Gelek laşê laş dibe dema ku germahiya laş ji hêsan 36.6 dûrtirîn e. Siyaset ev fenomenê hestyarmiya re dibêjin. Ew encameke dirêjkirina veguhestinê bi gelemperî kêmtir dibe û dikare bi hêsanî mirinê bibe.
Causes of hypothermia
Hûn dikarin çend sedemên cûda ji bo nexweşiya hestiyarmiyayê bikin:
- Zû zû zû zû di hewa sar de dibe. Lê tiştek herî xirab e ku di bin bandoriya sar de bin bin avê. Di van rewşan de, laş hema hema sê caran zûtir dide.
- Hûn dikarin li ser çolê bikin û heger hûn pir zêde sar an jî xirabtir vexwarin - ice-liquid.
- Bi şaş an dewletek li dijî xerîbê, hemî hestrotmiya ya bedenê zûtir dibe.
- Gelek hestyarmia di dema veguherîna pir xwîna xwînê de hewayek germ dike.
Ev fenomenon pir xeter e. Ew bi rêjîmê vegotin, karê karê hemû sîstem û organan asteng dike.
Signs and degrees of hypothermia
Hypothermia bi vî rengî re dibêje ku ew bêguman e ku bêyî xwestekek pir mezin. Hemî nîşanên xwe bi lez zû zelal e û bi awayek zelal bûne.
Li ser asta hypotomiya, li nîşanên wê jî biguherînin:
- Asta herî hêsan "bêhêz". Di heman demê de, germahiya bedena 32-34 dersê nebe. Nexweş zirav dest pê dike, çermê laş û lêvên cyanotic-pale bibe. Goosebumps xuya dike. Zexta zextê normal e. Mirovek bêyî alîkariyek kesek digerin.
- Dersînerê navîn bi hêla germê ve dihêle çermê 29-32 dûr. Symptom of hypothermia ew kêmbûna rêjeya dil e. Çermê hişk dibe. Zexta xwînê kêm kêm dibe. Breathing dibe sedema hûrgelî, heger nexweş zehf û pir zewac dibe, ku nikarin categorî neyê kirin. Li gelek caran nexweşan di vê qonaxa reaksiyonên derve yên winda winda dibin.
- Pir xeter e ku asta hîmyotmaya ya laş e. Germê 31 dûr dûr dike. Dilê her tiştî ji bilî 35 tirsa bêhtir nexweşî ye. Şikandina per-ê 3-4 sighs perçe dike. Çermê şîn dibe, û rû, lêvên, avêtin qirêj. Birçîbûna oxygenê ya mêjî tê dîtin. Gelek xeteran hene.
Heke ez bi birçîbûnê bikim?
Ji bo alîkariya pêşî ya hîmyotromya divê pir baş bin. Di cih de ew hewce ye ku bandoriya sar bêdeng bike. Di bîhnfirehiyê de dikare şîr, germ, av û morsê germ bidin, lê ne kaf û nexwarî ne.
Dema ku bêhêvî û şewitandinê kêm dibe, beriya ku ambulance bête , yekser nerazîbûna giyanî divê were kirin. Heke ku hildustî ya hîmyotromiya bi rê vegirtina xwe li ser xwe biparêzin, heger nexweş divê pisporek xuya dike.
Xetereya hîpototmaya ya laş û pêşîlêgirtina wê
Wekî qaîdeyek, bandorên kêmtir germên paşî hin encamên xwe dûr dikin. Ew dikare bibe:
- ARI;
- nexweşiyên cardiovascular;
- astengiyên organîk di mêjû
- frostbite ya perçeyên laş an anîn.
Wateyên sereke yên pêşîlêgirtina hestyarmiya ya bedenê ev e:
- Di zivistanê sar de, ew gelek hewceyê ji bo cilên cilên pêçikêş e. Ji ber vê germê dirêjtir dimîne.
- Heke mezin, mezin di nav hewceyê zehmet de zehf, germ û germên germ ên germê bikişînin.
- Berî derketin kolanan, nehêlek neçar be ku bi taybet a kemeriya zivistanê re paqij kirin.