Gotara rastê ya şîrê şîrê bi dest
Doktor dibêjin ku divê di rojane de nabe. Dema ku ev pêdivî ye ku pêwîst e. Ya pêşîn, bila rewşa ku li jinê divê ev bikin bibînin:
- Piştî destpêka zarokanînê. Di vê deman de, rêxistina danê şîrînbûnê nehatiye saz kirin. Pêwîst dikare piçûkek piçûk piçûk bikujin, lê gelemperî tête, ji ber ku bêtir derxist e ew hewce ye ku ji xwe veşartî.
- Tenduristiyê ji bo zarokek qedexe ye. Ji ber ku zewaca zarokan ji bo zarokan re zehmet e, ev rêbazek xwarinê nexwar e û ji bo zarokên ku bi nexweşiyên giran in.
- Nexweşiya Dayikê. Ger hewce ye ku tedawiya dermankirinê, qedexe di qedexekirina qedexekirinê de, ew jî li ser xwe xweşandiye.
- Lactostasis. Gelek dayikên ciwan di vê pirsgirêkê de rûdinin. Pêdivî ye ku bi vî awayî agahdariya baş baş bixwazin ka çawa çawa bi dest bi şîrê dessê ve bi destê xwe veqetîne, da ku ji bo vê pirsgirêkê veşartin.
- Jihevkirina zarokê bi diya xwe re. Ji bo nebûna zarokê de zarokek bixwin, ew hewce ye ku her tiştek pêşî amade bikin.
Teknîkî ya bi şîrê şîretê bi destê destnîşan kir
Berî ku şîrê dessê bi destê wî ve destnîşan dike, ji bo vê rêbazê amadekar amade bikin:
- Tableware. Dabeşînek kûrek amade bike ku hûn ê xweş bikin ku ji bo şîrê vekirî bikin. Divê heke pêwîst be paqijkirin hebe ku ew plan dike ku zarokê wan bide xwarin. Ji ber ku hûnê bi destên şîrê xwe re bi destên xwe re veşartin, ew hêsantir e ku bi kulkek bi giranek mezin re bikar bînin.
- Destên paqij Bawer bikin ku dest bi destê xwe ya bi sabûyê xwe veşartin.
- Bîhnfirehiya zikê Milk dê hêsankirî hêsantir be ku eger pêvê yekem yek hindek germ e. Zeviyek germ an zelalek mezin e. Dampen diaper di avê germ de dampîne û ji bo 5-10 deqîqeyan di cêranê de rûniştin. Beriya pêvajoyê, hûn dikarin avê germ an germê vedixwe.
- Têkiliyê bi pitikê. Heke hûn ê pêsek, û duyem duyem eşkere bike ku hûn nimûne. Dema ku pitikê bikişîne, hebek çalakiyek çalak e, ku ew hêsantir dike ku hêsantir dike. Lêbelê, eger ev ji bo hin sedeman kar nekin, hûn dikarin nêzîkî wî nêzî an jî difikirin ku hûn zarokê xwe çawa çêdibe. Ev ê alîkariyê bi xweş bikin.
Qanûnên ji bo şilên masî şewitandin bi destê dest:
- Ji bo xwe ji pişkek rehet e hilbijêre.
- Bi yek alî, rûnişta xwe li dora dorpêç bikin.
- Serê xwe yê duyemîn li ser serê haloyê derxistin, û mayîn li jêr jêrîn.
- Tevgerên pêşî bi zextê re bişînin.
Ji bo cara yekê, gelek jinan dizanin ku tenê diçin. Ji ber vê yekê xemgîn nakin û bi taybetî bi rewşê bikişîne. Di berdewamiyê de, di çend deqeyan dê diçin çemê. Bi rastî, ev yek nîşanek e ku tiştek rast e. Heke ew dixebitin, hûrgelek hûrgelan bike û dîsa biceribînin. Pêkêşkêşiyek zûtirîn çalakiyek çewt eşkere dike.
Hûn caran hewce ne ku hûn şîrmilk xweş bikin?
Pispor dibêjin ku ew fêm bikin ku pir caran ew hewce ye ku zirav nîşan bide, jinê dikare li gor hestên xwe dikane. Heke piştî ku xwarinê xwarinê nerm e û nehêle dibe, hingê hewce ne hewce ne. Hin hinek hişyar kirin ku piştî piştî şîrdanê paşîn, din jî dewlemend bimîne. Di vê rewşê de, divê divê ji bo hişkiyê bête kirin. Dema ku xwarinê vexwarinê vexwarinê bi dest bi şilê zikê re vekirî dê dê nîşan bide bedenek karekî kurt û paşê wê wê bêtir bêtir be.
Bi destê şîrê şîrê vegotin
Pêwîstiya yekem piştî piştî kulikê, girîng e ku hûn beden û hestên te bibihîzin. Di vê demê de Di vê demê de Jinên ku tenê bi daxwazan û pir caran hindik digerin, da ku hestê bi zirav ne zehmet e. Pumping di dema şîrînkirinê de roleke girîng girîng dike. Di vê paşeriyê de bêbawer, di pêşerojê de hûn dikarin encamên gelek negatîf bibînin.
Çawa ku bi destên te re çêbûye şîrê dessê veqetin?
Roja 2-3 piştî zewacê, zirîna zirav ya piranî jinên di warê jinan de pir pir mezin e û jinên gelemperî hewa germbûna bedena we heye. Çawa ku ji bo cara yekemîn bi dest bi şikilê xweşikî re diyar dike, girîng e ku her jinê di kedê de bizanin. Ji ber ku bêkariyê, dayîkên ciwan gelek çewtiyê dike. Ji bo nimûne, ji bilî bi tilên hêlê xwe digotin, ew tenê li ser nîvilê, lê dibe ku dişikîne.
Çawa ku di destê stasisê de şîrê zikê xweş bike?
Her jina ku zewicî daye divê hemî guhertinên di bedena wê de binêrin, ji ber ku ji ber çavan ve dibe sedema gelek pirsgirêkan. Lactostasis yek ji wan pirsgirêkên jinan yên jinên dravî ye . Ji bo ku amadekirina şîrketa dîkan, ji bo çêtirîn e ku kûçikê pir caran zewicî bikişîne, lê eger zarok nikare her tişt xwê, hûnê ji xwe veqetînin. Teknîkî ya ku bi destê lactostasis bi şikilê zikmakî re diyar dike, ji hêla îfadeya normal ya cûda cuda ye:
- Bi hûrgelan û kûçikên ku li wir derê dimînin zehmet dikin.
- Dema ku destûra diduyan diaxivin, wan bi hûrgilî veşartin, bi xemgîniyê xistin.
- Wekî zû ku hûn xemgîn dibin, pêvajoyê divê were temam kirin.
Çawa ku bi dest bi şiklê dest bi şewitandinê veşartî?
Hin mothers hewce ne ku zarokên xwe bistînin. Di van rewşan de, bi şîrînek bi şiklekî xwarinê xwarinê ji bo rizgarkirinê tê. Ji bo gelek jinan, ev xemgîniyê û gelek pirsan li ser vê yekê dibe. Let's try it all out.
Vê hilberîna vê hilberê ji bo germê 19-20 dersa ji bo 6-8 saet berdewam bike. Di nav sarê de - 7 rojên din ne. Çimkî tengahî wê çêtir be ku ji bo pakêtên pisporên taybetî yên bikirin. Ji ber vê yekê dikare ji 3-4 mehan xelas bibe .
Preheat şîpa wiha wiha ye:
- Heke ew jîn e, hingê divê ew yekem di nav sarrêkê de hilweşîn. Piştre li dora saetekê li odeya odeyê derkeve.
- Piştî vê yekê, di çarçoveya germê de an jî parsekên din ên din ên ku ji bo avê germ, lê lê avê ne.
- Di şevê şîrê de veşartin, carinan bi hêşîn.
- Dema ku li dora 38 dersan vekirî ye.