Çiqas bîhnfireh hîn bibin?

Di demên kevnar de, bîhnfirehiya dilsoz tê dîtin. Niha Niha bîhnfirehî wekî milkek paqijkirina giyanî ya giyanî tête diyarkirin, ew hêza wî ya ku di rewşeke xirab de neheq bimîne, li benda encamên çalakiyên ku di demekê de hate kirin.

Kasa bîhnfireh e ku xuya ye ku, sînorek hinekî sînor û sînoriya mirovan tengahî dike. Dema ku ew hûr dibe, kesek gelekî giyanî û berbiçav dibe û pir caran bi xezeba karûbarên ku hûn ji bo demek dirêj ve nefret dikin dike. Gelek têkilî ev pêwendiyên pêwendîdar ên bandor dike, ji ber ku evîn û bîhnfireh têkildar in.

Gelek hişk, wek ku hûn fêm dikin, ji bo her kesek cuda ye. Gelek kes dixwazin ku ev xemgîniya xwe nîşan bide û bêtir nexweş be, wê derfet hebin ku rewşên hestyarî binirxînin, û ne ku bi bandorên hestyar ên bandor bike. Heke hûn ji vî rengî re ye, hingê hûn dikarin ji bo çend awayên germbûna bîhnfireh hîn bibin.

Çiqas bîhnfirehiya hilberîn?

Baweriyê, wekî celebên din ên taybetmendî, bi riya perwerdehiyê re pêşve bibin. Piştre, baldariya we çend rêbazên ku ji bo piştgiriya pêşveçûnê alîkarî têne pêşkêş kirin.

  1. Bi xwe re wek bi talisman, çi tiştek piçûk e, ew dikare pisekek an keychain be. Ew hewce ye ku di demên ku hûn xuya dike ku hûn kasa bîhnfireh hema li ser dorpêçê ye, hûn dikarin vê "amûletiya tolerasyona" veşartin û di dema we de bistînin.
  2. Çavdêriya xweseriya xwe ya an jî ku li ku derveyî derveyî derveyî derveyî ye, alîkarî dike ku bi xwe re dest bi xwe biparêzin û bi awayek rewşê re binirxînin.
  3. Bêguman zûtirîna bêhêziya xezebî hêrs e, da ku hingê henga zordestiya giyanî ya herî mezin bi hêdî bi xwe veguhestin 5 û wext bi wexta xwe bixweber û bîhnfirehiya çêtir dibe.