Dema ku ew hewce ye ku hûn xwarinên temamî temam bikin? Ji bo zarokên ku li ser şîrînkirina şîrbûnê, pitikê pitikê divê 4 mehan, lê ji 6 ji, pêşniyarên WHO, ji ber ku ev salî, tiştek pêwist e ku pêwîst e ku di şîrê şîrê de tê de heye. Karkerên مصنوavî, nasnameyê bi şehrekî dest bi dest bi dest bi dest pê dike. Vê pir zêde nebe, ji ber nîv salê piştî şeş salek berjewendiya xwarinê tiştek winda dike û ew dikare bi dilxwazî bipejirîne ku ji bo tiştek nû ve an jî hewl bikin.
Ma ji 4 mehan çi cûre cereb dikim?
Heke ku pitikê ji alerjiyê nebe, hemî, di 4 mehan de dest pê dike, yekem di xwarinê xwe de divê xwarina hypoallergenic be. Hişyariya nîşankirina xwendin, ku her tişt bi zelal eşkere dike. Nebûna astengiya gluten ji hêla pisekek vekirî ye. Her brandî di binpêkirinên xwe yên cureyên cereb hene.
Rice, masî û buckwheat yekem xwarinên herî baş in, lê ne hemî caran. Çavdêriya zarokê ji bo hefteyek çavan, di neheqiya tengahiyê de, hûn dikarin li jêr biceribînin.
Ji 4 meha mirinê şîrîn
Ji bilî firotanê dairy-free? Ya yekem, tenê avê avê tenê ji bo reaksiyonê ya pitikê bi tevliheviya zehf bişînin. Ger her tişt baş e, hingê di hefteyekê de hûn dikarin ji ber ku şîreta pitikê taybetî bixwaze hewl bikin. Tiştek têr nayê pêşniyar kirin ku heta ku du salan bikar bînin, ji bo ku ji alerjî ve girêdayî protein bike.
Ji bo 4 mehan ji bo zarokên mirinê
Bi 4-ê mehan ji devilan re dest û dairy dikirin. Ew xwarinê şîrkêşê taybet, û xwarinê, bi rastî, bêtir xwarinên xweş û bêhtir hez dikin. Hûn dikarin tenê tenê ji wan zarokan re bidin ku yên berê ne ji ber zelal bûne.
Wek hemû berhemên nû, şevê şîrîn, bi avê veqetandin, divê di sibehê de bêne dayîn, da ku hûn bersiva rehna ku heta êvarê de binêrin. Heke nexşeya nexçeyê tune, zarokê dilxweş e û hişyar e, hûn dikarin her rojê bi perê çûnek tîrêjê zêde bikin, bi lezgîn bi 150 ml zêde dibe.
Porridge divê di yekemîn yekemîn de dayîn, û bixweşîna mîkrok an tevlîhevkirinê bidomîne. Dema ku pitikê nexweş e, bê sedem, bê pêş û piştî vakslêdanan, hilberek nû nabe ku xwarinê.