Rêjeya dilê û rêjeya dilê dil, dibe ku li ser paşnavkirina zelaliya fîzîkî û zêdebûna pergala nervous. Lê rewşên din hene ku tengahiyeke gelemperî ne bes e ku ji bo nîşanên xemgîniyê jêbirin. Divê girîng e ku bizanin ka di çi rewşan de, gava ku çiqas lezgîn e.
Tenduristiya lezek zûtirîn
Bawer bike ku çiqas baştir bikin ku paqijkirina lezkirina kêmkirina ku paşê li ser paşnavkirina xelek an derheqê fîzîkî pêk tê:
- Pir caran caran ew bi xwe re derbas dibe û narkotîk nayê girtin. Ew herî baş e ku meriv berbiçav û bi kûrtirîn şaş bike.
- Hûn dikarin dikarin kêşeyên kurtotîk ên sinusê kurt bikin. Ew di kûçeya jêrîn ya li jêr û tenê li ser karmendiya tîrmehê ye.
Ji bo ku kêmkirina nehêlê, ew hewce ye ku bi rastî bi nasnameya nerazîbûnê û sedemên wê pêk bînin. Pir caran bi tachycardia re teknolojiyên jêrîn bikar bînin:
- Reception of sedatives.
- Redkirina redkirina amadekirina ephedrine, caffeine, adrenaline.
- Reception of blockers, wek nimûne, Anaprelina, ku ji bo zexta xwîna xwînê kontrol dike.
- Admission of cardiac glycosides, ku alîkariya rêjeya dil hebe.
Divê ez bi lezek lezek çi bikim?
Receptionê ji bendên jêrîn û tîmên ji hêsaziya zûtirîn zûtir e ku di pêşdibistanê de pêşniyar dike ku bi doktorê beşdarî dabeş bikin:
- Valocordin ;
- Varapamil
- Corvalol;
- Corwaldine.
Heke pirsgirêk dibe, hewaya hawîrdanê an dêûbav dê alîkariyê bike. Divê di navbera 15-20 darên narkotîk û ava bi piçûkek vexwarinê binirxînin.
Dermankirin
Lê belê, heger hûn nexwazin ku dermankirina bi pisîkek zûtirîn bistînin? Ji bo kêmkirina rêjeya dilê dil, ew e ku ji bo çareserkirina gelên nerazî ye. Bandora baş baş e ku bi:
- phytotherapy;
- aromatherapy;
- acupuncture.
Gelek kes hewl didin ku ji vê alîkariyê re bi alîkariya hilberên hilberîna bekexanê vekin.
Lê bandora herî mezin dikare bi bikaranîna tîrêjên herbalê an heqê wan de tê kirin. Ji bo nimûne, ew e ku her rojê ji hawîrkêşê çî bixwin.
Pirtûka xweşikek baş ji hêla chamomile an teyek lîmê ye, ku rojek gelek kulan be.
Ji bo ku hûn nexweşîya nermal bikin, hûn dikarin xweya jêrîn bikar bînin:
- Xwê kûçikek kûçikên kînik ên melissa an kûçek bi avê germê avê vekin.
- Ji bo 30-40 deqîqeyan bikuje.
- Tîştê şîrîn û vexwarinê bike.
An infusion of cornflower di tedawiya lezê ya lezgîn de tête çareseriya gelemperî ye. Hûn dikarin vî awayî bikin:
- A teaspoon of cornflower a glass of ailing water pour and a hour for insist.
- Stenbol û nîvê saet beriya xwarina nîvê qulikê bidim.
Dema ku bi tedawiyên neerîkî yên dermankirinê, divê divê bîr bînin ku ew nikarin encamên yekser bînin. Ji bo bandora bandoriya xwe ya bandor, hestî û rijandin divê dirêj û her roj be.
Tedbîrên pêşdegirtinê
Ji bo forma lezgîn a rewşek xirab û xirabtir xeter e
- Heke pûzek zûtirîn giran ji hêla giran ve zêde dibe, hûn divê hûn xwarinê xwe bisekinin û hewl bikin ku hewl bidin wan pounds. Ji encamên baş dikarin ji dersên aerobiciyê bêne qebûl kirin.
- Wekî ku ezmûnek kartekek, ew ê baş e ku jogê biçin, gymkek taybetmendî anî bi tenê bikekêşek bike.
- Divê jî ji ji çîkik û qafanê xwarinê vebibe, ku dikare bêpêlek bilind bike.
- Her weha, divê hûn vexwarinên vexwarin û vexwarinên vexwarinê vebirin, ku rêjeya dilê binpê bikin.