Di pirsa pirsê de ka gelo ew e ku zikmakî bêdengî dayik dibe, gelek mîtan hene. Hin kes bawer dikin ku ev berry dikare ji dayîk û pitikê re xeter e. Hinek kesan, xerîbên kêrhatî yên berbiçav binirxînin, bawer dikin ku ew di rîska nerazîbûnê de be. Lêbelê, ne ku hûn neheqiya zerarê bikî, divê hûn hemî taybetmendiyên fetusê bixwînin.
Persimmon - danûstandin û taybetmendiyên
Ev fêk ankêşî bi bîhnxweşek dilxweşiyek taybetmendî ye. Ew kolekek kîmyewî ya dewlemendî ye:
- Glucose û fructose. Di vê fêkûpêk de tropical, şekirên xwezayî ne tenê nexweşî bîhnfireh bidin, lê beden bi hêza ku zikmakî dê hewce ne hewce dike. Lêbelê, bi naveroka glîkozê, berryê dewlemend e. Nirxa enerjiyê ya 70 kcal e. Ji bo ku hûn di dema dema xwarinê de pêvekêşînek vedigerin.
- Tannins and fiber food. Fiber ji bo karûbarê tevahî ya pergala digest pir girîng e. Ew bandorekek mîkroşek hûrgelî heye. Lêbelê, li hundir li wir jî hene: ew bi hev re digirin. Ji ber ku pêkhatina vê komputerê, çalakiya fetus dikare bi awayek dramatîk cuda be. Di encam de girêdayî taybetmendiyên kesane yên organîzmê û ripeness of berry girêdayî ye.
- Vitamin Complex. Di nav 100 gê deynê 66 mg ya nûnerê koma C - hema ji nîvê rojane hewce ye. Ev hêman alîkarî ku ewlehiyê xurt dike. Herweha, ev berî xerîb dewlemend li vîtamîn PP ye, ku berpirsiyariya bedew û tenduristiya nails û porê ye. Li ser vê yekê nûneriya koma A, yê ku piştevaniya piştgirî ye. Bawerkirina pargîdaniya vîtamîn, pevçûnek bi laşê pirr girîng e.
- Elementên mîneral. Fêkêşiya biyanî di calcium de dewlemend e. Giranîna wê bi tevahî 27 mg per 100 g gihîştin. Ev mîneral ji bo hestê hest pir girîng e. Her weha, di nav fêk û magnesiumê de ye, ku pergala kartiovascular dike. Dewlemendiyek dewlemend û hesin - an elementek ku pêşveçûnê anemiya pêşde dike.
Taybetmendiyên hûrgelan yên din:
- parastina paqijê digestive ji E. coli;
- stabilization of brain;
- pergala nervousê bikişîne;
- normalîzasyona tora tîrîdê;
- derxistina zêdebûna zêdeyî;
- parastina pergala respiratory û wusa ye.
Dema ku dimeşandina şîretkirina meseleyê dibe?
Qedexekirina li ser vê berryê di rîska dayikê ya nêrekiyê de pir caran bi rîskek potansiyonê di nav kolanan de tê gotin. Ev tirsa hûrgelek hindik e. Li fêkên biyanî ne hebe fibers. Ew, mîna paqij, ji hemî "garbage" veguhestin. Lêbelê, eger jina nêrek li ser dora digestive digel xwarinê, xwar dixe ew ji bo wê ne. Piştî ceribandinê, peristalsis tehlîl kirin, da ku fibers celeb dikarin di qirêjê winda bibin û di nav kolanan de winda bibin.
Heke guman dibe ku ew bi gw bi GW re gengaz e, ji ber ku ew dikare li drav û ziravkirina dagirkeriyê hilweşîne. Lê belê, bandor li ser vî rengî heman eynî ye: Ji ber ku fêk xistin, ew kêm dike. Tannins di herî zêde de nehêle nebawer in. Heke berry ripens, di nav çend tanninsan de hene. Herweha, berê fêk a bandorek xurt e.
Şehrezayî, ka çaxê ku dê dayikê dimeşandina şîretkirina mizgîn dibe, dibe ku ji ber tevahiya alergenîbûnê ya fetusê ve dibe. Lêbelê, ev berry tenê hilberînek e ku zarokê weha reaksiyonek wiha bide. Xweserkirina alergenîk jî jî pişk, honey, çîkok û her weha jî hene. Nerazîbûna kêşan ji ber berhemên xwe li ser mîrata wan, sîstema parastinê û faktorên din hene.
Gelo ev gengaz e ku persîmînek pitikek nû çêkiriye?
Di xwarina pêşîn de di meha pêşîn de gelek hişk e. Di destpêkê de hilberîna nû ya navnîşê ya dayik divê tenê piştî ku bi wê re bi lênêrîna diranan re bigire. Ji bilî, jineke jinan divê ev pêşniyarên xwe bikin:
- Heta ku du du sê mehan kevn ji xwarina kêfxweş ên vê dermanê bistînin. Perimmon dema ku li mihtebikê nixweyên nixurandinê dakêşin divê divê nabe.
- Heke ku zarok nexweş be ye an jî dê dê vakslêdanê bigirin.
Ma ku dibe ku dema ku dimeşandina şikandina persîmmonê derxistin?
Fruit de dehydrated ji naveroka calorî ya nû ya berê ve tê 5 caran bilind e. Lê belê, vitamins, mînerals û beşên girîng ên din ên di hejmareke mezin de têne parastin. Ji hêla diya ciwan ve, bi xemgîniyek hişk, bi dermankirina danê ve tê avêtin divê bêtir nûtir be. Yê ku di menuê de jina dermankirina dara diranê dixebitin heger ew ji berê xwe vexwarî 4-5 caran kêmtir e.
Çawa meriv çawa hilbijêrin?
Ji bo parastina xwe û kulikê, Mom divê berpirsiyariya berpirsiyariya ku ji kîjan berryê ve dike. Va ye ku meriv çawa rastîn hilbijêre:
- Çerm - rengî nîşan dide ku fête nexweşî ye. Ji bo berhemên wusa bikire an na - ne jina jinê ye, lê gelo ew e ku dibe ku ew bi xemgîniya dayika nêrekek bixwin, eger fêk nexwar e, - ne gav. Ew dikare fêwirîn bikî û çend rojan ji bo germê vebikin. Îcar ewê leztir bibe.
- Di derheqê navend û xalên nîşana pêvajoya destpêkirinê ya an jî rastiya rastiyê de ku ew berfireh e.
Variety of persimmons
Şîrîn û bîranîna ber berhemê li ser cîhê wan çandiniyê û dûrbûna draviyê girêdayî ye. Pediatricî şêwirdar dikin ku dema ku persîm meydana şermînanê tenê tenê yek tê bikaranîn ku di Crimea an jî li başûrê welatê mezin dibe. Pêvajoya wê ya bi GOST-ya niha ve girêdayî ye. Ma gelo ew e ku ji bo mimûna xwarinê ji bo dersên cuda cuda bikar bînin? Di xwarinê wê de ji ber berhemên wê hene:
- tangerine;
- Sharon ;
- kêfxweş
- fig
Çiqas baş bi şevê xwarin?
Ji bo ku ne ku pitikê bikujin, fêwîste divê rasteqîn bikar bînin. Ji bo ku diyar bikin ku dema ku şîretkirina şîretê çawa rastdariyê bixwin, ev rêbazan dê alîkarî bikin:
- Tenê berhemê heye.
- Gelo ev gengaz e ku meriv berbi mirinê bimîne? Ne, nermal bi rojê 300 x g e. Ji bo cara yekem, dara destûra 1/6 ji berê ve ye.
- Li ser germê vala nanê.
- Bersivkirina zarokê.