Gelek jin ji rastiya fikrên ku guhertinên hormonal ne sedema sedemên nexweşiyên jinan ên mezin hene. Bi taybetî di dema ducaniyê de ji ber asta hormonesê di xwîna jinê de guhertinên dravîtuasyonê hene, guhertina moodê ye, gelemperî gelekî xirab dike. Û hingê jin jin jê pirsî: "Çawa dîsa berevajî, pişta paşeroja hormonal veguhestin normal?"
Ji bo destpêkê, pêwîst e ku sedem ji sedemên veguherînan an guhertinên ava bike. Ji ber vê yekê ji ber vê yekê sedem hene, ji ber vê yekê jî zehmet e ku ji bo vê yekê: ji guherîna banelê, tundûtûjî, ji bo tedawîkirina nexweşî, nexweşî yên hormonal. Pir caran, jin li ser şêwirdariyên hevalên xwe an davêjin ku ev derman ji wan re alîkarî kir. Lêbelê, divê di hişê xwe de çêbibe ku her organîzmê kesek e, û ji bo ku ji bo paşnavkirina hormonal re veguhestin, jinikê divê ji doktorên pispor bijartin.
Nîşan
Nîşaneyên guhertina guhertina hormonal ên cûda û gelek kesan in. Pêşniyarên yekemîn yên guhertinan dikarin mehane bêkar, qelsî, mîrek, şewitandin. Gelek, ev tengahiyên ku di çerm û porê de guhartin dibe, neyrên paqij û hêrs bibin. Gelek jinên di nav deverên navjimar û li ser deynên xwe yên mezin bûn. Ev nîşanên ku di laşê jinê de nerazîbûna hormonalî hene.
Çawa vegerî?
Jinan ku bi vê pirsgirêkê re têne pirsgirêk in heman heman pirsê de fikar dikin: "Ma ew gengaz e ku paşê paşê berevajî hilberê hormonal re nû bike û ew çiqas dirêj be?"
Ji bo ku bi rasterast bi paşê veguherîna hormonal re restore, divê jinê doktorî dermankirina dermanan, wekî Stella, Cyclodinone , Indole-3, û din. Divê van dermanan divê li gor dermanên doktorî, peymana bi dermanan, dem û dravaniyê bigirin. Bikaranîna serbixwe ya tedawiya hormonal tenê dikare rewşê xirab bibe.
Bikaranîna komên folkayî, bi taybetî, herb, ji bo paşdekirina paşberiya hormonal jî encamên baş jî dide. Dizanin ku derxistina darizandinê, yamên zirav, dara Birahîm, bi şîrkek şîrîn bi van tengahî re cope.
Wekî ku ji berî jor bêjin, tehlûkek hûrgelek girîng e ku di bin binpêkirina paşeroja hormonal de ye. Ji bo ku di bandora xwe de jinikê gelemperî kêm bike, ew divê çend rêgezên ku bi paşê paşîna zarokanînê vebigere alîkariya paşeroja hormonal reh bikin.
Ya herî girîng ji wan re ramaniya rejîma rojê ye. Ji bo ku ji ber tedbîrên ku ji ber tengahiyê ve dibe, sedema sedemên tundûtûjî dibe ku bi tengahiyên hormonal ên, jina jinekî kêmanî 8 saetan rojek xeber bike. Rêwîtiyek baş e ku pêşiya pêvajoya vê binpêkirinê di nav hewayê nû de digerin, ku dê ji bo pitikê bikêr be.
Di heman demê de bi astengiyên paşê re çîra çayê xwebalî, amadekariyên pirtir, ku di gelemperî de dermanxane têne pêşniyar kirin.
Vebijêrk kontrolê ji bo pêşbîrkirina bûyera hormonal hormonal e. Jinek piştî destpêkirina zarokê, divê her rojê her roj, hukumeta piçûk biçûk bikin ku dê ne tenê rojek bi hêza xwe bidin, lê her weha bi zûtirîn alîkarî bide forma zûve bike.
Bi vî awayî, pisporên fîzîkî di tevlî xwarinê de dê dê di pêşerojê hormonalê de di pêşerojê de jicîh bikin.