Ew tê zanîn ku pirsgirêka çerm hewceyê lênêrîna gelemperî ya bêtir hewceyê hewce dike. Dema ku ache, acne an zextê li ser rûyê we deyne, hûn bikar bînin karmendên normal ên rawestînin û kêşeyên taybetî yên ku ji çermê reş. Li ser ekranên melevizyonên me û li ser firotanên dikanên me, her rojê bi sedan cûreyên celeb û laşên cuda hene, yên ku ji me re pirsgirêkên hemû çermên me dikevin. Ji vî rengî, her kes dikare şehrez bibe, bi taybetî eger he cara yekem ji vê pirsgirêkê re rûkiriye. Ji bo ku hûn di her tiştî de bikirînin, em pêşniyar dikin ku ji bo pirsgirêka rûyê rûyê çermê kîjan kermanmetan hewce ne.
Pirsgirêkên çerm hewceyê pêvajoyên rojane yên jêrîn hewce dike: paqijkirin, toning û moisturizing. Di dema Demjimêr, li ser pevçûnê çermê, hûn hewcedar bikin û masksî bikin.
- Paqijkirina Ji kêşeyên çêtirîn paqijkirina paqijkirina pakistana herî baş, laşên taybet, germ an antibacterial soap in. Divê ev tedawiyên têr nerm be û divê ew çerm zehmet nekin.
- Mask û piling. Ger çermê nehêle ye, hûn dikarin bi masksiyonê bi bandorkirina exfoliating bikar bînin. Ev pêdivî ye ku ji bo hucreyên mirinê vexwarinê paqij bike û paqijtir nû û tendurustî bide. Ev masks dikare ji dermanxaneyê û karmendên bijîşk ji bo pirsgirêkên çermê têne kirîn.
- Toning. Tên taybetî, ku jî, dikarin li dermanxaneyê bikirînin, kûrên piçûk ên ku ji rûyê rûyê xwezayî û gûçik derxînin û ronahiya xwezayî ya xwezayî bistînin.
- Humîdification. Moisturîzasyona ji bo cûreyek çerm pêwîst e. Cosmetologists pêşniyar dikin ku ji kêşeya gelan re ji bo pirsgirêk û oily çerm li gel gellek dermankirinê hilbijêrin. Prosesên paqij û toning nû vekin û nûvekirî, lê belê di heman demê de, ji nermkirina dermanê, ku divê bi kemetkirina moşurîzmê re ji bo rûnê û çermê çerm. Ji bo ku ji bo pirsgirêkên çermê çêtirîn çêtirîn çêbibe, divê hûn li ser damezirandina wê binêrin. Divê kemkumê kemer, vîtamîn û karkerên dermanên dermanê hene.
Em qaîdeyên pir bingehîn pêşkêş dikin ku dema ku kozmetîk hilbijêrin ji bo çermê pirsgirêk a:
- Divê tercîhên karmendên navdar ên navdar bidin. Di nav dermanxaneyê de, wesayîtên Vichi û Uriage xwe baş e. Heke navê navberê nezan e, divê hûn doktorîstek an kozmetologist bipeyive. Her weha, divê hûn di binçavkirina çermê ya çermê de kozmetîkên nenas ên eleqedar digirin;
- Çermê ji bo pirsgirêkên çermê pêdivî ye ku nexweşî alkolê ne. Dibe ku alkol dikare dikare pimples dry, lê di heman demê de ew li ser çermê lipidê hilweşîne, ku li hemberî rewşa xwe bandor dike.
- Cosmetologist ji bo pirsgirêka çermê rûyê kozmetîk hilbijêre, bi navê "ph-neutral" nîşankirin. Ev kêşikek xwezayî tune
çermê parastina çermê; - li ziravek zehmet a çermê karmendan pêşniyaz dikin ku tenê kozên pîşesaziyê ji bo pirsgirêka çermê bikar bînin. Ew petrol û vîtamîn hene. Ev fonan hêsantir e, lê lê lê zêde ye;
- Ji bo pirsgirêkên çermî yên çermê hûrgelên hûrgelan divê ku çend xwarinên ku tedbîrên piçûk mayin pêk tîne hene. Û bêguman, di çarçoveya wê de, hewceyê, ku divê bandorên antogamatîk hene, hebûna materyalên xwe hene;
- tu wateya ji bo pirsgirêka çerm divê ne-comedogenîk be û li labeling proper. Ev tê wateya ku van materyalên nebatên ku ji glands sebaceous nexşîne nebin;
- Çi kêşeyên ku ji bo pirsgirêka çermê pêdivî ye divê divê şevê veşartin.