Bikaranîna unusual, wekî kulkeryek wekî amûrek û rûyê cinsê ji hêla cosmetologist René Koch ve hate belav kirin. Ew e ku ew bîr kir ku dê çawa di dayikê de zarokek di zaroktiyê de li ser kulîlkên wî û tûrên tûz û lezgîn bi lez birêve kirin. Niha her kes, ku hewceyê kêmtir hewldanên xwe derbas kir, dikare xwe bi rûxekêşiya rûyê xwe re di malê de.
Çawa bi spoşên rûyê rûyê rûyê xwe digirin?
- Ji bo vê pisporê, hûn ê hewce nexweşî û xweşek piçûk, ku ji bo lênêrîna rojane tê bikaranîn. Pêdivî ye ku nexşeya hûrgelê bikirse, û yên ku di karan de têne çêkirin jî ne.
- Hişkek piçûk an germî ya piçûk anî divê bi kemikê li ser germê bête veşartin, û ew bi rûyê we re masjê dike. Pêdivî ye ku divê gavê gavê û bi zextek piçûktir be.
- Di riya alî de, zexta gavê jêbirin. Lê her parçeyek beden di cihek cuda de tête kirin, da ku teknîkî ji bo celebek gelek celeb heye.
Rûyê rûyê Çînî bi spî
Ev yek ji teknîkên vî rengî yên masûzeyê ye, ku li ser alternatîf û pêkanîna hin tevgerên bi sponên ku di alternatîfên sar û germ de alternatîf digirin. Piştî her perçekirinê ya avê di avê de, ew bi napkin û germî bi kemî re hûrkirî ye. Hemû tevgeran divê li ser rêzên masûr û di motora dravan de bêne kirin. Bawer bikin ku li ser çermê, ache, an birînên li çermê tune. Pirtûka erênî ya ku li şûna kemikê tê bikaranîn e, û dirûşma di birçîbûnê de an germê sar an germî.
Mûzîka rûyê ji şikilan bi sponan re
Ji bo her pirsgirêkek qada rûyê û germê, ku şikilî çêkir, teknîkî ji bo masûr heye.
- "Line" li dijî şikilên di navbera çepê de têne bikaranîn û li ser alternatîfan pêk tê û pêvêda germ û germ li ser navendên di navbera eyê de têne bikaranîn.
- "Zigzag" - Xemgîniya Japonî bi spoons ji hûrsê li ser serê xwe. Ji ber ku wê hilbe, ew hewce ye ku ji bilî germ û germê 2 şewitandin. Bi awayekî din em di nav nav axê de danîn û ew rêgezên ku bi motoyên zigzag re bibin. Di nav cengên şeş şeş ronahiyê de ye û hemî van çalakiyan bi rekêşên din ên din re dubare kirin.
- Hişyariya rûyê spî bi spoqên germ bi gelemperî di warê pevçûnên nasolabial e. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku hûn gavê 2 şewitandinên kişandina germê bikin û gûç bikin, devê xwe vekin ku nameyek "o" binivîse û bi tenê pêkanînên poşikê binêrin. Di van deveran de, em du tevgerên tevgerên sê circul hene û diçin ku dirûşmên devê devê, wek ku hûn xemgîniyek dikişînin. Wê din jî em tevgerên tevgerên tevlîhev dikin û dîsa careke din dubare bikin. Heke hewce ne, spoş germî û bi kulîkê ve tête germ kirin.
- Massage with sponons berdewam e ku berdewamkirina pîvanê kevnî yê kevn, ku bi hêla bi kulikê darvekirî ve hat dayîn û ji ber nexweşiyê û êşa xwe veşartin. Ew tê bawer kirin ku enerjiya dara herî sosyalî bandor dike ku kesek bandor dike, û encamên mûzolî ji hemû hêvî dike.
- Massage with sponsons spon best for the neck and the neck, for which the tools must be warmer. Dîrekên kevirên kevir têne smoothed, heke hûn bi spoş ji ji bingeha tîpê qirêj bikin.
Û divê bi lez û bi zextek ronahiyê pêk bê. Pêdivî ye ku ji bo pişkiya zivistan bi spoşên bêhn, bê germ, emulsiyon û neftan paqij e. Avêran ji navenda kestê bi qadên axê re bêne gavkirin.
Hişyariya rûyê spî bi spoşên zêrîn çêtir e ku bi pêwistên sar têne çêkirin, eger heke ne. Wan bi kulikê û bi zexta ronahiyê ve em bi tevgerên sivikî, bi xêzên mas û rûçikan re rûdinin. Her weha, sponên sar dikarin di bin çavên xwe de ji hêla pîvanên tarî û sivikên veşartinê bigirin.