Ji bo gelek ciwanan, rêwîtiyê ji bo xwe xweş xweş e hêsan e û ji bo xweya xweşikî ji vê dereweyek xemgîniyê ye carinan carinan gelek dijwar e. Heke hûn nizanin ka çiqas bi vê xirabiyê re çawa bikin û çawa çawa rahiştina maddî bikin, hingê gotara me ji bo we ne. Îro em ê li ser gelemperî, rêbazên ku ji wan vekin û bêguman li ser masturbasyona jinê dipeyivin.
Çawa ku keça keçikê betal bikin?
Gelek zayendologan dibêjin ku tiştek bi muxalefetê tune. Lê belê, heger hûn berdewam dixwazin ku biceribînin, divê ev fikrên hinek ramanan bidin. Bêguman girîng e ku masturbûya pirsgirêkek pîvanolojî û pirsgirêkek psîkolojîk nabe. Ji ber vê yekê, heke girêdayî pir xurt e, hûn hewce ne ku hin çalakiyê bigirin. Heke hûn biryar da ku çareseriya vê pirsgirêkê çareser bikin, hûn ê bi wê re têkevin. Bila hin pêşniyazan binêrin.
- Pêdivî ye ku wêne, vîdyoyan, bernameyan, malperên, malperan, cilan, hilberîn, ji lîsteya we ya bîhnfirehiya ku ji bo xwestina xwestin bikin. Careke din xwe xwe bisekinin.
- Heke hûn fikrên hestyarî bikişînin, hewl bidin ku balê xwe bidin. Wê zivistanek sar lê bistînin, tiştek dilşêr bixwin, ji bo jogê an rêve bigerin, bi hevalek bi telefonê re biaxivin. Dema ku fikrên berevajî bikişînin, hûn dikarin vê serkeftinê ya yekemîn bifikirin!
- Pêdivî ye ku divê cixare û ruhên ji xwarinê xwe derkeve, wekî ku ew kontrol dikin.
- Hûn pêşniyar bikin ku hûn çi bikin ku eger hûn bi xwestekên mezin dibin. Plana pêdivî girîng e û pêvajoyê dike.
- Heke hûn jiyanek bêhtir û balkêş bibin, derfetên te yên dîtina hevpeymanek wê dê carinan zêde bibe. Ger heger daxwaza dilxwaziya we pir caran we diêşîne, hûn dikarin ji bo vê yekê demek taybetî veguherînin. Bi destpêka zindîbûna jiyanê ya zayendî, ev pirsgirêk dê bi xwe re diçin.
Heke hûn xwe di destê xwe de bimînin û pîvanek paqij bikin, pirsa "Çawa ku jina dagirkeriyê bisekinin?" Wê ê ji we re têkildar bimînin. Ew girîng e ku dozên takekêşî ye. Bi destpêkê re destpê bikin. Çima hûn pir caran dixwazin ku biceribînin? Wek qaîdeyek, pir caran ew di neheqiya jiyanek zayendî de pêk tê. Heke hûn nexşeya dînameng nîne, hewl bikin ku lêgerîn. Lê belê ew di nav mêrkêşê nekin. Pêwîstina xwe pêşîn xwe pêşî, ji bo kursên balkêş û dersên balkêş bixwazin, dem bi hevalên xwe re gelek caran bistînin. Rewşa ku herdem bi jiyanek zayendî re derbas dibe, kesek berdewam dike. Ew dikare ji ber neheqiyê di zayendî de dibe. Bi hevalbendê xwe re bipeyivin û pirsgirêka hev re çareser bikin. Heke ku cinsî bi temamî te tije, lê hûn herdem dixwazin her tiştî bikin - ev ramanên pîvanolojiyê dibe. Hûn dikarin bi vê pirsgirêkê re bi alîkariya alîkariyên jorîn re bipeyivin.
Çawa ku ciwanek biceribînin?
Gelek caran ciwanan dest bi hevkariyê tevlî bibin, gava ku ew hîn tecrûbeya cinsî ne. Di vê salê de