Causes û encamên
Ploskovalgusnye di nav 3 salan de zarok diçin nav neheqiyê ne. Bêguman tenê tenê mîkrojnayî nifş e. Li zarokên mezin, sedemên jêr dikarin ji bo binpêkirina sûcê bibin:
- qelsiya ligaments
- pêşerojê genetîk
- rickets, herweha bi lehengên bronchitis û nexweşiyên virus, dikarin li ser kemerê pîvana bandorê bandor bike;
- pêlavên xurt ên kalîteyê.
Heke pirsgirêk bi derfetê bimîne, ew ê dişûreka spî, nexweşiyên hevpar, bixwe dibe. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku ji bo gavên hewceyê hewce bike.
Dermankirina dermanên spî-lingên lingan li zarokan
Yekem divê doktor divê lêkolînek bikin. Li ser nerastkirina nexweşiya û sirûşta binpêkirin, doktor wê pêşniyarên xwe bidin. Heke pîzaolojîk zewicî ye, hingê dê zarokek zarokek zûtirîn dê bi an orthopedîst tê dermankirin. Di vê rewşê de, dibe ku ew hewce be ku ji forma peya bi pargala planker rast bike. Ji bo her zarokek ew yek bi xwe hilbijartî ye. Hingê hûn dikarin li dersên din ên dermankirinê bigerin, yên ku ji bo pîvanolojiya xwe bigirin jî tê bikaranîn.
Massage with a foot footed foot in children characteristics of age characteristics of the child. Ew pêşniyaz kirin ku çend kursên ji bo 10 - 20 beşan pêk bînin. Pêdivî ye ku baldarî bi lumbar spî dixebitin. Ev girîng e, ji ber ku nermên bi masûrên lingan û herweha ji herêmê gluteal hene. Massage jî bi teknolojên taybetî bi kar tîne.
Encamên ku bi zarokên piçûk re di nav gymnastics de dide. Vê gengaz e ku tenê pisporên bi rêkûpêk ji hêla pispor re têne damezrandin. Vê baştirîn e ku di nava rojê de çend caran dersên daristanan bikin. Divê pargîdan di çend beşan de parçe kirin. Divê zarokê di şevên piçûk de bin.
Dema ku hûn li ser xweşikên piçûk li ser lingên xwe binêrin, li malê xwe bi xwe re kirin, lê rûniştina rûniştinê divê ji pisporek profesyonel bikin.
Hûn divê hûn li ser hilbijartina rastê ya pêlav û pêdivî binêrin. Berî ku kirîna kirina wê doktorî ye ku bi doktorê çavdêrê xwe re bipeyivin. Ew ê pêşniyarên hewce dike. Shoes should be firm and back hard hard.
Xelet û pêlavên bi lingên lingan de di nav şer de li dijî nexweşî alîkarî dikin, lê ew nikarin bi cihekî nebêjin. Ev bi pişkiya pişkiyê ya pêdivî ye.
Zarokên ku bêyî paşde, paşnav, slates. Her weha, ne hewce ne ji bo pitikê ku pêçikên zarokên xwe yên pîr bike.
Tedbîrên pêşdegirtinê
Ji bo ku pêşvekirina avakirina vê binpêkirinê, ev e
- Pêdivî ye ku pêwîstî ji bo kulîlkên motocrossê amade bike;
- bandorek baş çêbikin;
- Hûn dikarin li zarok diçin ser masikek germ bikin, li ser binê rûniştina rûniştina dema rûniştinê de şewitandin;
- Diya divê bi zarok bi orthopedîst re nîşan bidin ku ew dikare demek zû zû nas bike;
- Girîngek pir girîng e, ji ber ku nebûna vîtamînan di pêşveçûnê de dirûşmên herî kêm rola xwe nakin.