Pirsgirêka tundûtûjiya navxweyî pir caran bi jinan û zarokan re têne rûxandin. Ji ber qelsiya fîzîkî, ji van kesan re xistin û dilsoziyê. Lêbelê, ew eşkere ye ku mirov her demek bijarte heye - ji bo bîhnfirehiyê an şer bikin.
Sedema sedemên tundûtûjiyê di derheqê neheqiyê de neheqdar in, yên ku ji bo endamên xwe yên malbatê derman bikin bikin. Mirovek bes û xweseriya xwe-a-heqê wê qet carî nikare ku bixwe û zehmetî bide wan kesên ku ji wî hez dike û hez dike.
Pir jî li ser mîrasiya mirov, hemwelatiya wî, mînakên ji jiyana xwe ya bavê xwe ve girêdayî ye.
Tundûtûjiya navxweyî dijî jinan û zarokan
Zilamek û zilamê di merivê mêrê an jî bavê xetera malbata rastîn e. Wekî din, jinan û zarok, bikişînin, ku alîkarî hewce dike, û paşê, carinan, qet li hêviyê neyê hêvî kirin.
Çima merivekî kêm nizanibe? Ma ew di destpêkê de astengiyên derûnî hebû ku heta ku hin xala hebe, an jî van devdanan di dema deman de hatibûn girtin. Di hin rewşan de, merivek bi "reel re çepê" ye: winda û karûbarên civakî, deynên dirav ên mezin, her formek girêdayî girêdayî - alkol, derman, zehf. Bawer bikin ku jina xwe xweşand û şewitandina xweşxwariyê xemgîn dike. Ger tenê tenê ew ji forma masokîzmê nebe.
Gotinên "Bira, tê wateya, hez dike" jî mîna riyên paqij e. Çiqas hezkirina evîn dibe, dema ku rûyê û bedenê xemgîn û birîndar têne kirin? Na, spas ... ... "hezkirina vî rengî" ji bo jiyanek xeter e.
Di derbarê zarokan de, ev bi tenê bi zordariyek neheq e. Zarokan xistin, ew şermezar dikin, bi vî rengî jinek - ev çalakî divê eger bi darvekirinê nekin, paşê ji bo jiyanê ew eşkere ye.
Parastina jinên li hember tundûtûjiya navxweyî, yekemîn ji wan re divê ji wan re bêne. Ew xerîbek hêşyar e, lê em bila ev binivîsin. Niştecîh herdem herdem alîkarî ne, ew eşkere ye ku ew pirsgirêkên xwe hene. Hûn dikarin li ser "cerdevaniyê" binirxînin tenê heger eger jina ne "kesek girîng" e û walletek tune ye. Wekî din, ew bi tenê bêdengiya xwe bikire.
Çawa ji xwe biparêze ji tundûtûjiya navxweyî?
Bersiv eşkere ye: Ji bo birêvebirina birçîbûnê. Ji bo ducaniyê bike, zarokê xwe bigirin û ji vî mirovî vekişin. Têkoşîna serketinê. Dest di îmtîhanên lênerînê de, rêxistinên parastina mafên mirovan biparêzin, ji bo mêrê xwe ji mêrê xwe binivîsin. Bi xwe bi helwesta xwe nizanin ku ew ê biguherin. Ger ew ji nû ve berevajî tundûtûjî ya tundûtûjî, ew ê neyê rawestandin. Ev rewşê ne ku gava kes dikare were guhartin, vegotin.
Nade. Heke hûn vê yekê bikin, hingê dê di bara yekem "yekem" de hûn bi tenê jiyana xwe winda bibin. Stratejiya şer bikin. Li ser fikrên xwe bifikirin - tu diya ne û hûn ji wan biparêzin. Ya herî girîng - divê hûn bistînin. Belê, fêrbûna fîzîkî ya beden hewce ye ku kesek nikarin ji bo xwe bistînin. Lê pir kar hewce ye ku hûn bi serê xwe re bêne kirin - hûn
Xezaxên tundûtûjiya navxweyî nabe. Hûn her dem heye ku hûn ji bo malbatên xwe, heval, cîranan bipirsin. Mirovan, her çend herdem her tim, lê dikarin bikaribin hevpeymaniyê nîşan bidin û bi kêmî ve hin alîkarî bidin. Di derbarê pirsgirêka xwe de bêdeng bimînin, divê ew yekser çareser bibe. Baweriya xwe bistînin û ji her tiştek ditirsin. Ditirsin ku me ji ber qedexekirina me dike, ji ber ku em di nava mekanîna me de hûrgelan kêm e - çiqas, ev çiqas xirab e.