Hûn dikarin ji dilovaniyê çi bikin?

Hinek jinên ducanî yên dilxweş bûne ne ku bizanin ka kîjan dilovan e. Rewşa vê xirab e ku hema hema her jinikê duyemîn e, bi taybetî jî dema ku dem zêde dibe. Ji bo rewşên jinan bi taybetmendiya taybetî tune ne, û ji ber vê pirsgirêkê bi doktor re bipeyivin, heger pirsgirêk pir bêaqil e.

Çima hestiyê di jinên ducanî de pêk tê?

Ji bo vê dewletê du herdu hûrgelan hene. Ya yekem, paşnavê hormonal guhertinê xemgîniya tevahî musulasyonê dide, bi tevlîhevkirina pisporê naveroka germ û esophagus vekin. Bi vê tiştek nikare nekin, çimkî beden bi vî rengî hatiye sazkirin. Ji bo ku rewştirîn rewş dikare ji hêla jinikê ducanî ve tê vebirin, ji bo veguhestineke pisporê, wekî No-shpa, ku di dema tehdîtê de pêk tê de pêk tê.

Ya duyemîn, demeke dirêj, dema dirêjbûnê, hêza uterus mezin dike û organên hundurên hundurî tixûb dike. Ew bi taybetî ji bo xwarinê xwarinê zehmet e dijwar e. Ew bi xwarinê û xwarinê zordestî dihêle, lehmîner nabe ku nikare acîle, ku di esophagusê de tête avêtin, nehêle ku tengahiyên dilovanî.

Jinên ku ducanî ducanî dikare ji dilê xwe veşartin?

Ji bo destpêkê,, ku bi temamî ev pirsgirêk nikare bistîne - ew dê bibe, gava ku zarok dihatin. Ew tenê bimîne ku benda biceribîne û hewce bike ku dewlet dewletek hindiktir bikin. Ji bo dilovaniya ji bo jinên ducanî yên bi taybetî pir bi rêbazên folkayî ve girêdayî ye, û bi tevahî bêaqil in, ne ji bilî, soda. Divê ev nayê neyê girtin, ew dikare dikare organên digestive zirarê bikin û ji sedê vebikin.

Ji kîjan ji dilovaniyê ji jinên ducanî re alîkarî dike, ew e ku hûn xwarinê rastîn nirxandin. Erê, ew eşkere xwarina xwarina xweser a xweser e ku dê destûrê bide destûra naveroka pir zêde. Hûn nikarin beriya ku diçin nav nivînên xwarinê - piştî ku xwarinê dawî, hûn hewce ne ku ji sê saetan berî bêdeng bimînin. Xwarinê ne germ, sar û ziravî ne, germ û sar.

Doktor dikare bibîne ku çi dibe ku ji dilovaniyê ve bibe. Ew gelemperî ji bo şîr vexwarinê, nerazîbûnek kemamîlî. Lê ew çêtir e ku ji bo şekir û kafê bi şîn û kafê naxwazin. Hûn hewce ne ku ava avê vexwarin, lê di dema xwarinê de, lê di navbera xwarinan. Piştî ku xwarina xwar, hûn nikarin nehêlin, çêtirîn rûniştin an rûniştin. Di şevê de, ew pêşniyar dike ku ku li ser pêçek bilind bikişînin, her çiqas ew ne hêsan e.

Hinek jinên ducanî yên ku di navendê, avê mineral, wek Borjomi, Essentuki, hûrgelan tê gotin, bisekinin, ew tenê hewce ye ku gazê beriya wê bikar bînin.

Gelek caran, gava ku tedawiya gel nayê alîkarî, pîvanên ji bo dilovaniyê binivîsînin, her çiqas ew jinên taybetî ji bo jinên ducanî ne. Ev Maalox, Fosfalugel an Smecta ye . Ew alîkariyek lûkulê di nav sîteyan an katalonî de dike.