Dibistana di dema jiyana her jinan de demek taybetî ye, hewceyê hewceyê ku hûn çi bixwin. Bêguman çiqas lêbaweriyê, lê, wek rêbazek, kontra-nîşanên ku hûn xwarina xwe ya xwarinê û her cûreyên nermî, yek ji kîmyewî ye. Pirsgirêk, ka ew ji bo jinên ducan in ku qeymên kîsk heye, dê dayikên pêşerojê wekî ciwanên xwe têne çêkirin, û yên ku ji ber ku zarok ji duyemîn an duyemîn duyemîn dua bisekinin.
Dema ku di dema ducaniyê de hêsantir baş e
Bêguman, kemika ducaniyê di dema ducaniyê de ji ber hilberek karsaziyê nayê gotin. Ew nebe ku tu pisporek temaşe bike ku hûn ji we re şêwirmend dikin ku ji bo armancên dermanên xwe yên bijartî bikar bînin, lê heke hûn diçin ku bi kemeriya nermî de di dema ducaniyê de têne damezirandin, nexweşî xwe xweş nakin.
Jinên ku ji bo pitikên hêsantir yên asîmî yên wekî antidepressant, xizmeta xweş bikin û alîkarî bi nerazîbûnê re xizmetê dike. Herweha, pişkek qezencê li ser pergala nervous, pirtir dike û alîkarî dike ku ji pisporê veguhestin. Û heger hûn bandor bikin ku bandorkirina şilê, paşiya roja havîna germ bêyî ku tedawiya bijartî bi hêsantir nikare nekin.
Nîqaşa ku ew ji bo jinên ducanî yên xwarinê yên sifrê xwarin dibe, ji hêla doktorên pir bijîşk têne nîqaş kirin, lê kes nikare vê rastiyê nabînin ku hilberîna maddeyên pir girîng e. Ji bo nimûne, qeyika qirikê ji şîrê xwezayî ve vitamins, mînerals, amino acids û heta enzîmên ku normal metabolîzmê ne.
Di dema ducaniyê de zehmet bikin
Gelek raman hene ku çima ji bo jinên ducanî yên nîvê germî ne mimkin e. Ji ber vê yekê, pisporan bihev dikin ku di hilberek bêbawer de nexşandin hene (bi navê "E" tê gotin) û kîmyewî hene ku her tim ji bo kesek bi tendurustiyek xweşbîn e, ne ji bo dema dema ducaniyê binivîse. Ji ber vê yekê, eger hûn dixwazin di dema ducaniyê de dixwazin, ew çêtirîn e ku hûn tije dermanên normal ên bêyî dakêşîn an an jî bîhnfirehiyên zêde yên additives.
Kompîtasyona qirêjê şîrikê hene. Di heman demê de, çavkaniya herî baş a calcium e , ku ji hêla ducaniyê ve nexwest. Lê ji alîyê din ve, şîrê dikare bibe sedema xurtkirina, ku dê ji we re hinek tengahiyê. Ew nirxandiye ku hilberên ice-cream-ê îro bi gelemperî hilberê xwezayî bi bi şîrê veşêre, ku hinek şikir li ser qalîteyê ra dike.
Di qîmikê de di pir zêde şekir de ye, dibe ku yek ji sedemên giraniyê be. Bêguman, heke hûn ne pirsgirêk nîne, an jî bi qasî kişînek xwarinê nexweşî, hingê tiştek ji bo xemgîniyê tune. Lê heger hebek mezin heye ku ji bo poundsên zêdekirina gravê heye, paşê wê karanîna sweets dê bêne avêtin.
Dema ku çiyayê bîhnfireh bikirin, bala bargiraniyê bidin, ji ber ku hilber li rewşa şaşan de tomar kir, hingê hestiyariya te dibe ku zirarê giran bibe.
Bersîvek bersîva neyînî ya pirsê ka ka kîmyayî dikare di dema ducaniyê de tê bikaranîn, tenê neheqiya kesane ye ku organîzasyona yek ji beşan. Pirsgirêk çêtirîn e ku li ser malê çiyayê çêbikin. Ji ber vê yekê, hûn ê ji nûçeya nûjeniyê hilberînin û ji ji hêla her cûreyên zirarên zehf û kîmyewî vekin. Bîr bipejirînin ku her pîvana pîvana be, da ku hûn bi kîmyewî bi kîlogram nexwe, ne girîng e ku hûn çiqas hûn nexwazin.