Astengiyên psîkolojîk, depression, dilxweşî û pergala nervous navendî - bi sedemên sereke yên sondroma êrîşa panicê nas dikin. Ev syndrome ji nexweşiyek ciddî re, ku divê bête veguherîn. Wekî din, kesê wê bibe neurotîk, û hemû şahiya jiyanê wê ji bo wî hest dikir.
Nîşan û nîşanan
Êrîşkek an anî, wekî ku doktor vê nexweşiyê dibêjin, krîza çîn eşkere û bêkêşengî ya giran a tehlûkê ye. Nexweş bi tirs û celebên cûreyên hûrgelî (somatic) re. Êrîşek êrîşî êrîşê ye ku encamên zêdebûna fîzîkî û hişmend e. Hestiya hişkiya domdar a berdewamî, bi bi nîşanên ku bi rexnegiran re girêdayî ye, têgihîştina nexweşiyê nîşan dide. Celebên êrîşa panicê de:
- zêdebûna xwê
- paqijkirin û rûzek zû
- zirav, hestek hestiyariya hundir;
- kêmbûna bîhnfireh, hesaskirina kêmbûna hewayê;
- êş û tengahiyê di kincê de;
- nausea;
- zêrîn û pêş-syncope;
- tirsa derveyî berbiçav û çalakiyek bêgunot kirin.
- tirsa mirinê
- bêhêzî an tengulê di tixûbê de;
- tevliheviya fikrên
Ev êrîşên ji çend çend deqeyan heta çend saetên dawî dibe. Di demjimêrê navîn de êrîşa panicî 15-30 deqîqe ye. Ev êrîşên bêhtir ne û nikarin kontrol bikin. Lê belê bi êrîşên dijwar ên li wir hêşîneyên pevçûnî jî hene ku di rewşan de pêk têne ku ji bo kesek bi "xeter"
- karanîna veguherînê
- di nav elaletê an cihekî de bimînin;
- Divê hewcedariyên xaniyê xwe derkeve, hwd.
Yekem û nişkek êrîşa panicek panîk li ser kesek zehmet e ku zehmet dibe. Di pêşerojê de, kesek ji bo êrîşa nû ya "benda" berdewam dike, ji ber vê yekê piştgiriya xwe ya nexweşiyê. Tirsek ji destpêka êrîşê din ê êrîşa panicî di hinek cihan de kesek hêz dike ku ji vê derê an jî rewşa xwe vebe. Mirov ditirsin, ku navê "agoraphobia" tê gotin. Agoraphobiya Zêdebûna tevlîheviya civakî ya mirovî di civakê de dibe. Ji ber ku tirsên wan, kesek nikare malê derkevin, bi vî awayî xwe ji hevpeymaniya xwe veguhestin, nerazîbûn û bargiran bi hezkirina wî.
Ji bo dermankirinê, nabe ku paşde bitikîne
Dermankirina êrîşên panicî di nav bikaranîna derman û psîkoterîkî de pêk tê. Derman nekarin ku ji sedema sedemên êrîşên panicî jêbirin, lê ew dikarin qels bikin yan jî nîşanên xwe dûr bikin. Wê sê komên dermanan hene ku ji bo dermankirinê têne şandin:
- Beta-blockers. Preparations of this group partî çalakiya çalakiya adrenalînê asteng bikin, ew dikarin bikar bînin êrîşên êrîşên panicî;
- Tranquilizers. Ev grûpê dermankirina pergala navendî ya nervous ya navendî kêm dibe û bi vî awayî êrîşa panicî bike. Tranquilizers bi lezên êrîşên panicî veguherînin, lê nikarin sedema sedemên xwe bigirin, ku pir caran ji bo kesên ku ji bo salan tranquilkeran derxistin. Piştgiriya girêdayî girêdayî dermana bihêztir dibe, kapîtalbûna fikra kes kêm dike.
-
Antidepressants. Wekî encamên dirêjkirina bikaranîna dermanan, êrîşên panicî digire. Lêbelê, piştî ku tedawiya vekişandî ye, ew e ku êrîşên li ser êrîşê. Ji bo veguhestina dermana demek dirêj û ji paş vekişîna vekişînê vedigire, divê hewce bike ku beşek psîkolojîk ji bo êrîşên panicî bi pisporê pisporê pispor re pêdivî ye.
Ne pirsgirêkiya we neheqin, û ji ditirsin ji alîkariyê ji pisporan digerin. Jiyan bedew e û ji bo ditirsî û xemgîniyê tune. Baweriya xwe bikin û lênerîna tendurustiya xwe bigirin.