Pêwîste, ew ê ji wan re ne kesê ku di sedsala dawî ya 80'emîn de hatibû qedexekirinê, ji kîjan gymnasticsê nizanin. Ji bo kesên ku bi kincê "rhythmic rhythmic" re gotinê, xwendin, ez ê di nav Sovyetê de bi navê navê Sovyetê re şirove bikim. Ji bo hin sedem, yekemîn, em naxwazin peyva biyanî ya ji bo aerobics nas bikin û ji bo muzîkê ji bo pisporên 80-lîtnîkî ve pêşveçûn destpê kirin. Lê belê gymnastics rhythmic di nav salên 1999-1990-1990 de di nav Sovyeta taybetmendiyê de pêk tê. Ji ber ku ji sala 1984 ji komên gymnastics ve destpê kir ku di televîzyonê de dest pê kirin û ev bernameyên ji bo demjimêr dirêj di navendên Yekîtiya yekbûyî de bibin. Û ji hêja hezkirî re ev bernameyên van TV-ê ji kerema xwe re rastiya ku kampên lîmnastîk ji aliyê werziş û çalakvanan ve têne kirin.
Bila bi hev re bîr bînin, paşê paşê propagandanda ya jiyanê ya tendurustî bû. Ji ber vê yekê, azadiya bernameya bi jimareke lymnasticsê lidarxistî di sala 1984'an de serbest hat berdan û rêberê wî Nataliya Linichuk bû. Di 1985'an de, çar screenen li ser ekranên xwe bi xwenîşandanek gymnastîk re pisporên xuya bûn. Ji Çileya MARCH-ê-ê-ê-adarê, temaşevanên bi lîloya lîberya Sabîtova-ê, ji ji Adara heta Nîsanê ve ji kêfxweşiya lîmnîstîk ve hatibû rêberkirin Elena Bukreeva-Master Master in Gymnastics. Û di sala 1985 de, ji nîsana heta Tebaxê ve hat çap kirin, ji hêla Natalia Linichuk û Igor Bobrin ve hatibû damezrandin. Tiştek nerastî li ser vê serbest bû ku ew tenê ne tenê di gyms, lê di xwezayî de pêk hat. Elena Bukreeva dîsa li telefonên ku di sala 1986 de guhertoya sovyona Sovyetê de şewitandin. Û Igor Bobrin hez kir ku di destpêka sala 1987 de ew li ser zivistanê di cewherê gymnastics de tevlihev bûye. Di gulana 1987an de, êşa Agor Bobrin bi şevê Nataliya Efremova ve şandin. Û di sala 1988 de gymnasticsyên lîbermîkî yên din yên serbixweyî serbest kir ku Svetlana Rozhnova li ser deryayê bû. Dersên li ser deryaya yek ji resortsên Krasnodar li dar xistin. Ji Adarê heta Nîsana 1989 Gymnastics lîtvanên Svetlana Rozhnova, Lilia Sabitova, Natalia Efremova û Elena Bukreeva hat dayîn. Pirsgirêka ku "Apartment" tê gotin, fikra bingehîn bû ku hûn di nav hest, û xwezayî, û betlaneyê de, û heta ku di xaniyê xwe de bikin. Di gulana 1990ê de, bernameyek bi dersên aerobics ve hatibû ragihandin, di heman demê de Amerîka, bi Oleg Knish û Svetlana Rozhnova wekî pêşdêran. Û pirsgirêka sereke ya dawiya dawî, di îlona îlonê de hat berdan, dîsa Oleg Knysh bû. Dîmên lîmnastîk li ser TV-ê ne belav bûn, tenê ji 80 heta 90 salan li ser vîzîkên 12 akademîk ên aerobics hatin. Tişt e ku çima bêjin
Lê pêşveçûnê ya aerobics bi rêvegirtina ji kanala navendî ve nekir. Semînerên li aerobokê bi rêkûpêk hate damezrandin, û pisporên biyanî beşdarî wan beşdar bûn. Û di dawiya salên 1980s de tîmên lîstikên aerobics di USSR de hate çêkirin, ku bi serkeftî li pêşbaziyên yekem ên Ewrûpayê û cîhanê pêk hat. Îro, gelek endamên endaman di nav aerobic de yek ji navdar û mamosteyan û mamosteyên serkeftî bûne.