Her birçikvan wê ji we re dibêjin ku xwarina herî tije û cûrbekirî hewce ne hewce ne hewceyê ku vîtamên catê bide. Vitamins ji bo ewlehiyê yên pisîk di navanserê bihara, dema pêkanîna zarokê û ji bo heywanên kevn in girîng in. Bila bibînin ka kîjan vîtamîn di hemî lîsteyên lîsteyê de hewce ye ku vîtamîn pêwîst in.
Ma vîtamînên ku ez qirikê bidim?
Pêşîn, em ê bizanin ka çi laşê her vitamin di bedena laş de berpirsiyar e. Ji ber vê yekê wê hêsan e ku hûn fêm bikin ku ew hewce ye ku nexşeya celeb û ne tenê bi taybetî vitamin vekirî ye.
- Vîtami A. Ji bo pêşveçûnê ya heywan û dîtinên dîtir e. Di çarçoveya xwezayî de, ew di van berhemên din de: Vegetên kesk, rûnê masî, kalefê deryayê. Vîtamiya kemmîst dikare bi avê di xwarinê de xwarinê xwarinê re hevbeş bibin.
- Vitamin B. Ji bo şertê ya fur û çermê berpirsiyar e, divê ji bo mezinbûnê. Ji bo ku veguhestina vîtamin viya berhemên dairy divê hewce dike.
- Vitamin C. Nebûna vê vîtamînê dikare li ser çilê heywanê pêşveçûna pêşniyarê xemgîn bike.
- Vitamin D. Pêdivî ye ku pêwistiya piştevanîya hêzek çêbikin, hest be.
- Vitamin E. Divê pergala rastîn ya pergala hilberê ya catikê ye.
Nîqaşa girîng: Ji bo kulên kelandî divê xwarina taybetî xwar bikî. Ev feeds ji navên normal ên cuda cuda hene. Divê naveroka protein a bilind be, L-carnîtine û di asta asta herî kêm a starchê de be.
Vîtamins ji bo kulikan ducanî
Di dema dema ducaniyê û xwarinê paşîn de, bedena dayikê kêmbûna kêşeyên sereke yên mezin. Vitamins ji bo vê pêvajoyê bi taybetî di girîng de girîng e, ji ber ku kûçikan her tiştê ku ji wan re hewceyê wan ji wan re hewce dike û cat wê pir kêm be. Bawer bikin ku li ser xwarinê ji bo dayikbûna dermankirina nerazîbûnê û li ser lîsteya jêrîn ya pêwîstî tije dikeve bifikirin:
- Hê gav bibin ku xwarinê bi kelîtium bi multivitamins re xwarinê tixûb bikin;
- Ew gelekî girîng e ku ji barkên mîkroelek û amino acids veguherînin;
- Li ser derheqa fattyê, lê belê di nav hevdengek maqûl de nabînin.
Hûn herdem piştî zewacê, pisîk pirsgirêk heye. Ew qirêj bûne, û henê biqewime holê ku hûn dikarin gavên germî bibînin. Di vê rewşê de, vitamins bi biotin re ji bo ji bo qirikê ducanî pir girîng e. Ew ê alîkariya kûçikê heywanê bistîne û pawên xwe bihêz dike. Wekî din jî dê di dema bihara bihara de pir baş e, û paşê hûn dikarin amadebûna amadekirina bi koma grûbê vîtamîn veguherînin.
Vîtamins ji bo qirên kevnar
Organîzasyona agirîzmê hewce ne pêdivî ye ku ne ji tendurustî û ciwanek kêmtir. Di vê qonaxê de, pizgeftê kêmkirina sîstema parastinê, xuya dike ku nexweşiyên cûda, astengiya hundurên navxweyî.
Vitamins ji bo qirêj, gerdûnî ji bo hemî nifş û temen, zehmet e ku hilbijêrin, ji ber organîzasyona heywanê kesek e. Lê belê, ji bo her zilamê zilamê, vîtamîn bi taurine û glucose dê bikêr be. Ev additives di warê heval û pîvanên xurt bikin, û karê karûbarên dîtbar ên normal bikin. Taurine ji bo kûçikê veguherînin tiştek tiştek tiştek neyê, ev amoîd anîn e ku pişkiya dilê dike û piştgiriya çavên xwe. Heke pisîk li ser xwarinê xwezayî ye, taurine jî dişewitîne, lê ji xwarinê zûtirîn zûtir
- bi kêmbûna kêmbûna amino acîd, dakêşandina avêtina rînîna destpêkê, ku piştî çend salan de bête kor kirin;
- Heke demê dest pê dike ku xwarinê catikê tije bike, piştî demeke ku pêvajoyê dê bêkar be.
- taurine di laşê catikê de, ne ku hûn di kûçikan de hilberînin, bi vî awayî tenê tenê li ser wijdanê breeder e.