Ma ez dikarim çapemeniyê di çapemeniyê de bikim?

Ji bo gelek jinên, rojan rexne tehlîm e. Bendava pirreng, koçber, gefê giran, di qelsî ya gelemperî, qelsî û zehfîbûnê de, di peyva pêdivî ye ku çalakiyên werzişî tune.

Lêbelê, kategoriya keçan hene ku dermankirina xwezayî ya cesaret ya bedena nerazîbûna tenduristiya tendurustî û aborî ne. Xwezî û kêfxweş bimînin, ew naxwazin kursên xwe, dişewitîna sibehê û rojên din ên din de, û hinek ji wan re "nekarin" nekin, li hemberî xemgîniyê, xemgîniyê û çend pirsan. Ji bo nimûne, çima ew bi çapemeniyê re di çapemeniyê de pomperest e, ew yek ji herî girîng û balkêş e ku ji bo jinên mirinê bi pirtirkêmtir.

Gelo ev di dema çapemeniyê de mehane dibe: Gelo zîndanê nexweşan

Pir bijîşk dipejirînin ku di vê demek zehmet de, tedawiya fîzîkî divê bedena jinê kêm bikin, û pisporên armancên ku di pêşiya destpêkê de ziravên dermanên germên diranan de temamî nebe, bi taybetî di destpêkê de destpêka zermî. Ev sînor girêdayî taybetmendiyên fîzîkî.

Ji ber vê yekê, bersiva pirsyarî ka gelo ew bi çapemeniyê re mehkum bikin, jînekologan re bersivên jêrîn bi riya jêrîn re bike:

1. Ew dizanin ku di destpêka zikmakî de, çermê fonksiyonê ya endometrium veşartî, dema ku firotên piçûk çêdike. Ji ber vê yekê, hêza tevlihevkirina xwînê di beşa pelvîk de, hûn ji bo windakirina xwînê zêde dibin.
2. Ya, uterus. Di vê demekê de, ev mezinahî zêde dibe û herdem hûrs dibe. Niha hinek kesek dinê bifikirin û an organ an tevlî bedena xweş, baş, wek mînak, tilikê, hûn ê vê yekê dest bi perwerdehiyê an jî hildin? Bêguman ne. Ji vê yekê de, bersiva bersivê, ka ew gengaz e ku çapemeniyê di dema demokrûbirêj de, pêdivî ye.
3. Û armanca sêyemîn, ji bo lîstikvanên herî çalak hene. Çend rojan beriya zîndanê, paşnavê hormonal jinê guhertinên mezin dike. Bi rastî, ev sedem ji bo moodê guhertinê, xemgîniyê, bermayek zêdekirin, û zêdebûna giran in. Herweha, di xwîna jinan, hemoglobin û hejmarek hucreyên xwînê yên sor ên kêm, kêm dibe ku bêhtir tengahî û bêkariyê kêm dibe. Ji ber vê yekê, heger hûn ji bo xwe biryar bidin ku ew hîn jî ku hûn di çapemeniyê de di çapemeniyê de li ser pompê de paqij dikin, difikirin ka hûn hewceyê hewceyê û hinek caran, tecrûbeyên tendurustî yên tendurustî.

Herweha, ew eşkere ye ku doktorên ku di çapemeniyê de nehêlin, ji bo nexweşiyên xwe yên ku bi tecrûbeyên pêkanîn, vakslêdana acute, cysticên di ovaran de têne naskirin.

Pêşniyar û gavên gelemperî

Gelek keçikên ji ramanên doktor gelek xemgîn in, ev ban qedexe dike ku wekî hestiyên gelên hêrs ên hûrgelan, wekî "hûn nikarin rojên rexne nexşînin, hûn nikarin dêrek , kûçikê xwe û mîna mîna xwe nekin." Bê guman, ev biryar birêvek eşkere ye. Tenê tiştek ku dikare ji bo jinên ciwan ên ku biryar da ku ji bo dema pêvajoya zewacê rawestînin be:

• tecrûbeyên tercîh bikin ku pisporên rasterast û germên germî yên perwerde dike;
• Amûr û karanîna pisporê zêde bikin;
• ji bo rawestandina hûrgelan bixwînin;
• ji bo fabrîkên "werziş" yên ji xwezayî yên bijartî hilbijêre.

Ji bandorên pisîkên li ser çapemeniyê

Di peyda ya silhouette de, jinên ciwan ên xwe bi taybetî nebe, bi taybetî bi pirsgirêka giranbûna winda dibe ku di pêşiya xwe de pêşbigirinê ya havîna havînê. Ger hewldanên aliyan derxînin û çermê bikişînin, keçan dest bi veguhestina çapemeniyê dest pê dike, û hingê ew gelek caran mehane dest pê bikin. Vê gilî gengaz e ku bi hêsanî tê gotin. Rast e ku di bin tundûtûjiya fîzîkî de tecrûbeyên jinên tengahiyê bikişînin, wekî encama ku tenê ne tenê giran winda dibe, lê xebata organên jinan jî rawestandin. Ji ber vê yekê, dixwest ku ji bo "90-60-90" zû bidestxistin, li ser tendurustî nabihêrin. Hingê hemûyan, hejmarê bêheqek neyê şahiyê dilsoz û hevrêziya bi mêrê xwe hez dikin.