Bi rastî rastî meteorîzmê zêde bû sedema tengahiyê her kes. Bila bibînin, ji ber sedemên ku ji hêla veguhestinê ve girêdayî ye û wekî ew an jî ew derman bikin.
Pêşniyarên xurtkirinê
Tenduristiya zehmetî ya ku di hundirê kolanan de hewceyê nesaxî ya sedemên hewce dike. Li ser wan, pirsgirêkiya dewletê gelek cûda bi cuda ye:
- Cureyê digestive wekî encamên kêmbûna enzîmên taybet an jî ji ber hilberîna neheqê kêm.
- Cureyê nuturî ji hêla hilberên hilberînan ve têne veşartin ku kûçikbûnê di nav kolanan de provoke dike. Herweha, ev cûda pêşda dike ku eger kesek bi hev re bi xwarinê vexwarinê vexwarin.
- Pirtûka Dysbiotic ji bo nîvê mîkrojenîzmê di nav kolanan de ye.
- Tenduristiya hilberîna gazê ya gazê zêde dibe ku di nav kolanan de ji ber vê yekê dibe sedema binpêkirinên xwîna xwînê , ku dihêle ku ji bo gazîna gazê zêde dibe xwîna xwînê.
- Tiştek mekanîzmayî ev e ku dema tumorên ku di nav kolanan de an jî spike ve têne çêkirin têne çêkirin ku bi veguherîna xwarinê veguherînin.
- Wateya dînamîk e ku encamên krîza cûrbekirî ye. Di vê rewşê de, pêşveçûnê xwarina pir girîng e.
- Zextên li ser hewa hejmarî jî pir caran dibe sedema xemgîniyê.
- Sedema ku di gutikê de di jinê de, hewceyê hewceyê hewceyê ye, ducaniyê ye. Guhertina di bermîliya hormonal de bi hevrêziya pisîkên laşê yên organê re digel hev. Sedemek din ku hilberîna gazê zêde dibe provesî uterus e. Ew li ser kolanan vedixwe û pêşveçûna xwarinê xwarin dike.
Dermankirina damezrandina gazê ya di hundirê gazê de, li ser sedemên girêdayî ye
Tenduristiya xurtkirina bi awayekî tevlihev.
Berî ku tedawiya destpêkê, divê hewce be ku sedema sedema gazê ya gazê di hundirê kolanan de bibînin. Divê divê bifikirin ku nehêle ne ku wek encamên giyanên gûhayî ne. Ji bo veguhestinên gazê zêde dibe pir caran pîvanolojiya bilindên parçeyên hestê digestin, wek mînak, pancreatitis an gastroparesis. Di vê rewşê de, ew hewce ye ku amadekariyên gastroenterologist ji ber amadekirina karanîna dermanxanolojiyê bigirin.
Ew girîng e ku nîşanên kêm bikin, ew e, ku gaziyên xwe veguhestin ji navên wan. Ev dikare bi alîkariya alîkariyên gelêrî pêk tê. Lêbelê, her tedawiya malê tenê bi destûra bijîşkek pêşniyaz kirin.
Recipe # 1
Kişandin:
- tovên dolandî - 50 g;
- tovên kûştî - 30 g;
- herb of oregano - 30 g;
- zêdebûna kemilîmê - 50 g.
Amadekirin û karanîna
Hêzên kolek ji hêla 200 ml avê ve avêtin. Hêza 15-20 deqîqeyan tê wateyê. Rojekê ku hûn nîvê çilê bibin.
Recipe # 2
Kişandin:
- rûnê rûnê - 1 beş;
- Avê avê - 10 parçe.
Amadekirin û karanîna
Petrolê bi avê ve girêdayî ye. Roja sê caran li ser masek vexwarin.
Rêberê herî zehf e ku ji riya hilweşandina xilasbûnê ve berî - berî du 2 hebên ku ji çarçoveya çalakiyê vekirî dixwin.
Vê girîng e ku ji bo pêşeroja gazên din di pêşerojê de asteng bikin. Ji ber vê yekê, ew hewce ye ku ji bo xwarinê xwe biguhîne, hejmara hilberên hilberên hilberandina pêvajoyên kravê kêm bikin. Ew di nav
- hilberên dairy
- sauerkraut;
- apples;
- kevirîn
- tomar
- beans;
- vexwarinên karbonated
- zêrîn;
- lambê
- rye bread;
- kvass;
- bîr
Tê pêşniyar kirin ku bi balafirên germî, tirşandin û sûdê, xwarinê xwarin û xwarinên xwarinê kêm xwarinên xwarinê yên xweyî yên bermayî bigirin.
Hin serbixwe derman bikin ku hilberîna gazê zêde dibe ku di nav kolanan de nikarin bibe sedema, ji ber sedema sedema bêhêşengiyek nexweşiyek giran be.