- Kim Kardashian ji bo rexnegirên wî rexnegirên bodysheymers kir
Niha hûn dikarin amûrên vê yekem hewl bikin.